抑郁症是心境障碍,以显著而持久的心境低落且与现状不符为主要症状,伴有思维缓慢、认知功能障碍、意志活动减退等症状。随着患病人数的增多,抑郁症逐渐成为一种常见病。
抑郁症是一种慢性精神疾病,有高患病率、高负担、高复发率、高率等特点。大量患者在患病初期得不到规范化治疗,可能出现病情加重,治疗困难,甚至出现的严重后果。大家都知道的事件就是张国荣事件,令人扼腕。
抑郁症患者发作时承受着精神和躯体两方面的极大痛苦。大多数患者认为一旦确诊就像带了一顶精神病的帽子,但是其实抑郁症就像是一种心理感冒,谁会为自己患感冒而感到羞耻。而且患者会想要通过自我调节达到治疗的目的,但其实抑郁症并不会像小感冒一样多喝热开水就能好。抑郁症状其实就像咳嗽、发热一样,如果任其发展,不能及时治疗,就会导致很严重的后果。
当你发现男友或者亲属患有抑郁症,首先应该带他去正规的专科医疗机构进行诊断,不能进行自我诊断,要知道不是所有的抑郁情绪都叫抑郁症,所以必须经临床医生诊断。而且越早治疗疗效越好。
抑郁症的治疗包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、康复治疗四个方面。其中亲人的陪伴是非常重要的,陪患者就诊,督促患者进行长期有效的正规治疗。亲人的存在在康复治疗的过程中可以鼓励他按计划完成生活,陪他一起参加公益活动、社交活动,一起听音乐,一起锻炼、晒太阳,对于患者的恢复有极大的帮助。
此外,抑郁症有很高的复发率,一定要定期随访,及时调整治疗方案。
作为伴侣或者亲属,要相信抑郁症可以治疗,这需要有极大的信心。在患者身边起到抚慰,劝导和陪伴的作用,不要过度关心,给他安全感、欢,帮他走出失眠、焦虑等情况。在做好这样的心理准备后你就可以告诉他你知道他的情况。
切忌仅靠自己的力量试图拯救患者,通过正规机构和药物治疗才是正途。最终只有患者自己走出困境才是真正的治愈。同时注意自己的心理情况,必要时寻求其他家属和心理医生的帮助。愿所有抑郁症患者早日康复。
本期答主:王壮,医学硕士
你和我有段时间的想法是一样的。看到你这个问题,仿佛看到了当初的自己。
我也时长患得患失的,也觉得自己有抑郁症,其实慢慢才明白,其实是自己内心极度缺乏安全感。
每一个人对于生活,都有自己的想要的东西。
有的人会因为吃了一顿自助餐而觉得生活幸福。
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这个月终于不用还花呗
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