当前位置: > 婚恋心理 > 恋爱心理

我是不是心理出现了问题(请问自卑、易怒、生气时自己打自己,这样的青少年是否有精神疾病)

请问自卑、易怒、生气时自己打自己,这样的青少年是否有精神疾病

三甲 北京大学第三医院 医学影像科

不会说话,我分不清是心理问题还是能力问题

人生在世,说话总是很难,有的话是不能说!有的话是不敢说!有的话是不想说!有的话是不会说!如何掌握好分寸,需要对人对事。一句话!说好说坏其结果大相径庭。不会说话,其原因既不是心理问题,也不是能力问题。而最主要的是阅历与性格问题,对事物正确认识,正确判断。才能发表正确的言论![灵光一闪]

为什么跟有些人聊天,虽然觉得对话没什么问题,对方也很友善,但是就是会觉得有种莫名不舒服的感觉

让人有莫名不舒服的感觉了,至少说明这个人不会聊天。会聊天,是一种能力,这能力体现在以下几个方面:

01 会倾听。眼神、表情、坐姿都要让对方感觉到自己的乐意、高兴、真诚,过程中时不时的以简短的语言回馈,尽量不插话,让人说过够,切忌爱搭不理或抢着插话。

02 会回馈。对方说够了、说完之后,自己要及时的予以回馈,回馈的很多,可以对对方说话的内容做回馈,也可以对对方表达的做回馈,还可以对对方这个人做回馈....

03 会赞扬。 说别人想要听的,肯定对方所做的努力和取得的成效、价值等,忌空洞、浮夸。

04 会匹配。让自己说话的高低、起伏、情感、情绪与对方尽可能的匹配。切忌自说自话,不顾及对方。

会聊天的人,人见人爱,花见花开。愿人人都会聊天,愉悦自己,也愉悦他人。

(图片来自网络)

相关文章

热门搜索: 瑜伽可促进心理健康助摆脱抑郁消除焦虑(瑜伽调理心情缓解抑郁篇) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师吗) 心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师?(心情抑郁,应该看精神科医生or心理咨询师嘛)