所谓的火无非就是火热之气，那么，肝火旺就是肝中的阳气占据了主导地位，阴阳失衡了。这种情况下身体会有一系列燥热的症状，诸如口干、便秘、身体烦热、心中烦躁等症。之所以会出现肝火比较旺盛的症状，和过食辛辣饮食、不良情绪、外界火气入侵、熬夜等关系最为密切。在日常生活中，很多人都喜好食用辛辣之物，有的人甚至无辣不欢。辛味为五味之一，能运行气血、发散邪气。我们都知道，食辛辣之后人往往会出汗，这实际上就和辛味的发散、行气活血的功能有关系。虽然食用辛味有一定的好处，不过这也要在适度的范围内。若是过量食用辛味，就会导致辛味发散太过，内热化火，波及五脏中的肝，导致肝火旺。不良情绪也是引发肝火的原因之一。不良情绪可导致肝气郁结，肝气郁结时间长了就会化火，出现肝火过大的情况。外界火热之邪气入侵，导致肝中阴阳失衡也是引发肝火旺的主要原因。此外，就是熬夜。现今很多男性工作压力大，为此不得不经常熬夜。经常熬夜会耗损肝血过度，由此导致肝中火气旺。但不管是何种原因引发的肝火，都可以用酸味的食物进行调理。因为酸能收敛，将肝火收敛住，使其不肆虐。传统上建议多食乌梅，乌梅可滋阴补肾，肾水补足，对平降肝火也有较好的帮助。比如酸梅汤在清朝时就成为了宫廷御用饮品，只不过那时候并不叫酸梅汤，而是叫“士贡梅煎”，别名“清宫异宝御制乌梅汤”。因其可除热除烦、生津止渴，所以受到宫廷人士之喜爱，后来传入民间也大受欢迎。
首先分析什么事遇到困境，面对困难怎么刻服，精神支柱胜过一切，头脑保持清醒化险为夷，只要身体健康夫妻恩爱，平时团结亲戚朋友，兄弟姐妹也能支持，有时候真能用上，困境拉你的人，这辈子不能忘了。
我觉得，爱做饭应该是一个人对生活的热爱和勇于担当家务的一种优秀品质。因为我就是一个喜欢下厨做饭的人。普普通通的百姓家庭，不可能天天去饭店吃饭吧？一般家庭消费不起。也不可能天天吃街边摊或者是外卖，不卫生不健康。那么自己做饭就成了必然。柴米油盐酱醋茶，锅碗瓢盆叮当响，这样的家庭才有烟火气，有家的气息。下班回来，男人或女人在厨房正在忙活饭菜，菜香味已经飘了出来，对于一个工作一天回到家的人来说，是多么幸福的一件事啊！这个时候做饭就是谁有时间谁来做了，谁回家早谁来做，这个就是体现出担当家庭责任了，而不是指望一个人来做饭。我喜欢休息的时候去超市采购食材，回家给全家人做一顿可口的饭菜，看着大家吃的香，非常有成就感啊。再有家里来了客人，我必须亲自下厨，为客人准备一桌丰盛的饭菜，让客人吃的高兴吃的满意。我呢，做饭一般也不需要打下手，自己全部搞定，看着做好的香喷喷的饭菜，乐在其中，这就是生活。爱生活，爱美食，爱做饭。
我觉得吧，心除了是人体器官，更是一种情绪。这种情绪的产生跟大脑密不可分，日有所思夜有所梦。人世间的爱恨情仇，生离死别、，都是心在作怪，没有心的人，就不会想那么多了。人要是想真正的快乐，就得心无杂念，才能真正释放自己，感受人 间美好。所以从现在开始，自己的心自己做主吧，自己的人生是否真正的快乐，你自己看着办吧！
谢谢！回答了，我认为聪明的人也不可能有什么天机。一个人的聪明来源于他的阅历。聪明的人，听得多，做得多，经历得广泛。俗话说得好，台上一分钟，台下十年功；经一经，精一精，坎坷能使人聪明；不经风雨，那能见彩虹？我有个邻居，从小家里很穷，做过许多小买卖，很能吃大苦耐大劳，还能忍住常人不能忍受的痛苦，起早贪黑，赔了赚，赚了赔，坚持坚持再坚持，努力努力再努力，跑工商求税务，服务部门都通路，最后成功都羡慕；不但经商致了富，而且还是爱看书；现在红白喜事迎来送往都求助，办理事情条条在道滴水不漏，见人说话挺和气，给人帮忙真卖力，帮人处事很准时，口才还是一流的，扶危济困很积极，村里老少皆满意。聪明处事源实践，社会熔炉得锻炼，没有苦过哪来甜，血汗换取好经验。
