谢谢邀请!作为一个30岁的的男人,还沉迷于网络,他要么是已经成功的富人,不在为生活而奔波,要么就是一事无成,浑浑噩噩混吃混喝等死的。现在的网络可以说已经成为我们日常生活的一部分,饭一顿不吃可以过,手机要是一会不玩,就浑身难受。网络虽然说丰富了我们的生活,给了我们多姿多彩的世界,可是它也在吞噬着我们的积极性,吞噬着我们人与人之间的友情,亲情。沉迷于网络游戏,不可能说一下子就可以戒掉,首先我们要培养别的兴趣,比如说可以多看看书,多出去走走,多陪陪家人,陪陪孩子。一天一天的减少接触网络游戏的时间,只要有恒心,有毅力我相信一定可以彻底告别网络,回归新生活