你好，首先从专业上需要澄清，你所说的抑郁，究竟是抑郁情绪还是抑郁症。因为抑郁情绪只是我们所感受到诸多情绪的一种。而抑郁症则是一种心理疾病，需要前往医院心理科或精神科由医生进行诊断后才可以确诊。
如果是有抑郁情绪的人，不一定会被我们一眼识别出来。我们人一天会有很多情绪，不同的情境会触发不同的情绪，因此如果引发抑郁情绪的情境没有出现，那么当事人很可能并不会表现出抑郁的情绪或状态。
同时作为成年人通过压抑、否认、回避、转移等掩饰自己的情绪也比较常见。因此哪怕当事人被某个情境激发出”抑郁情绪”，也不一定会把情绪呈现在我们面前。
患有抑郁症的人，由于临床表现是情绪低落、兴趣缺失以及精神运动性迟滞，因此会表现的不与人交谈、话少，易独处且一动不动。所以抑郁症患者的人际交往往往会有受损。
同时我们大部分人并不具备判断抑郁症的能力，因此当他人表现出这类反应，大都会被当作内向、孤僻、不爱说话、不喜与人交流有关。
曾经就听说过这样一个令人惋惜的事儿，孩子被精神卫生中心诊断为中度抑郁，其实早在几个月前孩子就表现出轻抑郁的症状，那时候孩子坐在书桌前一声不响一下午，误被父母当作”孩子乖，用功”，因此延误了就诊。直到发展至中度抑郁，身体”木僵”状态已经影响孩子出门读书，才被父母察觉。
因此”抑郁的人很少表现出来”，有可能是当事人自我的掩饰，也有可能是我们无法识别判断。
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大概率是生活太平淡了吧。日复一日的照章过日子确实会让人倦怠，提不起劲。
虽然人生实苦，幸福如流星，但自己的日子想要过的有滋味，还是要花点心思去调节。比如闲下来的时候听一首喜欢的歌，轻轻跟着哼两句。比如走路的时候抬头看看天空，闻一闻路边刚开的小花。比如跟很久不联系的好友打个。或者特意去尝试没吃过的菜品。其实乐趣随时都在，只是需要一双发现的眼睛。
最后祝你快乐！
一个人患有重度抑郁症，平时却表现的正常，这基本上不可能，因为这里的“重度抑郁症”应该是凭借诊断依据诊断出来的重度抑郁症，而不是量表测评的抑郁症，我经常见到一些抑郁症患者来就诊时就说自己得了重度抑郁症，我追问这个重度抑郁症是怎么获知的，一般都是回答“测试的”，要知道诊断重度抑郁症不仅要求症状标准，而且还包括抑郁症的严重程度：
轻度的抑郁症，除了症状达到抑郁症外，患者的日常工作和社会活动有一定困难，对患者的社会功能有影响；
而中度抑郁症患者的附加条件为患者的工作、社交或家务活动有相当困难；重度则是患者几乎不可能进行社交、工作或家务活动。
从这一点就可以看出，重度抑郁症患者几乎不可能进行社交、工作和家务活动，所以基本上不可能表现的像一个正常人一样。
那么为什么仍然有人说自己是重度抑郁症，但是表现的却像正常人一样呢？这个就是目前的一个普遍现象，很多人诊断抑郁症，确诊，这些都没有去正规的医疗单位，而是网上测评，或者去心理门诊测评，这些测评只是一种量化的标准，没有诊断价值和确诊意义。因此，在就诊治疗的时候，最好能去专业的精神专科医疗机构，接受正规的抗抑郁治疗和心理治疗，尽早远离抑郁症，康复社会功能，回归家人的怀抱。该指导意见是由好心情平台王亚刚医生回复的，如有相关问题，可以通过好心情app与王亚刚医生沟通交流。
确实现在生活水平提高了，人们不缺吃不缺穿，不缺钱花。却很难高兴起来了。这其中的原因多了。这主要和人的心态有关系，对幸福的理解不同。而且现代人更多的是追求精神上的快乐，金钱只是一部分，但不是全部。我是做物业的，接触人比较多，主要是和人打交道，真的是看尽人间百态。老刘在城里有门面多处，钱多的几辈子都花不完，一天忙的脚不沾地，但老刘说他一点都不快乐。因为老刘已经和老婆分居好多年了，离又离不了，过又过不好，难过。老李是个老干部，少说也有一二百万了，八十多岁的人了，钱只是数字而己。老头有事没事就爱来我办公室聊天，老头思维清晰，经常说下来说说话聊聊天高兴。严姐很漂亮，工作又好，还有生意，算是功成名就了。但离异多年一直没有合适的。所以钱只是一部分的快乐，人不能缺爱，缺爱纵是有再多的金钱也高兴不起来，爱是一种无形资产而且是一和特别的无形资产。人的快乐应该是由金钱，爱，婚姻，家庭，工作和享受组成。所以问自己你最需要什么，得到你最需要的，你就会快乐。我说的有道理没
