青少年抑郁症前兆十个表现为首先是自己兴趣降低对什么都提不起精神,以前感兴趣的事情,突然没有兴趣了,时候出现食欲降低降低。睡眠也会出现改变出现入睡,困难早醒有的还会出现睡眠增多。情绪低落,情绪不稳定,感到忧伤容易哭泣的。
极度依赖一个人,其实是内心缺爱,想要像一个婴儿一样,得到回应,得到安抚。
如果对方愿意回应愿意抱持你的情绪,让你感觉到安全,也许当内心需求被满足之后,就会越来越独立。
如果对方不喜欢被你依赖,会指责批评你,你会因为依赖对方而产生羞耻感,会进一步贬低自己,从而越来越觉得自己不行,越发想要依赖别人。
好的关系,能慢慢填满内心的黑洞。