精神小妹是因为个体在情感、行为和社交上的特定问题构成的。
因为每个个体的心理和人际关系都不同,所以精神小妹也有很多不同的原因。
有些人可能因为生理原因而产生了精神小妹,例如脑部化学物质的不平衡;还有些人可能因为情感上的伤害和缺陷,导致他们变得封闭、独立和无法沟通。
无论是什么原因,精神小妹们都需要特殊的照顾和帮助。
心理治疗、药物治疗和社交支持都可以帮助他们克服这些困难。
我们也应该做出努力,去帮助精神小妹融入社会,并让他们受到公平的对待和关注。
不止是天涯论坛不行了, 其实翻翻过去的那一批论坛,几乎没几个还在的。
猫扑论坛还记得吗?当年也是红极一时,现在有几个人听说过?
17173游戏论坛,当年也红火过。
这类论坛有天然的缺陷:不能过滤资讯。
现在小一辈的人不知道当年上网的人是怎么想的,我是1999年开始上网,1999年的网站是什么样的,估计现在很多小年轻都没见过,这就是1999年的新浪网的一个小页面
你是不是觉得挺奇怪的,这主业啥都没有啊。
是啥都没有,当年的互联网公司幼稚的很,什么东西都是抄国外的,这个页面,就是抄雅虎的。
当年的网站,最突出的特点是“信息匮乏”。
我们转过头来说说天涯论坛,天涯论坛现在叫
tianya.cn
,当年不是,当年叫tianyaclub.com
,我光看这个域名都知道这真有点年头了。知道1999年,也就是20年前的人们,在讨论什么吗?
上面有很多奇谈怪论,也有天涯论坛搞的一些活动,比如说
40年后在天涯的征文,1999年的活动,今天2019年了,这就已经过了20年,过了一半了。
这些帖子好看吗?坦率说,不好看,没有半点营养。
因为当年的中文互联网资讯极度的匮乏,所以只要有一点东西,赶紧端上来。
所有人的资讯,都来自于所谓的三大新闻网站:新浪,网易,搜狐。
天涯当年一直没有足够的资讯来撑起来他的网站
一直到2004年,天涯的流量猛然爆发起来了,一度导致天涯的服务器吃紧。
但是天涯没有做好一个关键问题:资讯的筛选。
我们今天用的这个悟空问答也好,今日头条也好,靠的是什么去推送新闻的?
靠的是人工智能,去判断你的喜好。这已经是自动化式的了。
在上一个时代靠的是什么?靠的是时间。
你发的帖子时间最后,你的帖子就最靠前。
一个帖子在被人回复以后,就会被“顶起来”,再次排到第一位。
这称之为“顶帖”。
但是在资讯越来越多,甚至资讯爆炸的时代,网友们对于满屏的信息已经非常腻烦了。
他们需要看到他们愿意看到的东西。
他们不愿意看到的东西,拜托别出现在我眼前。
天涯做得到吗?做不到。
不但天涯做不到,猫扑也做不到,所有的传统论坛都做不到。
不但天涯没落了,猫扑也没落了,包括一大堆的以discuz为架构的传统论坛全部没落了。
你们可能不相信,天涯那些所谓的“版主”实际上是义管,天涯不给工资的。
后来就是微博的崛起,微博的崛起有很多好处,从微博时代,终于开始进行信息筛选了。
你关注的人,他发的东西才会出现,你不关注的人,他发的信息你看不见。
到了现在的时代,基本上就是人工智能判断你的喜好了。
不但天涯没落了,新浪资讯也在没落,网易资讯也在没落,所有的资讯网站都在没落,没有搞好资讯筛选的,无一例外的都在没落。
甚至连贴吧现在都在没落。
我的康复过程很简单
其实我被这些症状折磨了好久,我也知道接受,也知道顺从,顺其自然。可是为什么我做到了他就是不能彻底断根呢,总是会复发一些。我不断地寻找彻底根治的办法,各种疗法。可是无论怎么样就是要复发。
