您好！家有精力充沛不喜欢睡觉，且有入睡困难的孩子，当父母的真是头疼不已。一来担心孩子不睡觉影响身体发育，二来父母也更加累，反复哄睡难入睡也容易崩溃。下面，我将分享一些我的个人建议给您，希望对您和您的家庭有帮助。孩子不睡觉且入睡困难怎么回事？应该怎么办？顺其自然。对于年龄小的孩子的睡眠规律，我们应该去顺应它，而不是调整它，尊重他和其他个体之间的差异，能让我们放松心态，这样反而可能更有利于孩子放松紧绷的神经，从而有助于改善睡眠质量；增加户外活动。现代社会的孩子，从很小的年龄开始就要接受各种各样的教育，室内的时间占了大部分。即使没有，高楼林立的空间，也比旧社会的孩子少了很多户外活动的机会。户外的阳光、新鲜的空气、宽敞的活动空间是孩子这个阶段所需要的。增加户外活动也就是增加孩子能量的消耗，让他出出汗、得到锻炼，也会感觉到累。改善饮食结构。早餐吃好午餐吃饱晚餐吃少，同样适合孩子。让孩子晚上入睡前不摄入过量的食物，对入睡也许会有帮助。做好睡前的情感连接。如果只是机械地哄睡，或者你的内心一直是焦急地盼望着孩子快点睡着快点睡着，得到的结果通常是相反的。在入睡前，给予孩子足够的关注度，比如温柔的眼神交流、轻声的言语沟通、对孩子每个需求的及时响应等。睡前仪式。可以创造一些适合你们家庭情况的睡前仪式。比如回到房间后先换好睡衣，接着开始点蜡烛讲故事，最后拉窗帘，亲吻孩子。当然，睡前仪式并不是死板的，可以根据你们执行的情况来适当调整，重要的是，你和孩子的感受。希望以上用心的码字建议能帮助到您。祝家庭幸福！我是经国际母乳会培训的哺乳互助辅导，也是经国际生育教育协会培训的分娩导乐，已成功帮助过百位妈妈实现母乳喂养。如果你想了解更多孕哺育知识，欢迎关注我！声明：本文内容仅代表编者个人观点，不代表你心中的百分百正确，也不代表适用于每一个你。本文观点无法代替医生的诊断和医疗意见，如遇影响健康的决定，请务必咨询医生并遵医嘱。如果认同本文观点，欢迎一起携手走在育儿成长之路，也欢迎发表不同观点，有讨论才有进步！
你好，楼主，很高兴能回答你的问题，宝宝睡不着觉，没有安全感，这事我也经历过的，目前我宝宝八个月了，现在睡觉就挺好的，可能是每个宝宝必须经历的过程吧！我宝宝在月子里面也是这样的，睡觉的时候老是一惊的，很没有安全感，每次她睡觉我们都是轻轻的握住她的手。这样她比较好一点！这样持续了一个月差不多，然后就好了！楼主也可以试一下这个方法！还有一种就是把宝宝挨着你睡觉，手轻轻的抱着她！不过这样你就比较累一点了！这个方法楼主也可以试试！比较方法多总比没有方法！最后我想告诉楼主，有些是宝宝必须经历的！实在不知道怎么弄，可以去医院看看，毕竟医生说的都是可以接受的，同样都是为了宝宝好！有些宝宝是因为缺少什么钙呀或者其他的。希望楼主宝宝健康快乐！谢谢
个人觉得有以下几点：原因一，可能是白天睡的太多了，晚上不困，然后就会老是睡一会儿醒一会儿。原因二，可能是白天太兴奋或者太伤心了，这样白天的情绪有可能会在梦里继续，导致小孩子睡得不踏实。原因三，可能是睡前吃的太饱了，没有完全消化，然后胃里就会有点不舒服，导致小孩子睡得不踏实。原因四，可能是睡前没吃饱，然后肚子饿了，睡着睡着就饿醒了。以上就是我的个人观点。大家不喜勿喷哈！
这种情况考虑可能是呼吸道感染，比如肺炎、支气管炎等，看看是否伴有发烧等症状。建议到医院就诊，完善相关检查，比如：血常规、胸片等，以明确病情，在医生指导下对症用药。恢复期注意保暖，不要受凉，清淡饮食，不要吃辛辣油腻食物。避免剧烈运动。
