疑心病太重多是由于长期思想狭隘，喜欢胡思乱想引起的。
平时可以通过旅游、锻炼等使自己的心胸逐渐开阔，也可以通过培养兴趣爱好来转移自己的注意力。
另外，和其他人长期缺乏沟通也会导致产生疑心病，可以主动和好朋友谈心，或者将自己对对方的疑惑和不满坦诚地告诉对方，沟通之后消除疑惑。
很简单：检讨、修正、充实自己，世界是自己的与他人无关，人有万算不如天有一算……
看书，忙起来。
你现在所经历的迷茫和困惑，前人都已经经历过，并且在书中给出了答案，没人帮得了你，书可以。
