温尼科特是英国一个非常有名的儿科医生和精神分析师，他提出了一个对指导育儿以及临床心理咨询非常重要的术语“doog-enought mother”,翻译成中文是足够好的妈妈，也许不同的人对“足够好”有不同的理解,甚至可能会引发妈妈们的焦虑，怎样样才是足够好，似乎总能找到自己的不足，那么我就不是一个足够好的妈妈了。我国一个很有名的咨询师曾奇峰翻译为“刚刚好的母亲”，我觉得这个翻译也许跟能够帮助妈妈们能轻松一些，或者理解为60分的妈妈或者刚刚及格的妈妈。如果这样理解，是否妈妈们更知道怎么去定位自己的角色和功能呢？
温尼科特强调了环境的足够好（大家可以把所有的足够好，理解为刚刚好）的时候，就会促进婴儿成熟的发展，婴儿依赖环境的供养，并且环境（重要的因素是母亲的照片）要适应婴儿的需要。 温尼科特的理论并不难懂，但是为了让大家能够理解，我用最通俗的语言表达。妈妈如果能够满足婴儿对需要，就会给婴儿一种全能感：当他饿了，他希望有奶水的时候，奶水就来了，婴儿会认为奶水是他创作的，就像当他想要什么，什么就会出现，似乎这个世界是他自己创作出来的。好的母亲必须保持帮助孩子形成这样的体验，这种体验滋养的孩子的全能感。然后婴儿能够享受这样的全能感：创造力和控制力点幻想，我想成人也是喜欢这样的感觉的，想要什么就能拥有什么，就像我们可以控制这个世界。但是婴儿和成人是不一样的，婴儿有这样的心理现象是正常的而且非常必要的，但是如果一个成年人依然保持这样的全能感，那么就是有问题的了。当婴儿慢慢长大，他的全能感会逐渐的离开，因为在婴儿在和现实生活互动的过程中慢慢发现，有时候心里想着奶水它就出现了，有时候不会马上出现甚至不会出现，婴儿开始意识到他幻想的部分，他通过与真实世界的接触，逐渐不再去幻想了。全能感逐渐退去的过程是孩子与世界接触的过程中慢慢进行的，不需要特殊的干预，因为现实生活中不可能孩子的任何需要都会被满足。
所以，一些不满足对婴儿情绪的成长是有帮助的，当婴儿的需要总是被满足，让孩子感觉他一直都是与母亲融合在一起的（他认为是他创造了母亲），那么孩子很难把母亲放在一个适当的位置。所以，如果妈妈有时候不满足婴儿，会让婴儿意识到母亲不是他的一部分，母亲也不是他创造的，他就能意识到他是他，妈妈是妈妈。当然，妈妈不满足孩子会给孩子带来攻击性（生气、哭闹等），攻击性能帮助婴儿将妈妈从自我里分离出来。所以，如果妈妈总是满足孩子，似乎妈妈总是和孩子是一体的，虽然满足带来好的感觉，这会影响孩子的心理发展。孩子需要经历从绝对的依赖、到相对依赖、最后朝向独立。
温尼科特相关部分的内容很多，我想集中在这个点（刚刚好的母亲）上进行探讨，这样也能帮助大家更好的理解。
所以，也许大家可以去思考，怎么做是刚刚好呢？有的妈妈认为孩子要独立、要坚强，所以从小培养孩子的独立人格，即使孩子还没有大到足够去发展独立的水平，比如一个刚刚会爬的孩子，你让他去跑，这对孩子来说并不一定能帮助孩子建立所谓的独立人格，或者可能孩子看起来独立，但是内心里其实是很脆弱的。再比如，有的妈妈过度关注孩子的内心体验，不忍心让孩子经历一点情绪（比如哭闹、分离），似乎她能够体验到孩子此刻的感受，她要做一个完美的妈妈，尽可能不要让孩子受伤。尤其是最近这些年的育儿知识，每一条育儿经都称为了圣典被遵守，而忘记了每个孩子都是不一样，孩子的内心是有弹性的。我有一个朋友，孩子已经两岁了，但是依然不能给孩子断奶，她忍受不了孩子因为断奶的哭泣和受伤，似乎在她的眼里，孩子如此的脆弱和无助。即使2岁大的孩子已经具备一些忍受挫折的能力了。
所以，问题回来了，那么到底妈妈们应该怎么做呢，可能很多妈妈们都需要一个标准的或者准确的答案，如果有一条育儿圣典是1岁必须断奶，这会导致什么结果？这会导致妈妈们眼里只有“1岁必须断奶”，而忽视或者看不到孩子的实际能力，孩子是否有能力接受断奶，有的孩子可能8个月就能接受断奶了，有的孩子可能是1岁多一点，那么标准到底是什么呢？标准在于你和孩子的合作与互动，如果你足够的了解孩子，打个比喻，你可能知道你能够离开孩子多久，孩子不会情绪崩溃。或者说孩子垫垫脚可以身手摸到的高度，可能就是你可以去让他承受的挫折。妈妈们总是会担心自己不够完美可能会给孩子带来创伤，当然不否认有些极端情况下妈妈们的行为会给孩子带来创伤。我想要强调的是另一个方面，孩子的心理是有弹性的，就像肌肉一样，如果我们总是满足孩子，那么孩子的肌肉一定是弹性不够的，但是如果孩子出现一次轻微的肌肉（心理）受损，肌肉（心理）是可以修复的，但是如果孩子总是肌肉（心理）受损，或者肌肉（心理）还没有恢复就又受损了，那么肌肉（心理）可能会失去调节能力了。
当然，另一个问题也会出现，对于有些妈妈来说可能她没有办法真实的评估孩子的肌肉水平，或者说她们看不到真实的孩子，她们眼里的孩子可能更多的是她们自己，比如，一个妈妈过于满足孩子，可能是她曾经没有被父母足够的满足，所以她想要尽可能满足孩子，她认为她的孩子就像她曾经那样脆弱或者缺乏被理解。然而，事实上，她的孩子不是曾经的她。那么怎么样才能更客观的看到自己的孩子呢？那么需要妈妈们能够清楚的去认识、观察和探索自己的内在需求，尤其是早年的遗憾或者不足。当妈妈能够更好的认识自己，也许也能更好的看清楚自己的孩子了。
完美是一个很有吸引力的东西，完美也能帮助人们达到卓越的成就，但是唯独母爱不能完美，因为孩子需要适当的挫折去独立、去成长，最终能够离开母亲。
