判断抑郁症是要有一系列病理指征的,不是单单觉得乏力和没兴趣就能给出结论。如果这个提问是针对自己的情况,建议先查询下相关书籍或是百度百科一下,了解下抑郁症的具体判定标准,看看自己是否符合,再决定是否去医院检查确诊。如果是针对家里的亲戚或其他朋友,建议带TA去医院咨询,尤其是乏力问题,判断一下是否是身体亚健康等问题,缺什么补什么。乏力的原因有很多,常年乏力也会影响精神状态,导致对很多事情丧失兴趣。抑郁症虽然是比较常见的病症,但是下结论需要慎重,不能单纯凭一些表象就瞎猜乱想。如今社会信息开放,各种信息获取的渠道很多。知道抑郁症的人虽然多,但真正了解的却少之又少。很多人简单的认为抑郁症就是想的多,闲得没事干,矫情,把它当成笑话讲或是把它妖魔化;也有人明明不符合病症标准,却拿抑郁症当借口,做挡箭牌,逃避义务逃避责任。这些都是不好的。还是要端正态度认真对待。人生本就不易,认真工作努力生活,每个人都有好好活着的权利。对他人要多多理解,对自己也要多多了解,能做的就尽力去做,实在做不到也不要给自己太大压力,凡事量力而行。祝好!
抑郁是一种心理状态,懒惰是人本身带有的不同程度的缺陷。懒惰的人未必有抑郁的心情,而当一个人抑郁时,由于对什么都提不起兴趣,会让人感觉好像这个人变懒惰了。这个时候最好的办法就是寻求专业心理咨询师的帮助,尽快走出来,免得转发为抑郁症。
你好,不想上班并不能说明是抑郁的前兆,不想上班原因很多,可以说是情绪低糜而已。我有个朋友也是这样,那一年他辞职后,闲着不知所措,上班吧他觉的工作不理想,不上吧又没事做,整天除了吃就是睡,心情怎么都不好。后来通过我们哥们几个去他家吃了他一顿,(听说他花了500多)他花了钱我们都还批评了他,从此后他倒摆脱了困境,其实他不是病,是懒!那么我们就来分析一下抑郁(症),抑郁症的发病率非常高,但又很难发觉,其实只要留心还是可以发现的。抑郁症通常会以躯体上的不适症状开始,常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛,严重失眠、早醒,消化不良,胸闷气 短,体重减轻、下降,闭经、便秘,心血管症状等。轻度抑郁症的突出症状主要体现在意志行为的变化上,患者大多都能坚持工作和学习,但明显缺乏主动性和进取性,并且会感到记忆力、注意力减退,思维反应变慢,这是轻度抑郁症最明显的症状,主要表现为全身的无力感明显,感到筋疲力尽,疲惫不堪,精神不振,对周围事物缺乏兴趣。还有生活中回避人际交往,不愿交谈,无力表达自己的情感,缺乏自信,感觉活得很累,力不从心,情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观。经常感到生活情趣索然,整日唉声叹气,或者感到委屈,动不动就流眼泪,甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者还会有轻度无价值感,自认为对社会、家庭、亲友没做贡献,产生没有用的自责,对自己、对生活没有信心,厌恶参加集体活动,喜欢独处等等。总之,抑郁病的前兆与表现大体上概括这些,希望以上了解对你有用。农夫老岳/2019.10.12.
抑郁症一般会伴随着一种焦虑不安的情绪,为了缓解这种情绪,就用多食来解脱一下。