病情分析：您好，抑郁症是一种常见的心理疾病，容易感到抑郁的原因可能是基因引起的，与心理因素和外在环境(如，失去挚爱或生活状态的重大改变)相互影响，心脏病、中风或癌症等疾病也可能引发忧郁症的症状。
建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者不要急躁，对自己的病不要着急，治病需要时间。
病人在没有同对自己的实际情况十分了解的人商量之前，不要做出重大的决定，如调换工作、结婚或离婚等患者不妨把自己的感受写出来，然后分析、认识它，哪些是消极的，属于抑郁症的表现，然后想办法摆脱它。
孩子进入青春期，已经从小孩子长大成大人了，思想开始成熟，有不良的情绪要宣泄，这时的父母要改变管教孩子的，引导孩子渡过青春期。但许多父母没有意识到青春期孩子的改变，依然对孩子严格管教，造成孩子与父母的对立，青春期的孩子有抑郁，是多方面的原因，父母如果引导好，孩子心理自然健康。那么父母如何引导青春期的孩子呢？侯妈研究家庭教育十几年，现在和父母朋友们谈一下如何教育青春期的孩子。1. 父母要站在孩子的立场想问题，换位思考，孩子已经是大人了，父母要不要把他当小孩子看，有事情要和孩子多商量，注意与孩子说话时的语气。2. 多尊重孩子，青春期的孩子自尊心非常强，父母不要打击孩子的自尊心，不打骂孩子，不拿孩子与别人作比较。3. 要相信孩子，放手让孩子自己处理自己的事情，父母管理不要太严格。4. 把孩子当作朋友来看，对于孩子内心的想法父母要多支持。多表扬和鼓励孩子，多对孩子作下面的暗示。5. 如果孩子的抑郁很严重的话，父母还是要带他到医院看一下心理科，让医生给他一些好的建议。各位父母朋友们想学习家庭教育，可以关注我，侯妈每天给你分享。
心理学视角～ 中学阶段，是人生自我认知建构（初中），价值观世界观形成奠基（高中）的重要时期…初一二最关键课题～“我是谁”～孩子们渴望独立，自主意识再次迸发（第二反抗期，第一反抗期在2周岁前后，刚学会走路的时候～“我自己来”…），对生活学习中的一些事物想自己做决定，自己做主，自己说了算，似乎不再像之前那么“听话”了…家长老师们的直接感觉是“逆反”…心理学研究发现～孩子们这个阶段如果没有经历“逆反”，那么28岁后，表现出的“逆反”反射弧会很长…生理学角度～初中阶段，孩子们正值青春期，随着生理机能第二性征发育，加之荷尔蒙分泌旺盛叠加效应，催化情绪会显得十分激越或脆弱…因为渴望深度了解自我，即会透过他人寻找“自我”（镜子我）… 诸多此前不曾了解到事情和问题到来（男孩遗精/女孩）自我心动不安与对异性的好奇，无法直面，懵懂隐性焦虑生发，或伴随多多少少的抑郁感，影响心境，引绪，呈现冲动激越…这个时候，如果以“自我认知”为主题的青春期心理健康教育跟得上，对孩子们会很有帮助，可以帮他们卸掉一些潜在的压抑和思想“包袱”，轻装生活学习…高中阶段，青春期激越状态得以逐渐过度，更多转为对人生观价值观的思考… 异性同学之间已经能够常态化交往，不再故作反向～初中阶段男女生之间常常会在课桌中间划线～内在越想交往，行为上却越刻意否认反向，呵呵[可爱]。多年做学生心理辅导经验～中学阶段的焦虑抑郁，大都生发于初二前后的阶段，即便高中才出现的问题，回首过去，也都会在初二发现端倪…建议，家长们在初中阶段为孩子们选择一对一的顾问式“心理陪伴成长”，根据孩子的状况选择，哪怕只有3-5次“自我认知”澄清梳理，都会对孩子顺利度过青春期，让青春期焦虑抑郁情绪疏解在生发之初… 对孩子的后续成长，设置一生的发展都是一个很好的奠基…（ 知心原创答问 转载请注明 / 图片选自网络 谢谢原作）
创造良好的家庭情感气氛，帮助青少年掌握必要的自理能力和独立处事能力，慢慢建立自己的世界观价值观。家长要多关心孩子的生活，有空陪伴孩子出去郊游多进行心理沟通，尽量以朋友的交流语气进行理性的谈话。
