一定要带去正规的精神类医院找专家,不要觉得这是个丢人的事。孩子的学业可以暂停,人生不可以。该住院该吃药,一样不能少。多陪伴少谴责,慢慢让孩子走出阴影。
别再随意解读抑郁症了,这是严重的精神疾病,是给人类造成巨大负担的世界第二大疾病,如果你身边有这样的朋友,不要想当然的劝她坚强,非医学专业人士不要轻易给出所谓经验了,尤其那些天马行空的所谓心理学派,拿出来一个人都要自创个门派,能治病吗?这名新妈妈是典型的产后抑郁症导致的扩大,也是产后抑郁症最严重的危害,为什么她生孩子5个月家人都没有注意她的情绪变化?你们真的以为产后抑郁很少见吗?我们身边平均每7名产妇中就有一名是产后抑郁,如果早点发现,早点就医,悲剧一定可以避免。可能很多人觉得生孩子是多么快乐的一件事,是呀,对于一个家庭来说迎接新的生命总是让人兴奋,让人愉快,可对产妇来说,刚刚遭受巨大生产痛苦之后,又要遭受繁重的照顾孩子的日常生活,而且现在很多产妇本身在家也是被宠爱的宝贝,要他们一下去照顾自己的宝贝,很多人是适应不了的。做过父母的我知道,孩子来到一个家庭,最初的一段时间是最辛苦也是最难以适应的,就连我这个爸爸都觉得疲于奔命,何况伟大的母亲呐,我妻子刚生完女儿后很长一段时间晚上睡不着觉,因为担心孩子晚上会有事情,担心孩子会饿,担心孩子呼吸会不顺畅,担心孩子尿了不舒服……总之妈妈的担心是一定要比我这样的爸爸多的多的。而且,生产对于妈妈的身体也产生了不为人知的微妙变化。产后的最初几天,雌激素水平急剧降低,但同时单胺氧化酶-A的水平会显著升高。听过单胺氧化酶抑制剂吗?这是上世纪被人类发明出来的第一种抗抑郁药。因为这单胺氧化酶可以参与代谢:多巴胺(DA)、去甲肾上腺素(NE)、5-羟色胺(5-HT)等神经递质,而DA、NE、5-HT是目前已知导致抑郁症最主要的神经递质。简单的说,生产后的数天里DA、NE、5-HT会持续下降,所以从人体的生物学层面讲,分娩提供了抑郁症的生物环境因素。可我们的社会对于抑郁症,对于产后抑郁症的认识有多么浅薄,有多少人的产后抑郁症是靠自己挺过来的呢?就说说我的故事吧,我这个治疗抑郁症的医生,在妻子生产的时候在不知不觉中也忽略了妻子的情绪变化,直到孩子白天的时候因为一些很小的小事,妻子失声痛哭,我才直到她的情绪出现了悄然的变化,她可能是出现了产后抑郁,后来包括我和家人都注意了对妻子的关心,尽量避免她的劳累,慢慢的才最终度过了那个艰难的时期。一个精神科医生尚且忽略了刚刚生产的妻子的心理变化,那么普通人呢?又有多少人注意到自己妻子细微的情绪变化呢?我治疗过很多产后抑郁的患者,在我的帮助下很多人摆脱了抑郁的影响,重新做回幸福妈妈。但我知道有更多的产后抑郁妈妈并没有治疗,像这次悲剧的主人公一样,如果有规范的治疗,悲剧绝对不可能发生,希望没有下一次悲剧,愿逝者安息。
