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我认为抑郁是生命的一次蜕变，只是有的人蜕变成功了，有的人蜕变失败了，还有的人停留在原地。抑郁形成的原因有很多，包括但不限于这些：生活压力太大，长期处在压抑的环境，三观受到了冲击。曾经的我，应该属于第3种吧。三观是指，世界观，人生观，和价值观，一般的三观是从你婴儿时期开始，慢慢的在生活中磨练出来的。我的童年太过于美好，美好到什么程度呢？在我过去的认知中，这个世界上根本没有坏人。从我有记忆开始，我爸爸妈妈对我很好，爷爷奶奶、外公外婆对我很好，周围的邻居都很喜欢我。隔壁邻居家的小哥哥成天带着我到处玩，小时候他是孩子王，长大一点我成了孩子王，我的童年从来不缺少玩伴，走到哪里都是欢声笑语。这世界上没有永恒的东西，曾经有多快乐，在失去以后就有多痛苦。起先是读初中的时候，学校里有个同学总是想欺负我，打不过我就到处说我的坏话，导致我高中时被全班同学孤立。原本活泼开朗的我，突然没人说话，感觉非常的不适应， 我不得已去其他班，翘走了两个闺蜜，成天形影不离的在一起玩耍，度过了高中三年。读大学的时候，我爸妈在利益相关的问题上起了分歧，两个人都拿我当筹码，试图让我说服对方。这种事情，明明我就不能掺和，帮了一方另一方不开心，要是离婚了怎么办？那个时候，我还是非常希望他们能够白头偕老的，缺少一个就不是完整的家，我希望一家人能够永远在一起。我两不相帮，造成了两个人都嫌弃我，觉得我很没用，帮不上他们的忙，其实那个时候我就该知道，他们两个嘴上说很喜欢我，实际上已经没那么喜欢我啦。但我假装不知道欺骗自己，每天依旧无忧无虑，这为我以后的抑郁埋下了隐患。工作了，师傅对我很好，什么都肯教我，尽管有时候他说话有点不好听，嫌我笨，嫌我学的慢，嫌我特别容易出错。我也经常拆他的台，说他老婆工资比他高3倍，他在家里当甩手掌柜，什么都不会，儿子都不听他的话，和他关系很僵，觉得他也很没用。那时候，我自尊心太强，他有时候说话太损了，我表面笑嘻嘻，心里估计在骂人。抑郁一旦开始，就不会轻易结束。网上说，抑郁分为三个阶段，轻度抑郁，中度抑郁，重度抑郁。我发现的时候，已经是重度抑郁了，因为那个时候负能量太大，大的我自己都知道出现了问题。家里阻挠，不让我去医院看，说是医保卡上有抑郁症的记录，对以后找工作不利，真的假的我不知道，但那时候我真的被成功的拖着没去。但我找过网上几十份抑郁症测试题，各个平台的都有，全部显示重度抑郁。不让去看，就不让去看吧。之后一年多的时间里，我辞职在家休息，整天情绪低落，浑浑噩噩，神智迷糊，不是吃就是睡，满脑子的负能量。再有就是我的行为刻板，反应很慢，记忆奇差，5分钟前发生的事情都想不起来。我知道再这么下去，人肯定得，我也不再执着于，想方设法解开自己的心结。选择了一个更加简单粗暴的手法。（抑郁时间过长，会想不起自己是什么原因造成的抑郁，没有问题就没有答案，这个问题会始终无解。）夜深人静，我每天在脑海里，对自己念叨着：“人有感情，才会抑郁，我不需要感情，我不需要七情六欲。”时间久了，大脑不知道怎么处理的，人开始慢慢的变得理智，我可以正常的工作学习，我的情感变淡了，但又没完全消失，现阶段一直都是这种状态。大家别学我，想去看的话，就早点去看，等时间长了，问题变得严重了，自己是不会有主动想去的意愿。除非你家人拖着你去，但一般家人意识不到这问题。我始终认为，抑郁是生命的一次蜕变，是一个作茧自缚到破茧成蝶的过程。现在的我除了体质有点差，无论是学习能力还是思考能力，都得到了明显的提升，得到什么的同时也在失去什么。
在我眼中抑郁症是一种精神上的疾病，因为压力大造成失眠，情绪低落，抑郁寡欢，不管家里发生了多大的喜事，他都高兴不起来，在抑郁症眼中，生活对他沒有认何意义，严重时可能会想解拖自己的生命，觉着的这个病会拖夸家人，就想以死了之，的这个病不可怕，可怕的昰家人对医学的无知，应该多关心，和理解病人。
