一 问一问其他同学，看看是不是作业量大，一个班级，如果有一半的学生认为作业量大，那就是作业有点多。二 家长是原件，孩子是复印件，孩子的脾气性格，大多像家长。请反省自己，看看自己是不是比较敏感，情绪起伏大的人。先有家长的改变，后有孩子的进步。三 教育孩子不容易，家长辛苦，但光使力气不行，还要学习，请多看家庭教育方面的文章，当学习型家长。
如今的父母对孩子有着很高的关注度。因为年轻的父母大都获得了一些心理学的知识。他们希望自己的孩子能够身心健康，茁壮成长。但当真正面对孩子的负面情绪时，父母还是会有些手足无措。当孩子伤心甚至哭闹时，一大半的父母会用高兴的事情吸引孩子，忽视他的不开心；还有的父母会无视孩子情绪，让孩子自己解决；也有父母会恐吓孩子，阻止他哭闹。这样孩子可能停止了哭闹，暂时忘记了刚才的事情，或将伤心的情绪转换成生气或是愤恨的情绪。此时，重要的不是让孩子开心或是遏制孩子的情绪，是要让他学会情绪管理。研究表明：绝大部分孩子在有了负面情绪之后，通常会有两种表现：第一是随意发泄出来，伤害别人，第二是压抑情绪，把坏心情憋在心里，直接导致自己的成长和学习受到干扰。孩子从出生起就开始发展情绪技能。情绪技能包括能够识别，表达，理解和管理各种感受，这些技能对孩子成功地发展出与他人及外界互动的能力至关重要。能够理解和管理自己的感受，保持冷静并享受体验的孩子更有可能培养出积极的自我意识，自信和创新能力。孩子是通过与父母的关系来培养他们的情绪技能。父母应该怎样做呢？父母可以做到：1、尝试理解孩子，说出孩子的情绪，与孩子共情。2、允许孩子发泄情绪，不拒绝不忽视坏情绪，面对接受孩子的坏情绪。3、陪伴孩子，给孩子安全感、信任感和被接纳感。父母还可以做到：1、成为孩子的榜样。让孩子知道，有困难的感受，并如何处理。2、尝试了解孩子行为背后的含义并做出相应的反应。3、经常与孩子谈论感受，教会孩子认知情绪，正确表达情绪。4、对孩子保持关心和及时回应。与孩子们建立良好互动反应。父母还可以做到：与孩子们交谈阅读关于情绪的故事，描述情绪，给情绪分类并与日常体验行为联系起来，鼓励孩子谈感受，帮助孩子保持冷静并管理自己的感受。如果孩子的情绪长时间得不到父母关注，或是得不到父母的正确引导等，成为问题时，那是一定要去看心理医生了。然而家庭关系中，第一位的是夫妻关系，第二位是亲子关系，所以孩子出现问题，可能是反映了家庭关系问题，家长先进行自我觉察和反思，最好的是进行家庭治疗。
对于发脾气的孩子，作为家长，不能仅仅只看到孩子发脾气这个行为，更应该看到孩子发脾气背后的心理需求，任何一个人发脾气，一定是因为内在的某种心理需求没有得到满足或被看见，同时他没有处理自身情绪的能力，只能通过发脾气的宣泄自己的情绪。孩子为什么喜欢发脾气。爱发脾气的孩子，一般都会有一个喜欢发脾气的家长，当孩子不听话或犯错时，家长总是用发脾气的来解决问题。通过情绪的压制来让孩子听从家长的意见，孩子小的时候，迫于对家长的害怕，这样的可以让孩子听话，但却让孩子积压了很多的负面情绪在体内。当孩子长大一些，他有反抗的力量了，面对家长的控制，他也会用发脾气的来控制父母。家长的情绪处理的和对待错误的态度至关重要，在这样的家庭里，一般都是这样的模式，不允许孩子犯错，犯错是不可以接受的，犯错就是被批评。不允许有负面情绪，不可以不高兴，家长见不得孩子有情绪，一有情绪就会压制。比如说：哭什么哭，男孩子不能哭！这有什么好不高兴的？