经历过！唐山大地震我刚好生育第三天！惊吓了我。从那以后月子里不愿进食，妈妈从东北来山西伺候我月子！妈妈怎么样给我调整饮食，我也不愿意吃饭！精神状态也不好！心情很遭糕！用现代词：就是抑郁了！家里人理解我被吓到了，给予关爱！工作忙起来就没有时间生病了，和抑郁了。
在经历绝望之后，一般有两个后果，一个是没有挺过去，一个是挺过去了。在这里，主要说说挺过去的情况。一个人一旦经历了绝望且挺过去了，那么他的整个心态都会发生改变，应该说会变得更加成熟，这样也就没有什么想不开的事情了，自然整个人也就豁然开朗了，也就不会纠结于一些小事了。想要实现这样的转变是谈何容易呢，真的是太难了，如果真的是经历了这些，那整个人就是需要扒一层皮的，会特别特别遭罪，我就是经历过这样的一个过程，因此才深有体会。当时，我因为经历了亲人的大难而使整个人的心情跌到了谷底，虽然没有太多的想不开，但那个时候整个人就是一种很绝望的状态，心里面是极其不舒服的，有一种无依无靠的感觉，真的就是想靠谁都靠不住，后来把自己的内心强大起来，就是谁也不想着靠了，就完全靠自己了，才让整个人的状态变得逐渐好起来，其实就是所谓的观念一变天地宽，也就是把思想包袱卸掉了，虽然也会时不时想起自己的苦难，但是能够接受了，而且心底里也建立起了防线了，也算是经历了谷底了，自然就再不觉得什么是难事了。这是一个人的蜕变，属实是太不容易了。
我不知道我算不算是产后抑郁，毕竟没有得到过医生的诊断。但是明显区别于其妈。我讨厌我的儿子，嫌弃他长得丑，也极少抱他，除了喂奶，喂奶也是勉强喂到两个月。还有就是我对孩子会心生抱怨，因为产前产后我胖了76斤，心情极端不好。尤其是孕期我并没有吃很多特别有营养的食物，也仅仅只是吃蔬菜水果而已。于是便会不由自主怪到孩子身上...不记得什么时候好转的，好像是十个月以后吧，他越来越可爱，慢慢就能接受自己做了妈妈。不过我先生比我更早察觉我的问题，所以孩子出生以后一直有月嫂和保姆照顾，我没有因此而疲劳，可能慢慢就好转了。
这个问题很麻烦的，郁症也是没办的办法。亲人细心长期照看和赔伴，也有少部分人经治疗后，慢慢转好。