我一直都希望某一天不再复发了,可是每次好好的。突然某个时候给来一下,心情跌倒谷底。
就是这样反反复复,一直三年过去了,我尝试了所有的办法,但是这种焦虑把我折磨的已经彻底失去信心,我这么年轻,这样的生活质量有什么意思,我还有多少个三年可以这样浪费,我真的是受够了,我想到了死解脱,我不想这样被折磨一辈子。
可是,我不是怕死,我又想到,家里这么多年为了治我这个病,花那么多钱,受那么多气,那个时候我脾气那么差,恨别人不理解我,砸东西骂人,过后又明白是自己不对。
如果就这样,我无法想象家人父母难过哭泣的样子,可是不死又受不了,真的顶不住,怎么办。
于是我决定了,就算死也要弥补些什么,这样至少也踏实一点。弥补一点是一点,那就是赶紧挣点钱,这么多年没挣钱用不少,而且如果自己死去家人还要花钱。所以我唯一能做的就是赶紧挣点钱,哪怕,两三万也好。
所以我就赶紧去了外地,工地找了个工作,那个时候我想好了,我累了再我不要挣扎纠结,爱怎么地怎么地,但是我一定要工作,就算天塌下来,我也会爬起来去上班,无论他怎么发作。
所以开始的那一个月每天早上起来后好难受,但是无论多难受,我都慢慢地爬起来去上班,工作的时候发作了受不了就歇会,好点就起来继续工作。人家问我怎么了,我也懒得害怕担心避讳什么,就是焦虑症犯了,也不管人家怎么说我。也不要在意别人怎么看我,我自己怎么舒服怎么来
但是我从来没躺着,总是尽力去工作。投入工作想着赶紧挣钱,钱挣的差不多,受不了了就。可是快两个月的时候我突然发现好久没发作了,而且也发现虽然症状没彻底消失,但是好像不是很难受,虽然不舒服,但是好像没啥啊。症状是有点,但是我不管他,懒得在意好像没咋滴啊。
然后就突然明白了,过去熟悉的感觉回来了,明白了原来这些痛苦都是自己挣扎,纠结,造成的,太在意康复,太渴望康复造成的心理,所以症状才会那么难消失,如果不再意了,振作起来了,不管症状,鼓起绝对勇气,去工作生活,什么症状都会彻底消,心情也更好,信心更强,而且无论症状怎么发作都不会难受也不会在意,很快症状也就不再发作,也明白了人生就是如此。走出了怪圈,也明白自己根本不用。良性循环,然后也就彻底康复了,过去的痛苦也就成了一种记忆了,心态也更加坚强了。
书上说的没错,这只是一种长期压力导致的神经疲劳症状而已。让自己的大脑休息过来就好了。有压力就是因为很多事情我们看不开,病好不了了就是因为我们在挣扎,追求错误的方向。一旦放下,所有的痛苦都会烟消云散。
愿所有焦虑症患者早日康复。
担心的事情又一次发生了!7月22日,辽宁大连市新增1例本土肺炎确诊病例!患者系58岁男子,某海产品加工企业员工(该企业从事进口及国产水产品加工、冷藏等业务),现已转入定点医院隔离治疗。
患者自述发病前14天未离开大连,也无肺炎确诊病例、重点关注地区来返连人员接触史。根据患者发病前3天以来的行动轨迹,大连快速反应、精准防控,已经做出相关紧急措施,如:自7月23日(星期四)起暂停举办各类现场招聘活动;7月22日大连地铁运营有限公司宣布地铁3号线大连湾站封站,所有列车在该站不得停车;大连湾两个海鲜批发市场被封,全部商户进行核酸检测等!
所大概率大连不会采取封城措施,而且也不要动不动就提“封城”,可知这背后的代价有多大?!
如今,虽然零星病例仍有发生,但我国防控已进入常态化的阶段,而局部地区出现小规模病例,也已经成为是防控常态化的特点之一。