解除后,学校很快就会复课,感冒和流感引起的发热症状是老师和家长最担心的问题,但不会引发社会恐慌。学校开学前,都要对老师和学生的体温、身体状况进行检测,这段时间都给学生和老师建立了个人档案,根据教育主管部门的要求,做到了“一校一策”、“一人一案”,排除了病毒肺炎的可能性。一旦学生有发热、咳嗽和打喷嚏的情况,老师和家长不要感到紧张,首先要按照学校的防疫紧急预案进行处理,学校也设置了临时隔离观察室,会同防疫主管部门工作人员对学生的身体状况进行全面检测。一般情况下,没有接触过确诊患者或疑似患者的学生,即使有发生症状,也不会是肺炎。如果有学生从湖北等地区回校复课,学校和教育主管部门会对这部分学生做好防疫工作,回来后都会采取隔离观察措施,先隔离观察14天,如果学生的身体正常,就不会存在有感染的可能性。这种情况犹如2003年的非典一样,虽然非典没有这样严重,但重视程度都差不多,由感冒引起的发热症状很普遍,不要听说是发热,就认为是肺炎病毒引起的。之后的心理疏导工作很重要,身体健康的同时,心理也要健康,更不要在校园内制造恐慌。
国内相当好转,各地中小学相继复课,广大师生家长拍手叫好。由于的影响,学生尽管有网课护驾,但学习肯定会受到影响。那么怎样让学生尽快融入到学校,融入到学习中去呢。首先,帮助学生克服恐惧心理。可怕不?可怕,但只要你听从老师安排,服从老师命令,百分之九十九点九九九是没问题的。你们的学习、生活基本上可以恢复如初,该干嘛就干嘛去吧。其次,积极主动跟老师、学生互动。生活中是伙伴,学生上是朋友,积极参加各项活动,体会到学校的家庭式温暖和和谐。还有,了解学生动态,帮助解决生活、学习中遇到的问题。春天烂漫依在,夏天红火已现,同学们一定会在不一样的学期取得更好的成绩。
谢谢您的邀请!在特殊时期,不少同学在家学习状态不好、效率低下,感觉学习成绩下降,期盼能早日开学。现开学在即,兴奋之余,更重要是迅速进入新状态,特别是初三、高三的同学们,急需调整好身心,尽快适应开学后的学习生活。以下几个方法供参考: 一、规律作息,调整好生物钟 超长假期导致作息不规律、生物钟紊乱,应尽早调整生活习惯,以适应开学后的作息表。同学们虽然每天都按时上网课,但在家与在校的作息时间还是有很大不同,特别是对于住校的同学们。在开学前这段时间里要逐步调整自己的作息时间,尽量按照以前上学的时间来安排。在时间管理方面,每天的安排要相对固定,规律地学习,时间安排尽量精确到小时,中间穿插有体育和放松的时间。每天在家的学习要有“仪式感”,学习时换上平时上学穿的衣服,准备好平时上课要用到的学习用品,提醒自己要进入学习的节奏。有规律的作息可降低不确定感,获得稳定安全感,有利于唤醒身体机能,开学后更快地投入学习生活。 二、加强运动,提高身体免疫防疫期间,同学们生活节奏相对松散,且出门机会减少,整体运动量不足,一旦回到学校后会出现体力跟不上的现象。因此在生理上,要加强运动的时间和强度,坚持每天有半小时至一小时的体育运动时间。在室内可以开展健身操、跳绳等运动。研究已经证实运动的好处多多,除了强身健体外,适当强度和一定时间的运动可以促进大脑中“快乐物质”内啡肽和多巴胺的分泌,这些化学物质会让人们感觉心情愉快;运动还可以降低体内的压力激素皮质醇,让我们感觉更轻松。坚持运动可以减缓抑郁、焦虑的情绪,改善睡眠,同时改变大脑神经,提升自我效能,帮助人们保持最佳的身心状态。三、端正态度,制订学习计划很多学生在学校里受到约束,进入寒假,放松自己。快开学了,要端正学习态度,从一些容易让自己静下来心的事情做起,逐渐收收心,比如听音乐、看看书、练字等等。开学了,自己要端正学习态度,走出网海,找回自己才对。