还是辞职吧，东家不打打西家
抑郁可怕不可怕，完全在于你对它看法和态度，你越是去逃避它，它就愈发的强大，只有当面对它的时候，它的可怕才会慢慢消失，接下我们看一部短片的动画，来了解一下，看完之后或许你会有所顿悟，也希望能够帮助到你。《我有一条黑狗，它叫抑郁》 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 808, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-p-0000/9c4994be2467419e91ff9eabd42709a3~noop.image?x-expires=1991250302&x-signature=6rAXvscZRVQhW5WCOS3rC5XsXB4=", "thumb_width": 1440, "vid": "v02016670000bomo38hdli3gg9t5dn60", "vu": "v02016670000bomo38hdli3gg9t5dn60", "duration": 247.97, "thumb_url": "tos-cn-p-0000/9c4994be2467419e91ff9eabd42709a3", "thumb_uri": "tos-cn-p-0000/9c4994be2467419e91ff9eabd42709a3", "video_size": {"high": {"duration": 247.97, "h": 808, "w": 1440}, "ultra": {"duration": 247.97, "h": 808, "w": 1440}, "normal": {"duration": 247.97, "h": 808, "w": 1440}}} --}
得了心理疾病到底该不该休学？现在青少年患上心理疾病的很多，常见的是焦虑症，强迫症，抑郁症，还有学习障碍，严重点的不能去学校。出现这种情况，不建议休学，可以先请1周，或2周的假，利用假期调整，等康复，或基本康复以后，在回校继续学习。首先是家长要了解心理疾病的原理，理解孩子的痛苦，他们不是装病，不是怕困难，而是真难受，利用网络，平台找专业的心理咨询师，先看看心理咨询师的文章，听听音频，体会一下，是不是和孩子的经历，症状，感受相似，如果感觉对，让他孩子看看，听听，觉得有道理，就找，和这位心理咨询师直接交流，如果孩子觉得，自己的问题心理咨询师很了解，就可以建立咨询关系。做咨询的时候，积极配合，按时咨询，认真体会，反思，不断的调整，让自己的症状不断降低。调整1周或两种，状态好了很多，但还不能彻底康复，可以上学，在学习的过程中继续调整，就会感觉自己的状态越来越好。
很理解您现在的纠结，您的痛苦，但是这个事情您是全权负不了责的，如果您的心理不足够强大，女朋友也不治疗，那么您多少会受到影响，就像是一个沼泽，会把您慢慢的陷进去一样，离开也没有错，为了双方好，如果您想和女朋友在一起，但不知道她的问题什么时候可以解决，那您可以联系她家人，您女朋友有行为吗？您女朋友的家人知道这件事吗？如果不知道，您一定要让女方的家人清楚并了解这件事的严重性，或让相关的老师给他们家人讲，并带她去治疗，如果必须吃药那就边吃药边做心理治疗。因为产生抑郁的原因比较多，包括生理因素、心理因素、环境因素等等。据统计由于生理因素和环境因素导致的抑郁所占比例为20%。也就说绝大多数的抑郁症都是由于心理因素所导致的，从这个角度上讲，抑郁症实际上就是一种心理疾病，需要通过心理学的手段和方法才能治愈。吃药只是通过体外摄入激素使得体内达到平衡状态，但是改不了根本的因素，那就是性格。一般心理问题有两方面的原因造成，第一是生活中遭受了重大的生活事件，听你所说，你女朋友的亲戚给她造成了一定的影响，那为什么其他人都没有影响呢？说明她的性格当中有一些不利因素，这个如果不改变，哪怕吃药暂时稳定了，如果以后生活中碰到一些事情还是会复发的，因为根本的因素，也就是性格没有改变，心理治疗的过程其实也是改变性格的过程，所以心理治疗后不会复发，因为这个人本身的性格不良因素被改变了，还提升了各方面的能力，有能力去应对生活中的一些事情。所以，您可以和女孩的家人沟通，一起陪着女孩治疗。这里有关于抑郁症的详细案例，您可以看一下。
倒夜班换不到白班，为这点事就抑郁了？我担心你的不是你辞职的事情，而是你心理承压能力的问题。倒夜班换不到白班，你先常识着去解决，尽量不要再去为难你的家人了，入职时求家人托关系找的工作，估计关系也不过硬，既然自己的江湖，还是自己去闯吧。先常识自己解决你抑郁的原因问题。首先，判断你的处境。估计你是国企的一线操作岗位人员，甚至是工人。与你学经济的专业八竿子打不着吧。我大学毕业时，也是国企，首先要上夜班，就在锅炉房值零点班，毕竟是实习，就当锻炼了。如果让我常年在锅炉房里值夜班，我肯定不会干，不用等到抑郁就走人了，你倒好，白班没换成，还把自己整抑郁了？有三个建议：第一，这个国企工资高不高？晋升通道有没有？如果国企工资高，你只是抑郁没有得到晋升，那么，就解决你如何晋升的问题。比如，你目前是值夜班，想托关系换白班，这个想法就错了。我作为老国企，一线员工想脱颖而出的机会还是有的，就看你有没有心。当然了，你有关系就用关系，你没有过硬的关系就抑郁了，说明你的适应能力很差。上夜班怎么了？你不能学习其他的技能？你不能写稿子、参加活动，表现自己？你不会努力寻找机会，让自己跳出来？上司没有发现你，你不会让他们发现你？这是一种生存发展的能力。第二，这个国企工资不高，还常年上夜班，没有晋升通道。你是学习经济学的，考个证，找个白领工作还是可行的，何必在这里苦熬青春，何必在这里折磨自己，还把自己搞抑郁了？第三，无论你到哪里工作，首先都要有自我调节的能力。其次，要有自我改变的能力。再次，要有自己了解职场规则、了解人性、创造机会抓住机会的能力。有了这三条，你在国企，也能混出来。你到私企，也能混出来。否则，你跳槽到民企，就能适应了？所以，建议你先解决你的心理承压能力的问题，努力改变自己的现状。
