感谢邀请,作为已经毕业十年的心理学毕业生,我正在从事心理咨询以及心理学推广的相关工作,至于前途,我认为学习了我喜欢的专业,从事了我喜欢的工作就已经很舒心了;同时,在这个期间,不断地学习和接受相关的专业培训也是十分必要的。我不清楚应该怎样评价所谓的前途,是以个人感受还是以社会评价来做标杆?我身边同期毕业的同学当中,从事相关专业的少之又少,两三位女性同事从事了中小学的心理健康工作,比较稳定。之所以会造成这种情况的原因有很多种:1、在大学中学习到的心理学专业是相对广泛的基础学科,其应用范围不具备较强的专业性,所以,很多毕业生很难想明白这个专业能做什么或者说自己应该做什么工作。2、即使想要从事心理咨询或者治疗工作,仍然需要大量的学习、培训和实习过程,这也让很多人放弃了这份工作。心理治疗的相关工作看似是一个只要能够理解别人的“嘴活”,但实际上,是专业性很强的治疗过程。国家对于中小学的心理健康其实比较重视,但是现实情况是,基层学校并不是十分重视,所以,一般这科的老师并不能起到充足的作用,可能对于你来说会有一定的打击。这在我多年的推广和实践中得到了很多的印证,这并不是个人的问题,而是和国家层面的引导。对于你来说,如果要追求所谓的前途,我个人认为作为老师并没有什么,更为关键的是你后期的学习和对于心理学相关工作的理解和适应能力。因为这些因素都会影响你专业能力的提升以及对于所从事行业的坚持程度。所以,别让某个工作成为你评价前途的固定要素,你个人才是最关键的!
未来之计划回国吗。国外有很多的心理咨询技术可以学学、国内的心理咨询师分为学院派和江湖派。心理咨询师只能做评估,不能做诊断。做诊断的只有精神科医生。
人如果要想认识自己,第一是知道自己是什么?这包括自己的生长环境、学习经历和对未来的期待.这不是一件可以一次就完成的事情,先要看看自己的父母和祖父母、曾祖父母,他们的经历,这就是要了解自己的社会关系,这种关系会潜移默化地影响着你,成为你自觉不自觉的行动.其次是自己性格当中的优劣,包括自己的血型气质和人格类型,这些都是客观层面的东西,但是一定要特别的清楚.
其次是认识自己的主观和内心世界,心里要想的是什么,你可以把自己对社会各类人都拿来作参考,看一看自己最最欣赏的是那一种人,这些人和自己的差距在什么地方,自己如果处在那样的环境里,是可以做到什么程度.这时候你就知道了自己真正能够做到的是什么了.
想你也不是一个没有经历的人,回到自己的世界里,发现自己的特质吧,那时你会觉得自己是伟大而神圣的.剩下的就是自己的意志和行动力了.当你十分清楚自己的本我和自我的时候,你就知道它能改变你的许多思维和行动.
认识自己是为了更好地生存,也是为了更好地服务于社会,实现个人的价值.这是一种进步,更是一种永恒的主题,对于每个人来说,都是如此.
认识自己是痛苦的但也是必须的,只有当你经历过痛苦的时候,你才能够感觉到那种快乐也是无比的.早在2000年前,古希腊人就把“认识自己”作为铭文刻在德尔裴神庙上.然而时至今日,人们不能不遗憾地说,“认识自己”的目标还远远没有实现.
在现实生活中,如果自我被扩大,就容易产生虚荣心理,形成自满和自我陶醉.这种人喜欢炫耀、哗众取宠,不能客观地评价自己.如果自我被贬低,就容易产生心理,认为自己无用,一无是处.这种人本来可以才华出众,成绩超群,却由于自我贬低,“非不为,是不能也”的自欺欺人的自我退缩伤害了自我.那么应该怎样认识自己呢?
用“比较法”认识自己:通过与同年龄的伙伴在处世方法、对人对事的态度、情感表达等方面进行比较,“以人为镜”找出自己的特点,来认识自己.比较时,对象的选择至关重要.找不如自己的人作比较,或者拿自己的缺陷与别人的优点比,都会失之偏颇.因此,要根据自己的实际情况,选择条件相当的人作比较,找出自己在群体中的合适位置,这样认识自己,才比较客观.
用“自省法”认识自己:自省是人的一种自我体验.人们在实际生活中,往往通过自我反思、自我检查来认识自己:在认识自己的时候,应该重视同伴对自己的评价.他人的评价比主观自省具有更大的客观性.如果自我评价与他人的评价相近似,则可说明自我认识较好;如果两者相差过大,大多表明自我认识上有偏差,需要调整.当然,对待他人的评价,也要有认知上的完整性,不可偏听偏信,要恰如其分地认识自己.
用“经历法”认识自己:在生活中通过总结成功与失败的经验及教训来发现个人的特点,因为成功和失败最能反映一个人的性格、能力上的优点和劣势.
用“二分法”认识自己:对任何事物的看法都应坚持唯物、辩证的观点,对自己的认识也不例外,既要充分发现自己的长处、优点,也要认清自己的短处与不足,只有这样,才能扬长避短,把握自己,取得更大的进步.
因我而精彩
现实的挑战是非常残酷的.如果你想适应这个社会,在这个社会生存,就必须去面对它们.
只有相信自己、了解自己、认识自己,用百倍的勇气与信心来战胜各种障碍.