自己要树立学习目标和自信心,根据自己的实际,制订切实可行的学期计划,定出各科的标准,计划要针对实际,切实可行,不可高不可攀,束之高阁。四、提高认知,积极健康沟通 同学们返校后可能会因为新的学习模式、学业负担、人际关系、考试压力等带来的不适应及焦虑等问题。还有的同学会对过去的低效学习感到懊恼,对这次充满抱怨,抑或是对未来的考试充满担忧。不妨试着把情绪绪表达出来,如告诉自己“对大家的学业影响是同等的,接下来的积极学习备考才是取胜的关键”、“虽然延期开学,但我学习可以跟得上,因为学校会根据情况进行教学调整;或者因为我可以调整学习目标,制定合理的学习计划;或者因为我可以优化时间管理、提升复习效率”等等。最后要强调的是,逐渐得到控制,但是也不能马虎大意,在寒假里养成的好的卫生习惯一定要坚持。提前跟老师沟通,了解学校防控的要求,按照学校的要求来准备。自己做到万事俱备只欠东风。
复工复学了,生活逐渐回归常态,当然高兴啊!开心的同时,也有些许隐忧:身边哪些人是隐性携毒者呢?内地会不会反弹?虽有隐忧,但无须焦虑:一是继续做好自我防护,二是相信,Ok!
一个地方如果官方能够确定开学时间,那就证明这个地方的是可控的,风险也是可控的,开学也是安全的。家长要为孩子的复课做好准备工作,但是也不必太过于担心。教育局肯定已经安排学校做好各项开学复课的准备工作,包括基本的防控物资、各项防控措施、各种应急预案等等。所以家长不用太担心孩子的复课问题,具体可以按照以下几个方面来做好开学复课准备:在开学前夕,学校肯定会让家长为孩子填各种表格,上报身体状况的各种数据,甚至还会让家长提前购买好必要的防控物资,比如口罩,因为并不是每个学校都免费提供口罩的。对于学校的各种防控要求,家长一定要配合并且按照要求做足防控工作,毕竟学校也是为了孩子的安全着想,按照学校的要求落实各项防控措施就是开学前的必要准备工作。可能有些防空工作会比较琐碎,但是家长们千万不要嫌麻烦而不去落实,因为可能因为个人的疏忽而造成众人的损失,按照学校要求做好防控工作既是对自己的安全负责,更是对他人的安全负责。我们都知道小孩子比较好动贪玩,不懂得什么叫防疫,更不具备防疫意识,这对于他们开学之后的学习生活是非常危险的,所以我们作为家长的就必须要提前教育好孩子基本的防疫知识,比如如何正确戴口罩,如何保证个人卫生,如何配合学校防疫工作等知识。在教会孩子基本的防疫意识之后,还得想办法提高孩子的防疫意识,必须要让孩子从思想上重视防疫,知道病毒的危害性有多大,可以通过讲真实故事的来让孩子认识国内的产生、发展和防控过程,从而提高孩子的防控意识,只有提高防疫意识才能够更好的保护自己。今年的寒假延长了两个月,孩子在家都已经变神兽了,虽然这期间学校有组织线上教学,但是由于孩子的学习自觉性比较差,学习效果肯定差强人意,最重要的是孩子在家里面养成了各种神兽的习惯,比如晚上熬夜,白天赖床,甚至还有一些孩子在家里面整天玩游戏。对此,家长们必须要提前引导孩子收回神兽的心态,从思想上接受并且适应开学的到来,养成良好的作息习惯,改掉一些不利于学习的坏毛病,以开学的纪律来要求孩子。家长们可以给孩子提前定好学习目标,提前给孩子打好鸡血,让孩子对学习充满动力,对新学期的到来充满期待,从思想上提前接受和适应开学的到来。随着国内形势不断好转,越来越多学校通知学生开学了,对此家长们应该按照学校的要求做好各项防控工作准备,教育孩子基本的防疫知识并且提高孩子的防疫意识,为复课后的防控做准备。除了要做好防控准备之外,家长们还应该提前引导孩子们收心,从思想上提前接受和适应开学的到来,调整好生物钟,养成良好的作息习惯和学习习惯,以为提前适应开学之后的学习生活做准备。