你好，很高兴为你回答问题，引起舌头上溃疡常见的原因有以下几种：一种情况是熬夜以后，上火以后，进食了辛辣的刺激性食物以后，或者是喝酒过量以后，感冒发烧以后，都会引起舌部的黏膜溃疡。
还有一种常见的原因是口腔里面有不良修复体，或者是牙齿有锐利的边缘刺激舌部，引起舌部溃疡，需要到口腔科将不良修复体拆除，将锐利的牙尖磨平，才能够防止溃疡恶变的情况发生。
如果是喝水少，青菜水果吃的少，秘结，也容易引起舌部的溃疡。如果精神过于紧张、焦虑、抑郁、失眠、压力大，也会引起舌黏膜溃疡这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
存在这个可能性，就是长期的恐艾症导致舌苔发白的可能性，不过，对于这个情况来说，需要先到口腔科就诊排除口腔器质性疾病导致的可能性，例如口腔真菌感染等等
更年期也会引发浑身不舒服的情况出现，所以也有一部分患者会出现舌头疼痛的这种现象，其实和过度的焦虑也是有着非常大的关系，另外出现舌头疼痛也有可能是由于舌炎做导致的一种现象，所以也可以到正规的医院进行检查，在更年期时也可以适当的进行逛街散步，可以缓解焦虑的心情。