作为十七岁重度抑郁症女儿的妈妈,我以自身亲身惨痛经历为纸,以自己的血泪为笔墨,真心诚意回答:解铃还需系铃人。孩子为什么会患上抑郁症,是19岁才突然患上的吗?是学习压力、工作压力、人际关系压力让她崩溃吗?不,不,不,这些表现岀来的只是诱因。大概率,过去的十九年里,小小的人儿在原生家庭里,一天又一天,一月又一月,一年又一年,无休无止的情感忽视、语言暴力、唠叨指责、逼迫威胁,让幼小的心灵感受不到爱和温暖,不能做真实的自己,违背自己的心意,做父母期待的另一个自己。越来越多、越来越久的、纠结,日积月累的痛苦焦虑、抑郁绝望,让一颗原本健康的心变得千疮万孔,让一双原本鲜活灵动的眼睛失去了光彩,让一颗原本快乐、元气满满、充满好奇探索的灵魂变得无力、厌倦、退缩。幸福的童年治愈一生,不幸福的童年用一生来治愈。父母从前不经意间,用代际传递的错误教养理念,充当“毒药”,伤害了孩子。现在孩子生病了,父母应该平复焦虑的心,擦干痛苦的眼泪,接纳孩子生病的事实,多多学习心理学,调整认知,稳定情绪,提高非暴力沟通能力,好好说话。给孩子无条件的爱,温和而坚定的爱,科学智慧的爱,用极大的耐心,重新哺育孩子,给他爱的滋养,补足严重缺乏的心灵营养,让他重获新生吧。父母,就是孩子最好的“解药”。简单地说:第一、正规的治疗。是病就得好好治,专业的事交给专业人士。第二、和正规治疗同等重要的,是父母科学智慧的爱和陪伴。这事也可以很简单。过度的唠叨是毒药,过度的担心是。父母静静地爱他、陪伴他、照顾他、祝福他,告诉孩子,不要怕,父母一直都在。切记不要唠叨、控制、指责、评判,把孩子当朋友,平等、尊重、接纳、理解。不要试图通过唠叨、强迫、怒斥、威胁去改变孩子现状,亲测完全无效,只会让事情更糟糕,导致亲子关系恶化,孩子病情加重。甚至酿成不可挽回的悲剧。您希望孩子成为什么样的人,自己先成为那样的人吧。全家生病,孩子吃药。面临如此困境,是危机,亦是机遇。父母觉察、反省、复盘自身,通过心理学知识学习,调整认知,改变自己。认真工作,努力上进,快乐生活,生活地有劲、有趣、有奔头,父母人生快活的样子,就是对孩子最好的教育和无声的引领。所以,调整好自己状态的父母就是给予孩子效果最好的“解药”!天下武功,唯快不破!世纪难题,爱为良方!爱才能打破大黑狗的魔咒,爱才能创造生命的奇迹!
抑郁症患者是一种心境障碍疾病,什么样的人会得这样的病呢?完美主义者,凡事追求完美,一旦不完美,内心就会变得急躁紧张,负面情绪就会变多,这样情绪容易崩溃,更容易出现抑郁。内心自卑人,长期自我否定,容易使人变得压抑,进而抑郁。敏感人,由于一件事或一句话过于敏感,思虑过多,疑心较重,出现抑郁的概率更大。那么子女患了抑郁症,父母该怎么办呢?首先,发现子女患有抑郁症,必须要重视。及时去相应的专科医院进行检查,听取医院的意见,按时监督服药。其次,每天注意了解观察患者的情绪起伏,出现情绪低落、悲观绝望、回避社交等情况等原因,父母应表现出最大程度的接受和体谅,并给予支持、帮助。要避免批评、指责、避免过多的“讲道理”的说教,不要追问患者是什么状况导致他成这样的?逼着他回忆他不想回忆的事情,这样会更加刺激他的情绪,抑郁症是一种疾病,患者有时很难控制自己的情绪转换,不是简单的“想开就好”。第三,子女患有抑郁症要耐心的陪伴,患抑郁症这个病,需要长时间的服药,父母的体谅、陪伴、引导。所以需要父母保持最大的耐心,注意劳逸结合,要在患者面前表现出信心和希望。只要父母不放弃、有信心,必然会使患者也有了信心和希望。实际我们每个人都有抑郁表现,只是轻重过缓而已。只要我们正确的面对,摆正心态,积极乐观的生活,都会从阴霾的情绪中走出。