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有强迫症的设计师都是魔鬼吗(强迫症性穷思竭虑思考睡觉问题,导致入睡苦)

强迫症性穷思竭虑思考睡觉问题,导致入睡苦

您好!强迫症即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
      患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。强迫症多因早年生活中,教育过于严谨,要求过高,而逐渐形成的一种强迫人格。
      他们往往胆小怕事,优柔寡断,处事执拗,拘泥教条,不善于随机关应变,但守规矩,讲信用,但缺乏创造性和主动性。
      森田疗法的理念:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对和精神上的不采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。
      自我疗法不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。另外可以多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点

余光强迫症怎么治疗

您好,强迫症(OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。
      患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。治疗:森田疗法的理念:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对和精神上的不采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。
      自我疗法:假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力,反愈感到紧张和痛苦。
      所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。
      心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。
      要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。
      生物反馈疗法、系统脱敏疗法、厌恶疗法、心灵重塑疗法、森田疗法、暴露疗法等,都有一定效果。可以试用这样的治疗方法:把病人置于严密监护下,当病人欲进行强迫动作或思维时,家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力,以阻止强迫动作和思维发生。
      同时请精神科医生讲解治疗原理,给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激,一方面阻止症状的出现,一面使刺激逐渐升级。
      实践证明,经多种治疗无效的难治病人,大多数用此法能获得好的效果。对于强迫观念者,当强迫观念一出现,即用声音干扰,效果也较满意。
      家属对病人应有一个正确的态度,不要过分担心,尽量避免跟病人讲大道理,尤其不能追根究底。对病人提出的问题,最好按常识给予答复,说一遍即可,无需重复药物治疗:可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。

有一个设计师女朋友是一种什么体验

嗯呐,这个问题我最有发言权了,另一半正是设计的~

1. 首先是相当于自己多了一个设计师,算是资源之一,涉及创意和设计方面的东西,可以和他交流,他非常专业,给的意见也很有建设性,比如审美和细节方面,设计师一定都有自己的见解,他们有自己的评判标准。

2. 其次,有一个会设计的朋友,并不意味着你可以免费利用他的专长。

现在很多人一听对方是干设计的,上来就甩一句“帮忙设计个logo呗,反正花不了你几分钟”,我特鄙视这一类人。

我会怼回去:既然花不了几分钟,那你就自己去鼓捣啊!你不会?那就自己去学啊,反正设计那么简单~你又这么聪明,对吧~

3. 什么情况下你可以利用对方的设计专长?我认为是建立在尊重对方劳动价值的基础之上,你要么为对方的付出买单,支付应有的报酬。

要么是你和对方有交情,对方愿意花费自己的时间免费为你设计,而不是以“朋友关系”来绑架对方:“就这么一个logo,你都不帮我设计,你太不把我当朋友了”。

(你特么以为做个logo不用思考啊?你以为苹果的logo是一分钟画出来的啊?)

4.综上所述,有一个设计师朋友的体会是:知道设计师的不易,以及,学会尊重别人的劳动付出,肯定别人的技能价值。

从事艺术方面的人有强迫症的多不多

个人认为从事艺术方面的人不一定有强迫症,有强迫症的人也不一定是从事艺术方面的工作者。

强迫症应该与个人的性格和生活环境以及工作因素等有关。

我相信从事艺术方面的大多数人都是追求完美的;但艺术本身又是永无止境的;所以从事艺术相关的人必定都会追求艺术上的完美。但其与强迫症没有必然联系。

比如画,它融入了哲学思想和美学精神,是一门向善的艺术。我画画的时候从不强迫自己,而是靠感觉,尽量通过笔墨传情,意境有了就对了,过多的修饰反而会适得其反。


intj人格的人是什么样子的

谢邀回答:

在世间人格是有多样化的,有犟性有皮软的,有懒散的等,也就是一个性格问题,各有各的不相同之处,是难以估论的,其中也少不了有intj完整形的人格存在,统一一样化的很少有,除非悬克隆人体,因为民间常言:“一娘生九子,九子九样心”,虽然是同胞哥妹,心性都不一祥,将是值得研究的问题。

在一个人的心灵中沒有性人格是不行的,它将是当中的差异而已,如没有性格就不能成为定等之人,古人言:“男儿无性,钝铁无鋼,女人无性,乱草麻囊”,就等于沒有一个主心骨,分不清好歹,处事随便,使别人见視心酸,无法异诱,心存枉虑,但它的格率的差距中,各也有各的好处,如果在某些该不发生的事情,在硬性过于行动将造出不理应的效果,若软性点的行为,又可避免了该发生的事,所以它将是各有各的益害。

终合而论,在每一种形态的性人格中,要有一定的度量,不足度办不完好事情,.又会将事情办遭,二者衡量之,就得中合,就将包含着软硬谦施的意理,所以世间的凡事行为,都是事以中合为贵,这就是一条准确的中间水平线,人们很少有人搞得准的,都在学习和摸索当中。

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