心理咨询还能解决那些问题1、夫妻关系的不和谐问题2、亲子关不沟通交流问题3、人生没有朋友问题,事业不发达问题4、孩子厌学;5、学习很努力、成绩不好6、记忆力差、理解力差7、右脑开发、挖掘潜能8、强迫症、抑郁症、焦虑症、各种恐惧症9、学生失去学习兴趣、,学习成绩不好,玩游戏10、失眠、肥胖害羞、自卑感、内向等11、恋爱、婚姻、家庭关系、子女教育12、疾病带来的恐惧和烦恼13、心理疾病带来驱体疾病14、突发事件心理创伤15、工作压力的科学释放。实例一男,15岁,在班里50名中排名25名,通过开发潜能,成绩达到前五名,并一致保持。12000元5、残疾人持本人残疾证、下岗工人和无业贫困人员持有效证明经核查情况属实,可享受七折优惠甚至免费的心理咨询。接受系统心理咨询时,需双方达成协议一次性预付一个或数个疗程的费用。交费之后请按时咨询,如果因咨方原因不能按时赴约需提前24小时告知,经咨询师同意后可另排其它时间咨询;如因咨客耽误咨询约定时间,一般逾期不补,需自己承担经济损失。咨询者的心态心理有问题要找心理医生,躯体有病要到医院找大夫。但由于人们对心理咨询的一般知识了解不多,以至把看躯体疾病的习惯用于看心理医生,影响了咨询效果。所以去咨询,略知些咨询常识最好。一、咨客本人要有心理咨询的愿望。心理咨询是以语言沟通为基础,这种沟通是建立在咨询者对医生的信任和自愿的基础上。若来访者没有沟通的愿望或是被亲朋好友带领至此,是不会情愿地谈及真实的自我,咨询效果会受到影响。二、咨询者不必担心谈话的内容外露。心理医生工作的原则之一是为咨客保密,有些咨客因有这种担心,咨询时往往隐去某些问题,不利于医生做出诊断和提供帮助。三、咨询者要有自助意识。心理咨询除有心理医生的启发引导帮助,还需要咨客积极主动配合。有的咨客没这种意识,在咨询后对医生布置的作业不实施。如对恐怖症患者的治疗是先练习放松法,再进行系统脱敏疗法,这是一个连贯程序,有的咨客回家不练习,总想在医生那里讨一种简单的治疗方法或药物,导致咨询半途而废。四、咨询者不要急于追求效果,欲速则不达。心理问题、心理疾病不是一天两天形成的,它可能是多种原因造成的。比如人际交往障碍,有的咨客出现障碍的原因是因性格偏内向、口吃、怕别人讥笑、拒绝与人交往引起,咨询时首先要打破这一循环链,使咨客改变自身对口吃的认识,消除紧张焦虑情绪,学习与人交往的方法技巧。这是一个积累的过程,并不是短期就能达到的。还有些心理问题或疾患,需要有关人员同步参与咨询,如孩子的问题父母参与,婚姻问题夫妻参与。五、理解咨询的时间限定。咨询一次约50分钟,若时间长、内容多,不便于咨询者清晰地理解接受主要问题的核心部分。那些人需要心理咨询1、当你有明显不平常的感觉和行为时,你应该去看心理医生,例如总听到一个声音指挥、控制你。2、当你有心理不健康的表现时,你应该去看心理医生。例如,害怕一些并不可怕的事物,害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等等。再如,脑子里总不停地想一些无意义的小问题,或者不停地洗手、一个动作不自主地重复多次等等。 3、当你有一些奇怪的疾病时,你应该去看心理医生。例如,因为精神受刺激等原因,突然瘫痪了,失明了或聋哑了。在医院相应的科室虽查不出病来,又确实发生过奇怪的疼痛、胃肠不适等等。4、当你情绪极差,难以自拔时,你应该去看心理医生。一般这类常见的情况有过度抑郁或长期抑郁、神经衰弱、对某些事过度紧张焦虑等等。如失恋、离异、长期愤怒、仇恨等带来一系列问题。5、当某些事引起了你强烈的心理,自己难以解决时,如长时间因一个事或一个人生气,不能自拨,你应该去看心理医生。6、当你人际关系中出现了较大问题时,如大家都烦你,生活中没有朋友,你应该去看心理医生。7、当你睡眠不好如失眠、做恶梦或者梦游时,你应该去看心理医生。8、当你家庭和婚姻中出现难以解决的问题时,你应该去看心理医生。9、由生理疾病引起的心理问题,或由心理问题造成的生理疾病。如当你听说自己有某种疾病时,身体突然跨下,导致生理疾病加剧。10、当你的孩子出现各种心理问题时,你可以去找心理医生。例如,孩子学习很努力,但成绩总是不好,有一些坏习惯,多动、口吃、情绪低落、胆子太小、网隐等等,都可以去找心理医生帮助解决。11、当你的事业发展上出现问题时,你可以去找心理医生。如同样的学历、同样的职业,别人升迁了,而你没有升迁;别人发财了,你没有发财等等。13、当你的自信心缺乏时,你可以找心理医生。如自认为自己不美丽、胸部不丰满、身体曲线不美、没有气质等。
