一种以源于自我且又违反自己意愿而重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为等强迫症状为主,具有有意识的自我强迫和反强迫并存且强烈,虽力图克制但又无力摆脱特点的神经症。强迫症患者经常感到巨大的焦虑和痛苦,影响学习工作、人际交往甚至生活起居,犹如人间炼狱!
主要临床表现为强迫思维和强迫行为。常见有以下分类:
① 不洁、怕传播、怕污染、怕生病
② 怀疑、检查、重复询问
③ 攻击、伤害、冲动
④ 与性相关方面
⑤ 囤积、丢弃
⑥ 对称、整齐、精确
⑦ 宗教、道德
⑧ 迷信
⑨ 穷思竭虑
⑩ 迟疑缓慢类
⑪ 对立思维
⑫ 余光强迫、声音强迫、呼吸强迫、口水强迫
⑬ 其他
目前对于强迫症心理咨询应用最为广泛且实践有效的如森田疗法、认知行为疗法 (CBT),正念(内观),ACT(接纳与承诺疗法),心理动力学疗法(精神分析),家庭系统等。但强迫症对心理咨询师的要求相对较高,可以说在实际咨询中是一种基于咨询师本身康复体验(咨询师有强迫症康复体验者) 心理学专业技术 丰富临床咨询经验基础之上结合来访者个体情况而实际应用的整合疗法。
指导意见:深田疗法和上述疗法其实主要也是治疗焦虑症强迫症抑郁症的一种行为主义的疗法。其实上述疾病并没有相反的治疗方法的主要最主要还是讲究一个艰难的问题,能够顺其自然而不要和现实相违背。
森田疗法主要是治疗强迫症,具体得实践方法,请看视频,说的比较详细,希望对您有所帮助。 {!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 1280, "vposter": "-sign.toutiaoimg.com/tos-cn-p-0000/c5eb6197cf3a4155b303b967e4351050~noop.image?x-expires=1992212645&x-signature=Fdk1y1AhfPO0rso8+DO5Un+fSP8=", "thumb_width": 720, "vid": "v02016b20000bpetrbnff7795dbolhog", "vu": "v02016b20000bpetrbnff7795dbolhog", "duration": 84.61, "thumb_url": "tos-cn-p-0000/c5eb6197cf3a4155b303b967e4351050", "thumb_uri": "tos-cn-p-0000/c5eb6197cf3a4155b303b967e4351050", "video_size": {"high": {"duration": 84.61, "h": 1280, "w": 720}, "ultra": {"duration": 84.61, "h": 1280, "w": 720}, "normal": {"duration": 84.61, "h": 1280, "w": 720}}} --}
第二种,强迫症主要是强迫与反强迫,如果没有反强迫,那么症状也就会慢慢的消失