如何进行家庭教育和心理疏导？首先，家长要改变自己处理情绪的。遇事不要慌，先了解具体情况，当你遇到某种你想发火的情境，请先安抚好自己的情绪，深呼吸，静下来。然后去了解行为背后的原因，我们为什么会发火，大多是因为自己大脑里想象出来的情形决定的，一看到某种行为，就觉得是孩子不听话，是孩子不讲理，是孩子没有自律等等内部剧情，但实际情况却不一定是这样的。或许是因为孩子受到了不公平对待，或许是孩子内心有某种恐惧。当家长不再用发脾气的处理问题，就是在教会孩子如何处理情绪。其次，家长要改变对待孩子犯错的态度。其实人的一生就是不断犯错，不断修正的过程，犯错是成长的机会，犯错不可怕，怕的是犯错不吸取教训，一犯再犯。家长的态度应该是接纳孩子的犯错，没有一个人会故意去犯错，他的出发点一定是为了得到某种好处，这个发心是好的。但如果真的做错了，家长应该情绪平和地引导孩子去面对这个错误，去为自己的错误承担责任。这里有一个人事分离的方法，就是当孩子犯错时，我们不否定他这个人，而只是针对事去分析，即使做错了事，孩子仍然是好孩子，只要承担责任就好，下次改正了就好。如果情绪激动地批评打骂孩子，孩子往往就因为被惩罚了就不会去思考如何改正，下次仍然会再犯，甚至更加严重。第三，在家里要营造一个情绪容纳的氛围。当发现你的孩子总是容易发脾气，那说明他体内积压的情绪过多，情绪燃点很低。这时，家长要审视家庭的氛围，是不是我们一直不允许孩子有负面情绪，是不是从来没有去倾听孩子的心声，如果是这样，家长需要及时调整这个部分。作为家长，要成为孩子情绪的容器，当孩子发脾气时，不急不躁，耐心倾听，当孩子情绪稳定一些后，问孩子：是不是爸爸哪里做得不好，让你很生气，你可以和爸爸说说吗？让孩子的情绪通过我们的沟通抒发出来。让孩子觉得父母愿意倾听自己，接纳自己。渐渐地，孩子就会变得越来越平和。当然，这不是一蹴而就的，一个总喜欢发脾气的孩子，需要家长的改变，慢慢地接纳他，允许他，用自己全新的处理情绪的去影响他，不再和孩子进行情绪对抗，不再一味的批评指责，而是引导孩子去面对问题、解决问题，这需要一个比较长的时间和足够的耐心。最终，你会发现，因为孩子的问题，家庭的关系更加和谐，氛围更加融洽，亲子关系越来越好。其实，当孩子身上出现各种偏差行为，就是在提醒家长需要改变了，智慧的家长会从孩子的点滴行为中发现自身的问题，不断地改进，家庭就会因为问题而越来越幸福美满。把孩子当成我们的老师，你会从他身上看见自身的问题，为了和谐家庭，让我们用无条件的爱去爱自己的孩子，为孩子提供一个足够好的原生家庭吧！
青春期叛逆的孩子经常会出现暴躁易怒，出现不良嗜好，学习收到很大影响，经常和家长、同学起等等现象。首先，建议您在孩子发脾气的时候，多些耐心和孩子沟通，平常多看一下心理方面的书来改善现有的教育。其次，你的孩子之所以会出现这些情况，主要是因为小时候感情培养确实造成的，所以你要给孩子多一些关爱，平时多关注他的生活、学习等等，尝试和孩子做朋友，平等交流。
让孩子真实面对现状。不少父母为了不想孩子受到伤害而向孩子隐瞒了单亲的事实，或者遮遮掩掩、敷衍推搪，这样做法都是不可取的，比当孩子将来知道真实情况后，可能受到的伤害会更大。如果孩子尚小无法理解，可以通过绘本或电影间接引导，等孩子大了懂事了，可以平静、真诚、耐心地解释，让他们知道目前单亲家庭与小孩无关，是一些不确定外在因素或父母追求幸福的个人行为，理解单亲家庭是正常的社会现象。
