白天情绪正常，晚上情绪特别丧，甚至觉得活着没有意义，不知道你的问题持续了多长时间，不确定是不是达到了抑郁症的标准，但起码也是抑郁情绪，而长时间的抑郁情绪很可能就是抑郁症。为什么白天情绪正常，晚上情绪特别丧？因为生活的压力我们白天的工作时间是需要调动精力和思维去处理很多学习和工作的事物，而且白天接触的人也会多很多，几乎没有时间留给你胡思乱想，所以，在抑郁初期，或者抑郁情绪还没有达到抑郁症的时候，是有可能在一天的大部分时间保持情绪正常的，起码完全不会影响日常学习或者工作。至于晚上情绪特别丧，其实我们都知道晚上常常是比较孤独的，一个人的时候特别容易胡思乱想，思考人生，当然也会考虑一些自己难以解决的问题，所以也容易受负面情绪的影响。但你提到情绪特别丧，甚至觉得活着没有意义，这可不是简单的负面情绪，而是悲观厌世情绪，一般抑郁情绪很少严重到如此程度的。所以不知道你是否还有其它抑郁表现，比如兴趣缺乏或丧失、社交退缩、失眠、体重减轻、精力减退易疲劳等等抑郁症状。如果除了你描述的情况，还存在上述表现，即使你白天能保持正常，也可能达到了抑郁症的诊断标准。最稳妥的办法就是到精神专科医院去看一看精神科门诊，寻求一下精神科医生当面的诊断，也许在面诊中，医生会发现一些你没有发现的问题，因为认症本身就是专业的精神专科医生才会擅长的事情，你看到的和你感受到的并不一定能完整的诠释你的问题，虽然抑郁症是完全可以存在自知力的，但不等于你能准确认出自己所有的抑郁症状，所谓专业的事情还是教由专业的人去做吧。希望我的回答对你有所帮助，如果还有其它表现，最好在评论区或者私信说明，我再帮你进一步分析一下，谢谢阅读。
谢谢悟空问答友！邀请！你脾气暴躁，心烦易怒，情绪低落，闷闷不乐是不是抑郁症。根据你的描述！你第一先找心里医生探讨，它会告诉你如何情况产生的！会对症治疗的。就是医生没见你本人也不好，给你准确答案的！第二注意睡眠，多休息，不开心事不要想，春暖花开时季节去观景看美丽大自然！我的回答！重要还是先看医生！
你好。@心理咨询师乐远 您描述的这种情绪体验，可能属于抑郁情绪。还需要综合考虑持续时间、近期个人发生过的生活工作事件等情绪激发因素。如果这种情况就是近几天，或者有特别的事情带来的情绪反应，那就是一般的情绪困扰。如果这种情况持续时间长，已经超过三个月或半年，或者是从小就出现晚上点钟想哭，感觉压抑的情况，那就有可能是抑郁心境。如果这种情况持续2年以上，就可能是抑郁性神经症。所以，仅有的这些信息还不能判断“怎么了”，只能说，有可能是这几种情况。另外，造成抑郁性的情绪的各类因素里，有16%的先天气质和遗传因素，其他主要和个人生长经历、生活环境有着亲密的关系。您提到晚上点，有可能是离开人群互动的噪杂环境，环境显得特别的安静，而且天也黑了，这样的时候，人容易感到恐惧，感到没有安全感，就会引绪波动。如果持续下去，自己通过能够做到的一些办法，比如找家人朋友陪伴，参加锻炼，阅读等仍旧无法缓解的，建议向心理咨询师求助！
越来越胆小又自言自语应该是内心自卑又孤独导致的，孩子是需要和同龄人多交流的，如果长期没有朋友就会导致孩子内心胆小、孤独，有思想又找不到适合的对象述说，就可能会导致孩子自言自语，这样时间长了对孩子不好。建议你教孩子主动找同学交朋友，经常邀请孩子的同学、或者邻居同龄人到家里来做客，给他们创造条件让他们一切做饭吃、烤烧烤、玩音乐、外出郊游等…，至少每周一次，这样孩子会好起来的。如果孩子刚开始不具备邀请同学或者朋友到家里来玩的能力，家长要主动帮他邀请。在朋友们到家里来玩的时候，不要总提到学习，让他们尽情的玩，健康最重要！这只是我的看法。
因为白天人们都在忙着处理工作，应对各种外在的关系，根本没时间关注自我。相反晚上比较安静，人们紧张工作了一天后回到家，心情逐渐放松下来。也最容易关注自我、回归本身；再加上晚上的夜色也有利于大脑反刍，想一些白天遇到的人和事，容易触绪敏感区，引绪波动。
