情绪低落显著而持久的情感低落、抑郁悲观;兴趣缺乏:对所有的事情或事务明显感觉兴趣不大或者不感兴趣;缺乏体验不到快乐;注意力不集中,自我评价低,自责、内疚;消瘦:没有节食却体重明显下降,食欲下降。
要小心
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如果一个人心情不好郁郁寡欢且走不出来,时间超过两周,便可以诊断为郁郁症了。