你好，焦虑症最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪，醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血，调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治。
同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，焦虑症反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治
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焦虑，怎么还是病呢？许多人第一次听说“焦虑症”这个词时，几乎都会有这样的疑问。
那么什么是焦虑症呢？根据临床表现，焦虑症的症状大致包括以下三个方面：
1- 与处境不相符的痛苦情绪体验，典型表现是没有特定的客观对象和具体固定的内容却时常感到提心吊胆、内心焦灼不安。
正常的焦虑是有具体事件和内容的，比如刚刚说过的那些例子。而焦虑症的焦虑是“无名焦虑”，你去问焦虑症者你焦虑什么呀？他也说不清，就是感到莫名紧张、担忧，无法自拔。而且这种精神痛苦持续时间较长，一般超过1年。
2- 神经运动性不安。表现为坐立不安、来回走动，甚至奔跑喊叫，也可表现为不自主的身体震颤或发抖。
3- 伴有躯体症状的植物神经功能障碍。比如，出汗、口感、嗓子发堵、胸闷气短、呼吸困难、心悸心慌、恶心呕吐、尿频尿急、头晕乏力等。
其中第一种症状，即痛苦的情绪体验是所有焦虑症患者都会有的，同时，第二种、第三种症状，只要至少有其中一种就可以初步判断为焦虑症了。也就是说啊，只有焦虑的情绪体验而没有身体上的症状，不能称为焦虑症；反过来，只有身体表现但是没有不安和焦灼的内心痛苦也不算是焦虑症。只有精神痛苦和躯体不适同时存在时，我们才能考虑是不是得了焦虑症。
焦虑症的躯体症状包括精神运动性不安.坐立不安心神不定搓手顿足踱来走去小动作增多注意力无法集中自己也不知道为什么如此惶恐不安.焦虑症多数在中、青年期起病女性比男性高一倍临床表现基本上有三组亦可视为焦虑症的三大症状：病理性焦虑情绪持续性或发作性出现莫名其妙的恐惧、害怕、紧张和不安有一种期待性的危险感感到某种灾难降临甚至有死亡的感受(濒死感)患者担心自己会失去控制可能突然昏倒或发疯70%的患者同时伴有忧郁症状对目前、未来生活缺乏信心和乐趣有时情绪激动失去平衡经常无故地发怒与家人争吵对什么事情都看不惯不满意焦虑症有认识方面的障碍对周围环境不能清晰地感知和认识思维变得简单和模糊整天专注于自己的降状态担心疾病再度发作焦虑症躯体不适症状常为早期症状在疾病进展期通常伴有多种躯体症状：心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛心跳和呼吸次数加快全身疲乏感生活和工作能力下降简单的日常家务工作变得困难不堪无法胜任如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑还有失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍而且颇为严重和顽固此外还可有消化功能紊乱症状等绝大多数焦虑症病人还有手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红或冷感不调、停经、减退、尿意频急、头昏、眩晕、恐惧、晕厥发作等*焦虑使人的交感神经系统机能亢进血液中肾上腺素的浓度增加机体会出现血压升高心跳加速皮肤苍白口干舌燥瞳孔扩大手掌及脚趾等部位出汗增多有的焦虑症患者呼吸变得深而快骨骼肌紧张胃呈翻动感如果焦虑反应进一步发展也可能使副交感神经的活动增强出现尿频、肠蠕动加快、腹泻以及大秀不自主地排出、毛发竖立等现象焦虑者常常面容绷紧愁眉紧锁紧握拳头表现为为了解除肌肉紧张而咬指甲用手敲桌子或来回踱步无法安静下来;睡眠不良无法入睡多恶梦或夜惊;有的人说话变得很快不间断声音提高;有的人说话变得犹豫甚至出现口吃;更有些人姿态变得僵直双手发颤甚至面部、手臂、肩膀或整个身体都出现颤抖qc*焦虑症患者忍受着焦虑症所带来的精神伤害以外还可能出现一些焦虑症的躯体症状下面为您简单介绍焦虑症的躯体症状
一、焦虑症发病时患者会感觉心跳加快、胸闷、呼吸不畅甚至有窒息的濒危感焦虑症的躯体症状
二、有些焦虑症患者会感到心慌、心悸、头晕眼花、心跳加快、血压升高、心前区疼痛难耐并且伴有局部压痛感等焦虑症的躯体症状这些症状一般可持续数个小时焦虑症的躯体症状
三、因头部、面部、四肢等部位的肌肉紧张而引起的收缩性或挤压性头痛是比较常见的焦虑症的躯体症状此外患者的颈部、肩、腰、背部时常感到僵硬和疼痛严重者会出现震颤、抽搐焦虑症的躯体症状
四、有些男性患者会出现尿频、尿急、减退等；女性患者则会出现紊乱和痛经等现象焦虑症的躯体症状
