抑郁——就是思想做的各方面的工作太多了,干不动了,所以,抑郁也可以称作——懒!抑郁也可以叫做心病!你需要的不是大夫,不是心里师,更不是别人给你的同情,你现在最需要的是,自我疗伤。你可要考虑一下,是把抑郁长期放在心里,自我折磨自己,不去理会亲人朋友。还是,抛弃抑郁,把笑容快乐重新找回,把亲人朋友装进心中。事情说起来容易,但,做起来或者有些难度。不过,你要记住,世界上,只有没做的事,没有做不到的事!
因特定原因患抑郁症,属心病引起,抗药性很强。建议以最大勇气,自己战胜自己。建议练习瑜伽,修禅等。
希望我的回答能够帮助到你。首先要去正规的医院检查一下确诊是不是抑郁症,根据医院的诊断治疗方法配合治疗。而我们家里人能做的首先要理解病人的,许多抑郁症的患者会出现少动或者懒散症状,我们不要指责她,要多多关心她、给她多一些的关爱。然后也要多多留意观察她情绪变化,可以给她听一些舒缓的音乐,让其放松自己。在伴有焦虑情绪的时候,也可以做一下肌肉放松治疗和想象放松训练,缓解焦虑情绪。也要关注她的睡眠情况,药物治疗的同时也要注意不要在睡前喝浓茶咖啡和可乐等容易影响睡眠的饮料,睡前也不要情绪过于激动,如果每天都是在担心自己的睡眠情况,也可以做一下关于睡眠的行为认知治疗,帮助做一个睡眠认知重塑。最后,可以做一些有氧运动,散步,瑜伽都可以,也可以参加一些自己感兴趣的小区活动。希望我的回答能够在你战胜抑郁症这条黑狗的道路有所帮助,祝早日康复!
不是心理疾病,是内伤病。是不是春天得的,一开始感冒,日重夜轻。如果口中没味,吃什么都没味只有吃盐有味是寒症,很严重。如果不是,就是肺燥,或者肝热的病。控制不住自己。没有,不管是金钱还是饮食。
感谢诚邀!迄今,抑郁症的病因并不非常清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,强调遗传与环境或应激因素之间的交互作用、以及这种交互作用的出现时点在抑郁症发生过程中具有重要的影响。研究表明,抑郁症患者亲属患病率比普通家庭高10~30倍,且血缘关系越近,患病率越高:父母、子女、兄弟姐妹为14%,叔伯姑姨舅、祖父母等为4.8%,堂兄妹、表兄妹为3.6%。单双胞胎为46%,双双胞胎为20%。 由此可以看出,抑郁症与遗传关联密切。焦虑症,目前病因尚不明确,可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等均有关系。综上所述,抑郁症和焦虑症可以同时发生,抑郁症会遗传,您说的这种情况的遗传率是14%,焦虑目前没有确定是不是遗传,但是抑郁症可以并发焦虑,个人觉得焦虑也可以伴发抑郁,还有就是到底抑郁症会不会真正遗传下来,这不仅取决于基因,还取决于环境、生活、应激事件等多个因素,但是肯定比别人的发病率高,这就需要注意有意识的预防。我们是康元健康网,是国内最大的第三方健康体检服务机构,专注于健康体检10余年,致力于传播健康知识,想要了解更多有趣有料有用的健康内容,欢迎关注我们!