如何自测是不是抑郁症 患者不能通过自测来诊断抑郁症，需要到医院由专业的医生依据患者或知情者提供的病史、病程、临床症状及精神状态的评估等进行诊断。 如果怀疑自己得了抑郁症可以根据连续2周内是否出现以下症状来判断。如果出现至少2条核心症状和2条附加症状就意味着可能患有抑郁症。 1.核心症状：情绪低落、兴趣减退和愉丧失、易疲劳或精力不足。 2.附加症状：注意力降低、没自信或自卑、低价值感（无用感）、无故自责或自罪、行动迟缓或坐立不安、自伤或念头或行为、失眠等睡眠问题、食欲暴增或下降。 但由于患者对症状的认识常不准确，建议还是去综合医院精神科或专业精神病医院就医诊断，以免耽误最佳治疗期。 本内容由首都医科大学附属北京安定医院 精神科 副主任医师 张艳芳审核 点这里，查看医生回答详情
抑郁症自测量表(SDS)可以用来自测吗 抑郁症自测量表(SDS)可以用来自测，但不能确定诊断，只能用来辅助诊断抑郁症。 抑郁症自测量表（SDS）可以用来自测，其主要用于测试患者是否存在抑郁心境，以及包括食欲有无改变、有无失眠、有无自我评价、自信心不足、自我贬低、兴趣下降等一些与抑郁症有关的表现。 SDS共20题，在自测后会有一个汇总的分数，若分数小于53分，证明患者没有抑郁倾向，在正常范围之内；若结果超过72分，是重度以上的抑郁。 但自测量表并不是诊断抑郁症的标准，诊断抑郁症需要到正规的医院咨询专业的医生。 本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核 点这里，查看医生回答详情
抑郁症是指抑郁情绪持续发作至少两周，以这个为主要表现，同时又有其他的表现，对平日感兴趣的活动丧失兴趣或愉、精力不足、过度疲劳这是三个核心症状，这三个核心症状至少要有两项或者三项都存在是抑郁发作的核心症状。抑郁症还有其他的附加症状有七条，这些主要是自信心丧失或者自卑、自责或者是有罪恶感；出现的想法或者有行为；有思维或者注意力的降低、犹豫不决等等；精神运动性的激越或者迟滞；睡眠的障碍；食欲的改变。核心症状的两条至少两条加上已与附加症状，根据症状发作的轻度中度和重度，附加条目至少两条，也有四条，还有要持续五条等。
