有些药物服用要求比较特殊，一螺丝也是服用要求比较特殊的药物，俄罗斯是可以治疗抑郁焦虑症的药物，用过的朋友普遍反映怡诺思是比较好用。
但是因为个体体质不同，有出现体重减轻，睡眠突出，都入睡困难，已把人格解体，现实解体或者是强迫和恐惧的症状，有的会影响老年人的认知，出现老年痴呆。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
食疗，取香蕉两个，去皮。
放少许冰糖，隔水清蒸约十五至二十分钟，蒸熟即可让病人服用。较为温和安全，适用于年老体弱，身体虚弱的病人便秘。
穴位按摩，找到肚脐，从肚脐左偏上开始顺时针按摩。也可轻柔肚脐两侧的天枢穴，穴位按摩是一方面，一定要辅助运动，嘱患者多走走，促进肠蠕动，温水坐浴，改善干结难以排下的情况。这里着重说一下温水坐浴，温水坐浴能改善便秘的同时，对于男性患者的前列腺增生所导致的尿频尿不畅也有一定效果。
之前回答过一个类似的问题。但题主你的问题跟我更类似。我把之前的回答复制过来，希望能对题主有所帮助。
我是抑郁症&焦虑症双相情感障碍。12年第一次得焦虑症，具体说是恐惧症。但在朋友的的陪吃陪住下，很快克服了。一直到14年（14年从武汉来到上海）和18年上半年这六年，都基本没有复发过。
18年，由于工作频繁受挫，压力太大，感情受挫，我的焦虑症复发，症状严重到说话颤抖，注意力非常不集中，无法与人对视，非常抵触上班和靠近公司大门。
然后我辞职了。闭门不出半年，期间靠兼职写软文每月勉强够付房租。但即使如此，也欠下了累计四万多的花呗借呗微粒贷，以及几个朋友近万的借款。
再然后有一天，我觉得情绪不对，便拉上朋友去上海精神卫生中心做了一次详细的心理测试和问诊，包括抑郁症、焦虑症测试，和人格测试。
结果就是，重度抑郁，中度焦虑，睡眠障碍。
我当时觉得我完蛋了。因为家人的不理解不支持，我这些年一个人一直在在飘荡（家里也是我压力的来源之一），无法得到家人的帮助，朋友们也都自顾不暇。我好绝望，一度有些想不开。
终于有一天，花呗借呗们不再借钱给我（没敢借小贷和），催款频频上门，我终于的出门找工作了。
脑力劳动完全无法接受，我只好去58投简历找体力工作，面试过店员，收银员，最后成了外卖员（来钱快，会骑车会认路就行）。
现在已经过去半年多了，我的债务还剩下四分之一左右，抑郁症焦虑症也好了许多，唯一就是睡眠障碍一直无法解决只能靠安眠药保证一定的睡眠质量。
但，一切总算从谷底反弹了。虽然我依然没钱，没车，没房，没女朋友（已经成前任了），但我觉得最糟的时候已经过去了。
关于找不到工作：
我的看法是，只要有手有脚，有把子力气，你就能找到一份挣钱养活自己的工作。
抑郁症患者一个很大的问题，是自信心和自我价值感特别低，觉得什么都做不好。你做不好高强度脑力工作，难道半脑力半体力的也做不了么？实在不行，去做纯体力工作，工资低点没关系，先养活自己，走出第一步，其他的暂时别想。
也可以换一个慢节奏的城市，边工作边恢复。
