虽然没有得过抑郁症，但作为一名精神科医生，和很多患者打过交道，也十分理解一名抑郁症患者的痛苦；记得曾经治疗过一名学历比较高的病人，第一眼看见他时面容憔悴，和他的年龄极不相符；都说眼睛是心灵的窗户，但从他的目光中我看不到希望，反而充满了焦虑和恐惧；我曾经问过他怕什么，他说怕死，他当时最大的想法就是想一死了之，结束自己的生命；而让他自暴自弃的凶手就是抑郁情绪，他是一个科研工作者，多年的知识积累让他在面对科学难题时无坚不摧，但后来因为一次小小的失误出现了严重的后果，而对于他的打击也变得非常严重；这个患者从此一蹶不振，虽然也有人劝说，自己也想重新振作起来，但是抑郁情绪加重让他觉得头脑迟缓，周身乏力，心情烦躁，整日郁郁寡欢，工作效率低下；而且对于患者来说别人的劝解根本不起作用，他可能他也没有心情听别人的劝说；长期在这样的负性情绪影响下病人会变得自我评价过低，兴趣丧失，甚至悲观厌世，这就是抑郁障碍病人的典型经历。
请相信现在的医疗手段，抑郁障碍是可以通过治疗得到缓解的，尤其是现在有了更加先进的技术，基因检测，在病人接受治疗之初，通过基因检测筛选出适合自己代谢类型的抗抑郁药物，这样能够少走弯路，避免一些严重不良反应的发生，也避免造成经济负担；选好药物后只要按照医嘱足量足疗程服用一定会取得较好的效果；为什么有的抑郁障碍病人始终没有得到明显的改善呢？很大原因是因为服药依从性较差所致，在临床工作中我们遇到很多类似的病人，在疾病缓解的最初阶段感觉病情好转变立即减药，有些患者甚至立即停药；而在初期因为血药浓度的原因病情还能维护稳定，一段时间后血药浓度下降便会导致病情反复，抑郁障碍的治疗需要在急性期、维持期和巩固期坚持服药，这样才能使病情达到稳定，抑郁症状也会在系统治疗后明显好转。
除此之外对于严重倾向的抑郁症还可以通过药物治疗和物理治疗双管齐下的方法来迅速缓解，最大程度的避免行为的发生，在临床上通过无抽出电休克治疗重度抑郁障碍可以得到非常好的效果，所以很多抑郁障碍的病情迁延，是因为没有对症治疗或者未能遵医嘱按疗程服药，科学的认识抑郁障碍，规范化的治疗是解决痛苦的最有效方法，希望我的回答能够给您帮助，感谢您的关注。
希望所有的抑郁症患者都能重新体会到生命的美好。
我13岁患病 生病6年 痊愈4年
抑郁的时候任何事都没有意义，不愿意和外界交流，讨厌自己也讨厌世界，每天生活在一片混沌之中。最喜欢做的事是研究各种方法，觉得会是自己唯一的选择。
痊愈以后，遇事不再剑走偏锋，慢慢学会，接受自己的不完美，接受这个世界丑恶的一面。开始有自己想做的事，想完成的目标。以前喜欢跟自己过不去，现在明白适时的妥协很重要。
我不觉得患了抑郁症就证明这个人有某些缺陷， 相反，抑郁症大多很善良纯粹 ，生病只是因为生活在这个时代，却无法适应大多数人的规则。
痊愈之后的生活的确轻松了很多，但我并没有变成一个全新的人，
这种感觉就像是 把曾经抑郁的自己小心翼翼的藏起来了，慢慢的进化出另一个自己来学会过正常人的生活。一点一点学会丢下自己的敏感多疑，学会交朋友，学会寻找发泄的方法，学会自己让自己安心。
偶尔那个抑郁的自己会突然跑出来作祟，有时候也会害怕自己难以抵抗会再次陷入困境。幸运的是最后都挺过来了。
抑郁的经历对我的人生并非一点意义也没有，它曾经是一道深渊。现在是生命里一条警醒的标记。 我必须要走得更远，才能不再重蹈覆辙。荒最美好的年华，体会过绝望，才知道正常的生活已经是恩赐。觉得对您有帮助点个赞呗