虽然认识自己是很困难的,然而作为一个想成就一番事业的人,对自己先要有个正确的认识,这是最起码的要求.比如说,你可能解不出那么多的数学难题,或记不住那么多的英文单词,但你在处理事务方面却有特殊的本领,能知人善任、排难解忧,有高超的组织能力;你的英语也许差一些,但写小说、诗歌是能手;也许你连一把椅子也画不像,但是有一副动人的歌喉;也许你不善于体育,但是有过人的棋艺.在认识到自己长处的前提下,如果每个人都能扬长避短,认准目标,把一件事情或一门学问刻苦地认真地做下去,久而久之,自然就会结出丰硕的成果.
英国著名诗人济慈本来是学医的,后来他发现了自己有写诗的才能,就当机立断,把自己的整个生命投入到写诗当中.但虽然只活了二十几岁,但他为人类留下了许多不朽的诗篇.马克思年轻时曾想做个诗人,也曾经努力写过一些诗,但他很快就发现自己的长处并不在这里,便毅然放弃做诗人的梦想,转到社会研究上面去了.如果他们两个人都不认识自己,那么英国至多不过增加了一位庸医,而在国际主义运动史上,也肯定要失去一颗耀眼的明星.
认识自己,无论什么事情都要切实地去做,好高鹜远的想法必须排除.如果仅仅为了面子,不顾自己的特点,不自量力地挤进某个热门行业,有什么必要呢?
当你认识了你自己之后,就行动起来,在你专长的道路上一步一步地走下去.如果再等上几年,人家已经有了成绩,虽然从现在开始永远不算晚,但毕竟人生有限,早开始点比晚开始强,不必到什么地方去找机会,机会就在你自己的手里.
认识自己,先要认识自己的长处.
认识自己的长处,促进自己才能的发挥,才能取得成功!
实际上,很多人对自己并不真正了解,即使了解自己,也不能真正掌握自我,让自己的特点发挥到最佳.
时常在某些演讲或潜能开发的课程中,让学生们写下自己的优点与缺点,却发现有很多人陷入了深思,更有部分人的脸上尽是疑惑与不解,好似这是一个全世界最难的问题一般.
在这种自我解析的时间内,为何会如此艰难?我想问题应该是出在:平时并没有习惯性地作自我省察!
试想,如果今天你的上司交付了一个非常重要的任务给你,而你竟不懂好好运用自己的优点和自己掌握的资源,甚或不懂自己缺点在哪里,又自暴其短地将自己的弱点搬上台面,岂不是有可能愈弄愈糟,吃力反而不讨好?
如果你自己有一个梦想要成真,但是你却没有发挥自己的特长、充分利用周围环境,反而不知分寸地硬干,甚至尽做些自己不擅长的事,你如何能够成功?
先认识自己、了解自己、认清自己的优缺点,然后做有效的掌握.在实际的过程中,优点可不一定是优点,缺点也不一定就是缺点.
每日作基本的自我反省,在待人处事、事业发展、自我成长、家庭情感、成就贡献等各方面,都花些时间来沉淀一下心灵,好好相信自己,认识自己,充分地了解自己,如此对于自我运用与目标实现上,必能更贴切得宜,而让自己的特点和能力作最有效的发挥,避免自我资源的浪费!
要想开发自己,首先要认识自己,特别是习惯的部分,因为这是影响最深却又常常不自觉的.
目标之十大益处
益处之一,目标可以使人们产生积极的心态.
目标是你努力的依据,也是对你的鞭策.目标给你一个看得见的彼岸.随着你实现这些目标,你就会有成就感,你的心态就会向着更积极主动的方向转变.
益处之二,目标可以使人们清晰的看到任务,产生动力.
有了目标,对自己心目中喜欢的世界便有一幅清晰的图画,你就会集中精力和资源于你所选定的方向和目标上,因而你也就更加热心于你的目标.
益处之三,目标可以使人们感受到生命存在的意义和价值.
人们处事的主要取决于他们怎样看待自己的目标.如果觉得自己的目标不重要,那么所付出的努力自然也就没有什么价值;如果觉得目标很重要,那么情况就会相反.如果你心中有了理想,你就会感到生存的重要意义,如果这个理想又是由一个个目标组成的,那么,你就会觉得为目标付出努力是有价值的.
益处之四,目标可以使人们把关注的重点从过程转到结果.
成功的尺度不是做了多少工作,而是获得多少成果.
益处之五,目标有助于人们把握重点.
没有目标,我们很容易陷入跟理想无关的现实事务中.一个忘记最重要事情的人,会成为琐事的奴隶.
益处之六,目标可以使人们集中精力把握此时此刻.
目标对目前工作具有指导作用.也就是说,现在所做的,必须是实现未来目标的一部分.因而让人重视现在,把握现在.
益处之七,目标可以使人们提高热情,对评估进展有帮助.
目标,使我们心中的想法具体化,更容易实现.干起活来心中有数,热情高涨;目标同时提供了一种自我评估的重要手段,即标准.你可以根据自己距离目标有多远来衡量取得的进步,测知自己的效率.
益处之八,目标可以使人们产生自信心、勇气和胆量.
信心、勇气和胆量来自于“知彼知己”.对目标及实现过程的清晰透彻的认识,必然使你从容不迫,处变不惊.
……
认识自己就是发现自己生存意义的一条必经之路.