产后想哭是轻微抑郁，要调节一下自己的心情，首先这样对孩子不好，其次对你也会落下月子病的。多看一些娱乐节目，或者找自己的亲人聊聊天，那样会好一点。要注意多休息，不要劳累熬夜，多吃蛋类奶类多调养身体，促进身体恢复，并且要凡事想开放下来走出去，不开心时候多和家人朋友交流沟通。调理自己的心情。
孕育养娃神器
先抱抱你可爱的小孕妇。你能这样理智的提出感觉自己“快抑郁的”的问题，想寻求网友的帮助，我一方面感到欣慰，说明你还是愿意去努力对抗抑郁情绪；另一方面，也心疼你一个怀孕的女孩子还要努力控制情绪。
其实呢，想发脾气也可以适当发一下嘛，抱怨一下，其实会很好的，不要总憋着。只要分场合、分人，我其实支持你“任性”一下，好多情绪，发出来就会好很多了，怕就怕想自己消化又消化不掉。你在理智、冷静的时候先给老公、双方老人托付一下，说有时候可能发脾气，没控制住，请大家多多包容理解哈。
事实上，孕期的女孩子情绪不稳定是怀孕之后的一种正常现象，你不要有太大心理压力，我帮你分析下为啥会有不好的情绪吧。
怀孕之后雌激素、孕激素、肾上腺皮质激素等都与孕前发生了较大的变化，这就会引起一些情绪上的变化。就像我们来大姨妈，有时候也情绪不好，看谁都不顺眼是差不多的原理，这是正常激素影响的，没事哈。
怀孕引起的生理变化，可能给孕妈妈造成很多不适的感觉：妊娠呕吐、浮肿、皮肤瘙痒、便秘、“烧心”、嗜睡等。身体上不适的感觉自然会引起心理上的烦躁。就像我们平时感冒的时候，身体不舒服就容易悲观，是一样的，没事哈。
当妈的或者孕期的准妈妈都有这样的体会，对于新生命的诞生一方面充满了期待，另一方面也充满了焦虑。对于分娩有焦虑、对于照顾新生儿有焦虑、所以产后坐月子有焦虑、对于有了宝宝各种关系和角色转变有焦虑。这也是正常的，但是焦虑解决不了任何问题，与其焦虑，不如开始着手安排未来，井井有条的计划安排会让你降低焦虑感。比如可以：
陆金凤从小就身世可怜，在她出生不久后，她的父亲和爷爷就分别出车祸身亡了，所以她被家人和村里人认为是一个“灾星”，好几次都差点把她给活埋了
还是她母亲拼命救了她才没被活埋的，虽然活了下来，但是家里人和村里人一直看不起她，还经常欺负她，所以她的整个童年都是在凌虐中度过的
等她长到十三岁的时候，唯一疼爱她的母亲也因病去世了，自此世间再也没有一个人对她嘘寒问暖，她的继父和亲舅舅把她赶出家门
这一幕恰好被一个路人看到，还把她带回家里去疗伤，陆金凤还以为自己终于遇到好人了，但是没过多久，救治她的人就露出了豺狼心思，原来这个人是看陆金凤长的还算有几分姿色，把她拉去卖Y的
就这样金凤又再次掉入了一个深渊，陆金凤不愿意，他就对金凤拳打脚踢，金凤无奈只能答应，后面金凤被啊sir扫黄抓了，坐了一年牢
无处可去的金凤只能再去回到老家，但是村里人怕这个“灾星”给大家带来灾祸，于是就鼓动她的继父赶紧把她给嫁出去
这个亲戚不单残疾，连生活都不能自理，大多数时候只能躺在床上，而且一贫如洗，但是金凤嫁过来后也没有多说什么，只能认命，还尽心尽力的照顾自己的“丈夫”
本以为生活就会这样平淡的过下去，因为金凤长得漂亮，村里的一个恶霸垂涎上了她的美色，于是把她强行从现任丈夫手里买了过去
这个恶霸生性暴虐，酗酒成性，每次喝酒之后就会对金凤拳打脚踢，金凤不堪多次想要逃走，但是都被这个恶霸抓了回来
没想到这两个表弟在看到金凤后也对她起了非分之想，还让金凤坏了孕，两人信誓坦坦的说，等恶霸回来自己会出很多钱买回金凤，让金凤跟着自己过日子，金凤信了，为了这一线生机，她生下了一个男孩
但是等恶霸外出经商回来后，两表弟因为害怕恶霸，就把金凤送回了恶霸家，绝口不提买她的事，并说他们也不知道孩子是谁的，还诬陷金凤偷男人
恶霸极为暴怒，直接把金凤绑在树上的用鞭子抽，并且用刀戳她的大腿逼问“情夫”到底是谁，金凤扛不住，于是如实说了实情
等金凤醒来之后发现自己的儿子已经被恶霸给活活的掐死了，金凤再也忍受不了了，她可以忍受自己的磨难，但是她绝对不能忍受自己的孩子会落得如此下场
于是失去理智的她直接拿了把刀对着恶霸一顿咔嚓，还放火烧了房子，她因为这房子实在太“脏”了，村民在看到火光后连忙跑过来，看到躺在地上的几个人，大家都认为是金凤干得，于是对着她又是一顿拳打脚踢
