得了抑郁症这个是会影响到大脑功能的,抑郁症病人通常有明显的自觉大脑能力的下降,比如说反应能力变得迟缓注意力以及记忆力方面的下降,这些都是抑郁症本身的一种伴随症状,所以要及时治疗。抑郁症的治疗主要有药物治疗和心理治疗。现在药物种类比较多,疗效好,副作用少。吃药的时候注意不要随便停药。
可以恢复的。如何恢复还是要从抑郁症产生的原因开启。
研究表明,抑郁症产生的原因有三个:
一、遗传
大约占40%,这一点不必太纠结。
二、个性因素
1、个性比较强的人。这样的人平时做人做事比较高调,一旦连续受到挫折以后,就会很容易转为抑郁的状态。
2、敏感、内向的人。性格原因,他们遇到不舒心的事情,不善于倾诉,不能及时把不良情绪宣泄出去,心情压抑久了,慢慢会抑郁。
3、偏执的人。他们很固执,一根筋的思维模式,遇到难解的事情,不愿意臣服,不懂得变通,常常是一条路走到黑,自己把自己逼进死胡同走不出来,时间久了就会抑郁。
4、要强的人。这类人特别要好,各方面都想好,爱面子,他们不懂人总有不强的地方,没有人在所有的事情上都是强的,遇到的挫败超出他们意志力时,就会很容易抑郁。
5、追求完美的人。当他得到不完美,或者是得到了非常巨大的不完美的时候,内在平衡就被打破了。
6、当然还有外在的一些因素,比如说情感伤害,财产损失,事业受挫。
三、体质因素
抑郁症的发病和体质有很大关系,持续的疲劳,会造成免疫力下降,心力难以支撑,就会让人有严重的挫败感。
在了解到抑郁的原因后,我想就知道如何恢复了。
一是要有充分的休息,一定不要承受较大的压力,保持心和大脑的放松。
二是要很好的锻炼,增强体质。
三是可以通过中医调理,中医讲究天人合一,身心同调,我自己的经验,中药和针灸结合调理,效果比较明显。
四是不间断的看书,每天可以适当看看书,要求自已记忆一些内容,以不累为限,循序渐进,锻炼记忆力。
五是要有耐心,不要着急,恢复需要一个过程。
指导意见:抑郁症发病期间,患者不愿意动脑筋思考问题,就会显得智力低下;当抑郁症治愈后,患者恢复了正常人的思维,智力也会随之恢复的。