临床上常用的治疗焦虑症的药物为苯二氮卓类。苯二氮卓类是一种主要用于缓解焦虑和紧张的药物，包括利眠宁、安定及其衍生物。
这类药物治疗效果好，安全度大，副作用小，兼具抗焦虑、松弛肌紧张、抗癫痫及镇静安眠等作用，临床应用最为广泛。
其中以安定最为常用，安定具有起效快、利于睡眠、安全等优点，常规量为每日5—30mg。但它也有如困乏、嗜睡、震颤、视物模糊和反常的易激惹等副作用，而且对改善植物神经功能效果不显著但是苯二氮卓类药物在老年人中的应用有一定的限制，如果非用不可，也一般选用西泮或奥拉西泮。
一个最大的原则就是不要试图去消灭他，要学着与之共存。我们要做的就是改变我们自己的思维和习惯，适应新的状态。从反抗，到面对，到接受，到习惯，到不以为然，这是需要一个过程的。请给自己足够的时间去适应这一切。对于大多数人来说，特别是在症状非常明显，自己无法忍受的情况下，选择药物介入可能是一个明智之举。要找一个固定的心理门诊医生。需要做好长期服药的准备。不要有思想顾虑，在自己的症状还没有特别严重的情况下，就应该及时地去看一看心理医生。一个人的眼界、心胸会受到他的知识储备的影响，应该系统地多读一些书，提高自己的认知能力。对自己的症状要有个正确的认识和判断，要认识到它的危害性，并采取积极的措施进行改变。这比单纯的药物治疗更加重要。无论什么措施，基本的原则都是为了放松自己的身体，放松自己的精神，放松自己的神经。自救可能不会完全解决问题，但如果没有自救意识，可能解决不了问题。一个人是否能够康复，在很大程度上取决于是否有求生的，以及随之而来的行动。要获得家人的理解和支持，在平时就要努力营造一个和睦的家庭环境。要多和家人互动，制定一个共同的生活目标，要让日子过得丰富起来。争取每天都有小惊喜小变化，避免枯燥不变的节奏。要相信自己，相信亲人，一定会走出这短暂的困境。无论状态好坏，我们都要定期的去阅读一下这方面的书籍，时刻提醒自己不要好了伤疤忘了疼。我们获得了正确的知识，就有了力量，足以帮助我们克服困难，重见光明。最好从以下几个方面综合调整。要有充足的睡眠。要有比较规范的饮食。早上和晚上进行适当的锻炼，让身体感到疲劳。配合一些放松疗法，包括深呼吸，冥想，音乐，按摩穴位。要让自己忙起来。要倾诉。要想着多为他人做一些事情。要热忱，要常用正面、积极的心理暗示。只活在现时中。保持乐观平和的心态。要重点考虑容易引起情绪波动的因素，并想办法预防、避免。要评估所忧虑的事情发生的几率，对自己的危害程度，以及自己的承受能力。 要设置一个到此为止的界限，并采取相应的措施。要从主观上避免忧虑。工作上，要摆正心态，要把一些困难，麻烦当成分内之事，积极地想办法解决，不能因此而心烦气燥。拿多少钱就要干多少活。生活上，要多和家人交流沟通，多包容理解，有耐心，有爱心，有担当。遇到事情，要勇敢接受，坦然面对，顺其自然。40岁以后，应该调整好心态，做到不怒，不争，不急不燥，宽容自己和他人，放下心理包袱，放弃不良习惯，放松心情，放平心态，该做什么还做什么。身体是革命的本钱，要更加关注健康。每个人都应该根据自己的实际情况，寻找和确认适合自己的方法，这个过程可能并不顺畅。只要我们永远怀着一颗自信的心，永远怀着一颗充满希望的心，就有战胜疾病的机会。永远都不要放弃，坚持到最后就会胜利。
焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。
这种焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症（也称为焦虑障碍）。
焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。
赛乐特是治疗焦虑症的一线药物，疗效卓越，适合所有类型的抗焦虑药物。艾司西酞普兰、度洛西汀、文拉法辛也是最常用的抗焦虑药物。
早期合用安定类药物对尽快改善焦虑情绪意义较大祝你健康！
药物治疗可以先到北医六院或安定医院治疗，如不太严重的焦虑症可以选择心理疏导心理治疗，可以找找赵煜华或海明老师，这俩位业内认可度非常高，在这方面的心理调整有经验，是海明心理咨询中心的主任心理，从业多年了，是国内最早的一批专职心理咨询师。
