是心理问题挂心理科，如果是抑郁症就挂精神科。但，出现心理障碍，要及时调整，求助心理专家，不及时调整可能出现精神上的问题。找个心理专家，如果抑郁，可以多参加体育锻炼，做一些有氧运动，有氧运动改善情绪，减轻焦虑，增进食欲，保证睡眠质量。
病情分析： 睡觉磨牙是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,意见建议：也和患者的心理特征及承受能力有关,许多患者有探险,易疲劳,离群等倾向.
你好，晚上睡不着头晕常做梦没精神，都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多：工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症，建议要及时到专业医院进行治疗。建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
可以吃安眠药的，不要长期用就是了，安眠药属于精神类处方，不是OTC，药店不一定会卖给您。,您需要到医院挂号，可以挂神经内科或者心血管内科、睡眠障碍门诊等都可以，开处方买药就是了。