一个人患有重度抑郁症，平时却表现的正常，这基本上不可能，因为这里的“重度抑郁症”应该是凭借诊断依据诊断出来的重度抑郁症，而不是量表测评的抑郁症，我经常见到一些抑郁症患者来就诊时就说自己得了重度抑郁症，我追问这个重度抑郁症是怎么获知的，一般都是回答“测试的”，要知道诊断重度抑郁症不仅要求症状标准，而且还包括抑郁症的严重程度：
轻度的抑郁症，除了症状达到抑郁症外，患者的日常工作和社会活动有一定困难，对患者的社会功能有影响；
而中度抑郁症患者的附加条件为患者的工作、社交或家务活动有相当困难；重度则是患者几乎不可能进行社交、工作或家务活动。
从这一点就可以看出，重度抑郁症患者几乎不可能进行社交、工作和家务活动，所以基本上不可能表现的像一个正常人一样。
那么为什么仍然有人说自己是重度抑郁症，但是表现的却像正常人一样呢？这个就是目前的一个普遍现象，很多人诊断抑郁症，确诊，这些都没有去正规的医疗单位，而是网上测评，或者去心理门诊测评，这些测评只是一种量化的标准，没有诊断价值和确诊意义。因此，在就诊治疗的时候，最好能去专业的精神专科医疗机构，接受正规的抗抑郁治疗和心理治疗，尽早远离抑郁症，康复社会功能，回归家人的怀抱。该指导意见是由好心情平台王亚刚医生回复的，如有相关问题，可以通过好心情app与王亚刚医生沟通交流。
这个问题应该要专业的医生回答，可能很多人还不了解抑郁症确诊的过程，或者对去精神专科医院看抑郁症存在一定的恐惧和抵触情绪，那么我就来说一说抑郁症的确诊过程吧。只希望所有的抑郁症患者都能得到及时有效的治疗。
一般我接诊的患者大多是主动或被动来医院门诊就诊，有些患者对来医院就诊表现的十分抗拒，这个时候就需要陪同的家属来叙述患者的整个病史，而医生在采集病史的过程中也会有针对性的记录患者病史中表现出的抑郁症状，以及患者具体的疾病病程，抑郁症状造成的影响严重程度如何。然后当然需要和抑郁症患者展开友好深入的接触，也就是我们常常说的精神检查的过程，这个过程医生会针对性对之前了解到的相关抑郁症状进行询问，确定患者抑郁症状存在的时间、性质和程度。
我们以抑郁症最常见的躯体症状——失眠为例。如果来诊的抑郁患者存在情感低落表现，又存在失眠症状，我会询问患者失眠持续的时间，是否只是入睡困难或者早醒，睡眠质量如何，晨起后是否存在典型的“晨重暮轻”表现，失眠期间对工作或学习的影响如何，是否出现了体重减轻的情况，是否出现了记忆力减退的表现，是否出现了脑子反应变慢的表现……等等围绕失眠一系列的问题，可以揪出很多抑郁症状和表现。
当然，抑郁症的诊断可不是我拍脑门子拍出来的，我们国家现在执行的是WHO发布的ICD-10国际疾病诊断标准，抑郁症的诊断也是按照ICD-10上的疾病诊断标准来衡量的。
当然在门诊的时间一定是不足的，因为这是一种情感方面的精神障碍，确实可能存在掩盖症状，或者隐藏，所以其实最好的抑郁症确诊应该是在接受住院治疗和观察后，由住院医师，主治医师，主任医师三级查房定诊后决定患者的最终确定诊断，这个过程一般需要3-7天时间，因为我们需要让患者的所有抑郁症状逐渐表现出来，更需要日常观察患者的一言一行，以及内心体验的表达情况。
这期间如果发现了确切的抑郁症状，也会通过与监护人的沟通，建议开展药物治疗的治疗患者的抑郁症状。确实也有患者在住院期间经过仔细观察和细致查房，排除了抑郁症的诊断后出院归家的。
在医学上，抑郁症或者国际诊断名称抑郁障碍，其实是一种非常寻常的疾病，在我们身边，平均每15个人就有一名抑郁症患者，但来医院看病的真的不多，很多人不理解抑郁症有什么好抑郁的，但这不是心理问题，是疾病，是世界第二大疾病，相信科学，不要用自以为是坑害自己和身边的抑郁症患者，到医院去看看吧。
