2021-10-12
德国女建筑师伊娃•玛利亚•斯特德尔：是一个极简主义风格的设计师，并将这种极简主义的审美观变成了她的生活信仰。
伊娃说，“这种极度削减的，使人更容易将注意力集中在房间里那些为数不多的物件上。这种环境令人心绪平静，也使你的感官更敏锐。”这便是极简主义者的基本信仰。
与伊娃有着极简信仰的是乔布斯，他生前拥有的物品非常少，除了一年四季穿的黑色上衣，就只有一套昂贵的音响设备。乔布斯同样也是个禅宗信徒，物品的削减，从一个侧面反映了他心灵的干净。
因此对极简主义者而言，他们知道自己要什么，更能分辨出自己不需要什么。他宁可花100000元去买一幅心仪艺术家的画作，却不会花4000元去买一台自己并不需要的平板电脑。因为物品必须是为自己的生活理想服务，而不是为了物品去改变自己的生活理想。
在物质领域中，我们需要将自己从无穷无尽的物品中解放出来；在生活中，我们还需要精简自己的生活，从无穷无尽的中解放出来。
临床上常见的神经症的治疗方法主要包括以下两种：
