抑郁症除了采取药物治疗以外，还可以应用按摩疗法。首先需要按摩的穴位是太阳穴，此穴位能有效的起到醒脑安神的作用，睡前轻柔按摩，舒缓紧张大脑，有利于睡眠，其次是檀中穴，该穴位按摩能够起到舒缓心烦，心燥，烦闷易乱的不良心理感受，最后可以进行足部的太冲道，行间两穴位的按摩。具体穴位需要专业按摩师指导治疗。
谢谢邀请，精神科医生来回答你的问题。这个问题是一个相对比较专业的问题，相信在其他人那里也很难得到正确的答案。我们知道焦虑症和抑郁症都有可能导致一些躯体症状，比如“发抖”，“心悸“，”出汗”，“尿频”等，尤其是焦虑症的躯体化症状更是很难缓解，而且躯体化症状有一个更典型的特点，疼痛或者说不适的部位不固定。往往有躯体化症状的患者主诉里都是一种“区别于疼痛的不适感”“没有固定部位”“窜这地方疼”“到医院怎么也查不出来毛病”等等。这些主诉也证明了一件事情，焦虑和抑郁所导致的躯体症状不会持续固定在一个部位。而且，不但部位不能固定，往往“不舒服”的表现形式也各不相同，有时候是“心慌”，有时候是“发麻”，有时候“喘不上气”，甚至常常听到形态各异的奇异症状。比方之前一个老年女性患者，称身上总像是有一股劲儿，从肚子往上上升，“一酥一酥”的往上走，直到走到头那里排出体外。提到躯体症状一般焦虑引起的躯体症状要常见于抑郁引起的躯体症状，当然抑郁症也可以产生焦虑情绪，所以两者还是存在相通的情况，但抑郁症也有属于他的特殊表现，比如因为精力减退感所以使人特别易疲劳，往往起床就觉得浑身无力，有时候还可能会有头晕，头痛等表现。所以说焦虑症和抑郁症所导致的躯体症状不会持续的固定在一个位置，更不会局限于一种表现形式，但就焦虑症导致的疑病障碍所带来的躯体症状就千奇百怪。希望我的回答能够帮到你，有需要可以私信留言。谢谢！