五、患者食欲下降感觉口干难耐、嘴里无味会出现恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、便秘等反应同时还会感到上腹部难受但却说不清楚具体感受以上就是常见的焦虑症的躯体症状希望对大家有所帮助值得注意的是焦虑症若得不到及时治疗也会引发一些严重的器质性疾病*您好焦虑症的躯体症状会常常觉得自己不能放松下来全身紧张面部绷紧眉头紧皱表情紧张唉声叹气*坐立不安、心神不定、搓手顿足、踱来走去、心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适、心跳和呼吸次数加快、全身疲惫感、生活和工作能力下降、常伴有心悸、出汗、手抖、尿频的症状*您好可以跟我说详情情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗也可以来上海焦虑病因:你好你确实有些焦虑的现象同时也要强迫的症状现在一定要放松心情要知道没有什么事是不可以过去的可以服用解郁安神颗粒调理一下焦虑治疗:您多培养多种兴趣爱好种花养鸟书法绘画有助于释放压力和压抑当别人无意冒犯你的时候以牙还牙常不是好方法既无助于问题的解决也会使自己精神高度紧绷且有失风雅不妨学会努力减少自己的敏感和防范意识轻松应对可能效果更好建议:不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道那不但是不可能的而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪再次是要注意制怒不要轻易发脾气
紧张焦虑症会引起有哪些症状
紧张焦虑症可以有各种各样的症状，主要包括心理焦虑和躯体焦虑两大类。
心理焦虑表现为经常出现与现实情境不符的忧虑烦恼、惶恐不安、过分担心、紧张害怕、提心吊胆，特点为这种紧张害怕常常是指向未来，且没有明确的对象和内容。
躯体焦虑的症状可以累及身体各个系统。主要有以下表现。
1.呼吸道症状：胸闷、气短、呼吸不畅、呼吸困难，咽喉部有异物感，严重时甚至会感到窒息。像有东西压在前胸一样。
2.心血管症状：血压升高、心跳加快、胸闷、胸痛、头晕等。
3.消化系统症状：口干、恶心、呕吐、腹痛、腹胀、肠鸣、消化不良、食欲不振以及腹泻便秘等。
4.泌尿生殖系统症状：男性尿急、尿频、早泄；女性痛经、失调。男女都会出现减退。
5.自经症状：心悸、周身骤冷骤热、手心、足心潮热、多汗；面色发红或发白，急性发作的时候，会引发大汗淋漓的表现。和冠心病极其相似，需要进行鉴别诊断。
当出现上述心理焦虑和躯体焦虑等症状时，可能是紧张焦虑症，需要就医治疗。
本内容由解放军总医院第四医学中心 心身医学科 副主任医师 彭国球审核
朋友你好。这里是心理咨询师老友手札，很高兴回答朋友你的问题。
可以很确定的说，胃肠功能紊乱是有可能引发焦虑症的，胃肠与抑郁、焦虑存在关系。但，请一定要注意三个关键的字，就是“有可能”。
那么，我们先说焦虑症。
焦虑症是一个独立的、有一定开放性的问题。
它的独立，是指它有自己的特点、有自己的完整的系统、有自己的诞生基础；而它的开放性，是指在焦虑症真正出现之前，可能存在很多诱发它出现的东西。
为什么说胃肠功能紊乱是可能的一个基础呢？
肠胃功能紊乱，可能出现腹痛、腹泻、便秘、恶心等状况。而以现在的实际情况来说，很多人都有肠胃问题。
而我想你也会发现，肠胃问题并不是一天两天能够解决的，它可能会持续很久，并且经常反复。
那么，这就给我们带来了“这个问题一直不能好起来”、“自己再怎么努力也不会有很大收获”等感受，而基于此，焦虑也就出现了。
其实在很多慢性病人身上，都会有一些焦虑的表现。它们诞生的基础，也都是和刚刚类似。
也就是，被慢性病折腾的受不了了、自己内心的期待不能变成现实、内心十分无助。
虽然从一般的角度来说，因为这些因素出现焦虑，我觉得是很正常的。但是同样的，我们还是要搞清楚，“为什么这些朋友会出现导致焦虑出现的这些因素”，因为在另外一些朋友身上，是没有这些因素的。
慢性病确实是一个很折磨人的事情，我想很多朋友都深有体会。
比如肠胃病，半夜往床上一躺，本来安安心心的看看电视剧，突然一阵疼痛，一疼还疼好久，那种折腾，还有平日里看到想吃的东西，却又不能吃的内心纠葛……
这就好像生活不自觉的增加了一些不可控的突发事件、失去了一些享受。那，如果我不能接受这样的结果，一不舒服就出现很多乱想的话，那我就很容易陷入焦虑中了。
同样的循环也存在很小的可能性引发抑郁症。
在这里我用的是引发，原因在于，一些外在条件往往只是触发一系列连锁反应，最终导致焦虑症或者抑郁症的推手，而不是致病原因。或者说，个体本身已经存在了一定的焦虑基础或抑郁基础，推手轻轻一推就变成了问题。
所以只能说胃肠功能紊乱，与焦虑、抑郁存在一定的联系，但是并不大。
而同时也要注意的是，肠道本身同样是与焦虑、抑郁存在联系的。
是的，刚刚说的是胃肠功能紊乱，这里说的是肠道本身。两者有联系，但不能混为一谈。
研究发现，肠道内部的菌群，与人的情绪、性格、食物选择有非常紧密的联系。如果菌群出问题，我们的性格、情绪也会受到影响。它可能带来胃肠功能紊乱，但并不是唯一因素。
在这个时候，我们看到了：
1、慢性病与心理、情绪存在联系，但这是由于我们本身不能很好的与其相处所产生的结果，是可控的；
2、肠道菌群本身与心理、情绪存在联系，它是基于人体的某些机制产生的，有一定的可控性；
3、心理、情绪本身，又会反作用于慢性病、肠道菌群。
所以，如果是调节的话，心理和生理是同等重要的。心理需要不断成长，而生理要更加考虑自己的身体需要什么，而不是自己想要什么。
感谢朋友你的阅读。希望我的回答能协助朋友你看到世界真实的样子。祝好。
