据我所知，它是采用道家体质调理食品，有调节酸碱平衡的方法，坚持饮用效果很好的。
便宜、实惠、有效、安全的补钙剂是氨基酸螯合钙。 这类制剂有美国乐力、巨能钙（不幸的是给竞争对手害了）。 这类制剂吸收好(>90%)、基本没有副作用、适合长期服用。 其它的制剂： 含碳酸钙的制剂，吸收较差(30~50%)，容易损伤胃肠道，不适合长期服用。 含氧化钙等的制剂，基本不吸收(葡萄糖酸钙吸收不良(10~30%)。 要达到相同的血液钙浓度，最便宜的是氨基酸钙。【乐力1g/粒，大概1元左右】
离子钙是指血液中的游离钙。只有此部分游离钙才能够发挥生物学作用，与之相对的为结合钙，还有一部分钙是与血清中的蛋白进行结合，无法发挥作用
不是，是化学物质。 离子钙是血钙的生理活性形式，许多重要的生理过程都与离子钙的浓度有关。在影响细胞保持节律传导与收缩行为以维持正常的心血管系统功能方面，离子钙、钾、镁都起着重要的作用。 碳酸根的化学式为CO3（离子CO32-），相对分子质量60。虽然含碳，但含碳酸根的物质却多是无机物。碳酸根是一种弱酸根，在水中很容易水解产生碳酸氢根离子和氢氧根离子，从而使水偏向碱性。
二者的不同点在于是否带电。离子钙是钙原子失去最外层的2个电子，带2个单位的正电荷，化合价呈十2价。而总钙为不带电的原子构成的金属单质钙。