学习需要计划,学习计划在我个人来说给予我的是一种压力,可能源于我有强迫症吧,因为有学习计划,就会给我一种我必须完成上面所写的东西的压力,这在生性活泼但有强迫症的人来说,学习计划就是我学习的好助手。 再说,学习是有时段性的,在一定时段内复习可以给知识的理解带来巨大的好处,这就需要给复习定下一个计划了,在正确的时间内复习正确的事物,这会给复习效率得到提高。 最后,学习计划把每个科目的知识点的理解与学习给划分出来,这就不会让你的学习带来太大的难度,譬如你语文的文言文有很大困难,数学的二元一次方程有困难,制定学习计划时就可以把这两个内容错开,中间安插一个较为轻松的科目的复习,这就可以减轻学习的压力。
谢邀问,试着回答一下,也好能解决患者的燃眉之急。首先要知道人为什么要得"抑郁症”?得"抑郁症"的人一般就是太要强了,不管是在事业中,还是生话上,对自己的要求过高。如果想要达到,想要做好某一件事的时候,有了阻碍,又怕达不到自己向往奋斗的目标的时候,就会心灰意冷,左顾右盼,想不出能解决问题的最好办法,这时就很容易钻牛角尖,就会思虑成疾,这就是所说的“抑郁症",而得"柳郁症"的人还不想厂开心情,向别人倾诉,怕的是别人会另眼相看,瞧不起自己,所以他(她)就关在自己这“抑郁症)的小圈子里,思虑过度,自己折磨自己,这就是所谓的"庸人自扰之",这时得“抑郁症的人就会越思虑,越厉害,见人也不自然,甚至会把什么不好的事都揽在自己身上去想的折磨自己,就会更感到象题问者所说的,感觉自己的人品,素质都下降了,“到底是怎么了?”在这个时期也就是最关健的时期,要严防自己这个“病”往历害里发展,这就需要自己相当的毅力和勇气,自己劝导自己不要气馁,不要灰心,自己振作起来,不要小看自己,自己给自己打气!“这一点小风浪何尝站不稳,更何谈为人类求解放奋斗终身!(这是样板戏的戏词,用到这里,来鼓励“抑郁症”患者的勇气)还有《孟子》的“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,"你就把得“抑郁症”的伤痛和折磨当做是上天对你的考验,这样你就会减轻对“抑郁症的恐惧感,就会加强战胜“抑郁症”的决心和勇气!慢慢的走出“抑郁症",免得钻牛角尖。多看,多学学佛的教导,和佛家讲的知识和道理,也有助于从“抑郁症”回复到正常人,以便更好的工作和生活。供参考!谢谢!
说话要有条理,可参考(1)结论先行(2)遵循MECE法则(3)结构化思维(4)麦肯锡SCQA故事模型等技巧。一、结论先行先看个例子:有个严肃的问题请教大家:我女朋友最近在欺骗我,她总是晚上和别人出去,晚才坐出租回来,又不开到门口。我偷看过她手机,结果她大发雷霆。有一天晚上她出门,我骑着摩托车藏在街边拐角等着看谁来接她。结果我发现摩托车漏油,请问下,这车我刚买了一年,这个漏油问题保修吗?所以,说话要有条理,首先是结论先行二、MECE法则说话的内容要遵循MECE法则,即相互独立完全穷尽,各项内容不重叠、而且罗列了各种情况,比如下图中,因为留学生中有初中生、高中生,因为“请初中生、高中生、留学生代表上台”不满足相互独立的条件。三、结构化思考确定中心思想主题分解确定逻辑顺序四、套用麦肯锡SCQA模型两个实例:更多实例资源分享以上各图均为思维导图制作,软件获取方法:(1) 点赞 转发 (未关注的可以关注一下,方便获得后续更多干货)(2)私信发:思维导图大礼包关注【思维导图PPT】,每天分享一篇思维导图、PPT、职场技巧干货,希望你的每次来访都有所收获,助您早日升职加薪!
中华民族几千年来,都是父母包容儿女之心大如天,忍让二字最重要,俗话说