文拉法辛起效后可以起到改善负面情绪、提高兴趣、增强注意力、缓解焦虑抑郁、改善躯体不适等效果，文拉法辛是一种抗抑郁、抗焦虑的精神类药物，临床上主要治疗抑郁症以及焦虑症等，起作用起效时间需要根据患者对药物的敏感性以及病情而定，在服药初期可能会出现恶心、呕吐、头晕、头痛等副作用，严重情况下可能会引起血压不稳以及血压增高，长期或过量服用可能会导致肝肾功能损害，因此一定要在医生的指导下进行服用，严格遵循医嘱，一旦出现不良情况要及时就医，平时日常生活中可以多参加户外活动，多运动，适当调节情绪，积极配合治疗，相信会越来越好。
西泮片是治疗焦虑症的短期治疗性药物，一般疗效出现的时间在四个月之内，如果四个月后仍未见明显疗效，则需要再次进行临床评估。但患者同时需要清楚一点，即焦虑症作为一种心理疾病，彻底根治只可能是因为患者自己的心理彻底走出了焦虑，仅靠药物是不够的。
答：崩溃不了，你自己的心太乱了，心乱，气机就混乱，躯体症状就随心而来。外求，医院。内求，自己，综合去面对，平常没有事情的时候，按照部队的站军姿，站10分钟，然后坐在凳子上闭目养神30分钟，持续交替，持续循环，没有事情就是锻炼，锻炼时间要够，气血畅通了，元气回来了，人就开始不难受了。站军姿是修身，闭目养神是修心，多管齐下。这个病不要去等待，自己一定要付出东西，人难受只是暂时的。我是孤舟，帮助过很多焦虑症的网友脱离过痛苦！
心理疾病的种类很多，临床常见的有抑郁症和神经症，其中神经症包括焦虑症，强迫症，疑病症，恐怖症。很多抑郁症，焦虑症，强迫症等患者到处治疗，吃药，做心理咨询，甚至按摩，针灸，甚至看门头等迷信，都好不了，就产生了绝望，认为这些病治不好，只能接受这一事实，痛苦的带着症状生活。
方法落后，加上一些所谓的专业人员的误导，如只能带着症状生活，再有就是某些专家说，得了感冒治好了，谁能保证以后不得感冒等，来解释这类疾病很难好。
抑郁症，焦虑症，强迫症等心理疾病，发病原理和感冒是不一样的，心理疾病的本质是大脑自动运行的思维程序，如果彻底改变这种不合理的思维模式，并不断提升自信，以后到了以前发作的那些时间，场景，环境，就不会再发作，同时抗打击能力提升，假如在遇到新的刺激，也能冷静应对，这就能完全康复。
现在青少年发病率比较高，重点高中，名牌大学的学生抑郁症发病率比较高，有一些优秀的学生，想康复的动机强，积极配合，勤奋练习，他们很多人不但能彻底康复，还会比以前更优秀。
焦虑症分为两类，一类是急性焦虑发作，比如突然间紧张、恐慌，或者叫惊恐发作，这种发作很多患者可以自愈。假如急性频繁、反复出现，或者并非急性发作，而是慢性、持续、经常的发作，常常处在过分紧张、不安、焦虑、恐慌之中，则是慢性的，心理疏导是在药物治疗的基础上的辅助治疗。一般不会自我调整好。
