抑郁症躯体化障碍是指抑郁症的症状通过身体的不舒服表现出来，是自身可以感觉到的，比如：情绪性胃痛，当个人心情不好的时候，表现为胃痛，胃部疼痛的程度随着情绪的变化而变化，情绪低落的时候吃不下饭，反胃，痛得冒汗，但是胃部的检查是正常的，胃酸正常、粘膜正常、功能正常。这种病证即“抑郁症躯体化障碍”。
它多发病于女性，而且躯体化表现多样，在抑郁期间表现明显，目前青少年的发病率有逐年上升的态势，可能与各方压力大有关。
抑郁症躯体化障碍主要通过抗抑郁药加心理治疗，目前多用ssri类药物口服，心理方面有认知疗法、森田疗法、正念纠正等。
抑郁症是一种长期关注的疾病，需要积极治疗，家属支持和向上的信心，治愈率也高，各方配合是完全可以康复的。
1.积极参与团体活动，2.保持乐观的心态，3.与家人朋友多沟通心事，寻求帮助，4.培养自己的一两个兴趣爱好，5.有情绪化即就医治疗。
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怎么克服脱廷的习惯!谢!分什么事情:战场脱延，会有死亡、病人脱廷也是如此。办事脱廷，会对自己，社会，单位，造成损失。对工作脱廷是一种不负责的行为，对家廷脱廷是对自己的亲人不孝道，不尊重的必端。怎样克服:脱廷是一节必修课，端正方法，从小养成良好的习惯，家廷教育是主观，家长是孩子启蒙老师，一言一行，一举一动，都关系到孩子的未来成长与需求。养成良好的生活作风，点点滴滴，每个细节都至关重要。我生活在山里的农村，对一些事物的判断不一定准切。按着农村的经验，都希望每个家廷成员，有事作，有钱挣，衣食无忧。养成习惯，必须从自己作起，端正思想动态，自己动手，勤劳致富。天天有事作，年年月月日日有钱花，幸福的生活定会向自己招手而来!谢邀!不喜勿喷!
强迫症是以明知不必要，但又无法摆脱，反复呈现的观念、情绪或行为为临床特征的一种心理障碍，往往具有强迫性格缺陷。特征为：胆小怕事，优柔寡断，谨小慎微，处理事务一丝不苟，井井有条。与人交往严肃刻板，缺乏灵活性和适应性。
工具/原料
自信和积极的心态轻松面对强迫症主动进行心理治疗（包括药物治疗）
强迫症的表现
强迫思维：强迫性怀疑和回忆，强迫性穷思竭虑。如：出门后总是不放心门是否关好，睡觉前总是在想门有没有关好，考试完成后总是担心会不会忘记填写姓名，写快递单的时候总是反复检查是不是地址和号码正确。患者明知这些想法毫无意义，但又非想不可，因此焦虑不安，非常痛苦。
2.强迫行为：
比如强迫性反复洗手，洗手完成后一定要擦手多少次；强迫性计数，有人每次进卫生间一定要用3张手纸，每次关门总要检查3次。强迫性礼仪动作，有人每次穿衣服时一定要左袖伸三次，右袖伸三次，然后才肯把衣服套上身。 不过这些动作和思维如果不影响正常的生活和工作，也不会因此而产生焦虑，仍属正常心理的范畴。而强迫症患者的强迫现象则会严重影响他们的工作学习和日常生活，维持时间也比较长，患者常为之痛苦焦虑。
强迫现象有三个特点：
1、自我感觉有受强迫的体验；
2、自己有意识地去加以抵抗；
3、自己知道自己的症状以及在做什么自知力。如果这三个特点同时存在，那么我们就可以判定是强迫症；如果这三个特点缺少其中的任何一个，那么就不是强迫症。
强迫症的治疗
强迫症很多时候实际上是我们不良个性和思维而导致产生的。比如性格内向、敏感、好面子、做事谨慎、完美主义等。这样一来，一旦在生活中有小的过失或心理波动（不好的感觉）就会引起联想，以至无力抵抗这种感觉。
2.在日常生活中多多提醒自己注意以下几点：
a、强调正面观点，减轻负面看法。
b、有最大的潜力取得成功，但别让您成为自己最坏的敌人。
c、若完美型的人不把那么多时间花在计划上，就不会迫使我们毫无准备地行事，事后又要花功夫去补救。
d、世事难以尽善尽美，放松些。
3.要有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于认死理、钻牛角尖，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。
4.不做完美主义者。世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。
5.有时候遇到明明知道不会发生的事，还总要去担心，还要不停的想这种情况的时候，要注意不要把自己陷进去，多找点儿自己喜欢的事情来做，全身心地投入在自己最喜欢的事情之上时，莫名其妙、烦躁不安的心理自然就会从您的身上悄无声息的溜走，如参加文体活动、写作、画画、品等。
6.加班不要太多。加班太多，工作压力太大也是强迫症的诱因哦，记得学会放松。
7.如果以上方法都不能帮您摆脱困扰，及时找心理医生寻求帮助并进行适当的药物治疗能够帮助您更快恢复。
注意事项
强迫症一般都是不严重的心理疾病，并不是器质性疾病，经过治疗可以治愈和好转，没有必要太担心。学会放松和不要完美主义~养成运动的好习惯，经常和朋友聊聊天~
我有抑郁症和焦虑症，吃了十四年的药，诊断证明是神经官能症，怎样才能走出来？
心理疾病的种类很多，症状表现不一样，让很多患者和家属不知道自己究竟得了什么病，搞得云里雾里。
药是缓解症状的，但改变不了思维。焦虑症属于神经官能症，本质就是焦虑，抑郁症的本质也是焦虑，焦虑的对象不同，出现的症状就不一样。
调整的时候，要看哪方面的焦虑最重，就先调整哪个焦虑，把主要问题解决了，其他的问题基本是迎刃而解，费不了多的劲。
