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为什么抑郁症不能正常上班(到工作难度非常大的单位,单位工作好转,自己原来的抑郁症复发不能正常上班该如何维权)

到工作难度非常大的单位,单位工作好转,自己原来的抑郁症复发不能正常上班该如何维权

题主的问题,带有浓厚抑郁症的心影。

其一、不知题主是新单位的主官或是技术总监,需承当如此重大心理压力?个人又是如何评估单位工作难度与改善程度,是纯属个人自评或是获得上级主管与群众的认同?这是心结之一。

其次、抑郁症是一种身心失衡产生的精神症状,多属于个人情志失调或环境刺激而复发,与遇到问题或处理某些问题有些关联,但没有必然的困果关系,应有这种认知。

其三,在认同自已是抑郁症复发的前提下,再把复发诱因推定为因工作难度引发码“工伤“,萌生"维权“,"理赔“等心理活动,可能面临事与愿违的结局,加剧病情的发展的心理准备。

其四、中医视抑郁症为人体情志失调。《素问》指出:百病皆生于氣,怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,惊则气乱,思则气结。中医对抑郁症的病机分析是科学的,题主需认真审视,并作自我辩证。

其五、为防止抑郁症患者症状加重与病情复发,提请此类患者注重在日常生活中多制恕,去忧悲;多睡眠,防惊恐;力避意气自高,自以为是;防止心胸狭窄,疑虑太多;导致情志郁结,情绪失调与斈乱。

其六、中医志不单靠镇静安神,而是主张在待人接物、为人处事中养成忍让、宽容,助人为乐的心境;学会淡薄名利权欲,做到顺境时不趾高气揚,逆境时莫一愁莫展;在成功时要有失败的预感,失败时要有成功者的风度;力求胸襟宽广,不愁不怒;知足幽黙,心谦气平;自消怨事,忘却荣辱;随遇而安,知足常乐。

其七,在个性修养方面,切忌自命不凡,骄横狂妄;苦思冥想、郁郁寡欢;处心积虑、心情浮躁;或自暴自弃,陷入自我绝望的境地。

望君把萌发维权的精力与时间转移到自我情志调理上,有利早日走出抑郁困境,重新投入工作之中。

謝邀!


感觉抑郁症越来越严重了,我想出去上班,可是又害怕,我该怎么办

“感觉抑郁症越来越严重了,我想出去上班,”一定是自己的预判,与其说“我想出去上班”,不如说自己不敢出去上班,是您自己觉得自己不够好,按照传统的观念有居多的不达标,有很多事情不如别人,一定会被别人瞧不起,别人一定会笑话、自责自己……

总之是一个拿不出手的产品,无脸面对世人。所以就“我想出去上班,可是又害怕”。

害怕是您生命的主线条,如果您不害怕了,就不会抑郁,更不可能感觉自己的抑郁越来越严重。

“我该怎么办?”

斩草除根是解决问题的最有效的办法,只有知道什么是抑郁、害怕的“根”?才知道怎么除根。

什么是抑郁、害怕的根呢?抑郁是压抑,压是关键词,抑郁的心理问题、是心理矛盾,抑郁就是自己了自己合理的想法、。什么是合理的想法、愿望?什么是不合理的想法、愿望?

需要根据自己的实际情况进行分析、梳理、调和、谦让、支持、壮大。

只有心理壮大、心力十足后才可以有能力面对自己,面对外面的世界。

您可以根据实际情况,暂时、全职修养、心里调理;

也可以先心里调理一段时间自我感觉良好后,再一边上班,一边接受心理咨询;

还可以一边上班,一边接受心理咨询。

总之在自己心理能力范围内、切记太要强,为难自己。

工作中得了抑郁症严重影响了身体和工作,我该怎么办

我似乎听到音外之意,这主管财务是要配合领导平账目,其意如何查都账目平平。也许我猜的不对。

我在分析你病因,再出招帮你。

若猜的对也没啥,小小事情不为奇,公司都有个支出,什么条子,发票一类,领导签字负主责。

如无此类压力,我猜可能上层关系问题,是想躲开。因我企业时财务主管关系好,我母几百元药费已过期去报,财务已封上年账。但加班复做,给报了,实不够她们辛苦。

放下压力,大胆开展业务。听领导话,也要坚守财会原则。好差事别调离。

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