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我因为高二严重失眠患上强迫症(我好像存在强迫症状,不知怎么样可以克服,)

我好像存在强迫症状,不知怎么样可以克服,

强迫症是患者自我强烈对抗的结果,违背了自然规律,患者陷入了自我的对抗与挣扎当中,不能自拔,自缚做茧,愈陷愈深,因而痛苦无比,没有经历过强迫症的人是永远无法体会到那种极度痛苦的。强迫症最痛苦,抑郁症最危险,恐惧症最害怕,焦虑症最烦躁。不总觉得自己要往一件事上面去纠结它,其实没什么的顺其自然就慢慢走出来了

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