这种情况应该是属于一种自罪妄想。。我已经告诉他一下专业的心理医生，不是普通的医生能够给你疏通的。
多数情况是可以缓解的，强迫症是神经症的一种，所有的神经症几乎都与压力有关系，压力越大，症状越明显，压力减轻，症状也随之缓和。
强迫症一般是由焦虑引起的，你可以仔细回想一下曾经有没有令你非常焦虑的事情，在那个时候你没有好好的处理这种焦虑的情绪，从而使它在你的潜意识当中一直潜伏下来，慢慢的表现为强迫性行为或者强迫观念。
或者你对即将到来的事情感到非常的焦虑、担心，这种情绪也会加剧你的强迫症状。
曾经有一个大二男生，因为两周后要参加英语四级考试，那是他参加的第三次英语四级考试，他特别担心会考不过，为此焦虑不堪，强迫症状明显加重，他开始反复检查书籍，检查衣服裤子，总担心衣服会破了一个洞，担心有人偷拍他而影响自己的形象，走在路上不停的回头看，完全没法静下心来学习，我建议他请假三天回家换个环境休养，果然他的强迫症状好转了一大半。
但是并不是所有的强迫症换一个环境都有用，尤其是你提到你是长期的强迫症患者，你可以试着换一下环境，看效果如何，如果效果不理想，最好是去医院做正规治疗。
强迫症的根本是内心存有担心，是对不确定事件放大负面影响的一种思想强迫，从而在行为上，思考上反复回刍，如何消防强迫症的心理，我们的想法只是我们的思想工具，它带有我们认知上主观的主体，不是客观事件的真实展现，所以我们在强迫思考来临时，可以看到它，而不去执行它，学着让它自由来去，就象天空中的乌云，它来了，它又走了，不必是压抑着，另外，用思想来中和，当你产生个负面思想无法转换掉时，采用正向的念头用嘴读出来，持续地念出来，让它们逐渐中和，经过不断地练习，直到强迫的负面情绪逐渐减少，症状抹去我对自己有恒心与信心，来时容易去时难，这是一场与自己和解的较量，心中的强迫担心是童年受惊吓的放大，只有回到让你担心的那个时候，让那股留在心底深处的强迫情绪释放掉，你的交感神经才能松懈下来，才是真正的治愈
