其实很简单，我是抑郁症患者。住院之前感觉生活太累没有什么意义，自从住院以后看到了许多病友，我觉得自己想多了。他们好多人比我其实还痛苦，我最后总结一点就是活着挺好，“身之发肤，受之父母”。不管再大的事情只要对得起自己内心就好。但是内心就是症结所在。由于这个病好多是不由自己的，并不是我自己想要这么去做，所以正常人不能理解。我想说“我要是正常了，还有你们的存在吗？”抑郁症只有善人才会得的。其实病情随时间的迁移会慢慢好转的，首先配合大夫治疗，我自己觉得除此之外，自己多出去走走看看。慢慢会放下自己的纠结，让他回归自然，我们自己也就回归自然了。配合治疗，坚定信念。病友们加油(ง •̀_•́)ง
一个人如果一遇到点困难，就不开心或者消沉，在心理或身体上缺少以下几点：
1、严重缺爱，没有安全感。这种人比较敏感，偏执内向，做事情不声不响，给人一种很有心事似的。对人对事比较“慢热”，心里有恐惧感，害怕如果我投入了结果会怎样…… 一旦投入了，就会把自己认为好的全部给对方。自己全身心的付出，也希望对方像他一样全身心付出。如果没有得到期望中的回报，心中必然有恨，比较极端。
一个女人和一个比她大十多岁、有家室的男人在一起20年了。这20年来，该女人流产3次，至今未生育。男人曾多次提分手，女人都不同意。现在男人年纪大了，要去国外和家人团聚，遂坚决分手，并给她一大笔分手费。但是女人铁了心，什么都不要，甚至以死相逼，还扬言要把男方搞得身败名裂。只要爱，不要钱。女人出生在一个重男轻女的贫困家庭，从小父不疼母不爱，小小年纪就出来赚钱养家，一直在底层打工。当这个温柔体贴的男人出现时，她仿佛看到了救世主，像快淹死的人抓住一根救命稻草一样。她享受男人的爱和温暖，不介意没名没分，没有未来，堕胎3次也不分手……
2、缺少见识。读万卷书，行万里路是增长见识的好方法。见识的高低，取决于所处的环境。毛老人家一直感恩于表哥王季范，是他将自己带出闭塞的韶山冲，到了湘乡城，这样他才知道天下之大，才做出后来的一番伟业。现在是互联网时代，真正实现了“秀才不出门，便知天下事。”抱着开放的心态去接受新的东西，不断成长，见识也会提高不少。
3、如果是身体的原因，建议去看中医。中医博大精深，能从根源上治好病。一般是由于肝气不疏造成的，建议喝点中药进行治疗，平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝疏气养肝的花茶。
总之，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。每个人都有自己的生活，于他人毫无意义的事，没有人会在意。所以，别给自己太大的压力，其实在别人眼里，我们没那么重要。好好生活，善待自己。
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不经黄土缺水苦，怎惜窗前落雨声。
