我自己高中抑郁症，休学一年，后来上学也没有完全好，吃过药，没有好就自己停了，做过心理咨询，有些效果。就是一直很折磨自己和父母，后来考上大学也是好好坏坏但是没有继续治疗。自己也开始了解自己的身体，一定越是抑郁不想动越逼着自己运动会好很多。后来考了两年研究生，还上了个满意的学校，目前工作也很满意，已经嫁人生子了。只是比别的人敏感些而已，啥都不影响，很心疼那些年父母跟我一起遭的罪。建议：1. 不要轻易退学，可以办理休学，不然病情好转会后悔。2. 家人不要讲道理，不要嫌弃他不努力，接纳他，接纳抑郁的他，不努力不优秀的他。这是他病了，和能力、勤奋、孝顺、意志力都没有关系！家人能做的就是陪伴，忍受。家人真的很辛苦。3. 让他看到我的情况，告诉他可以好的，很多人都好了而且过得很幸福。请父母也相信。4. 尽最大可能加大运动量，最好每天都能运动地大量出汗。 5.尽可能让他清洗自己，能勤洗澡就勤洗澡，不行就洗头，洗洗脸梳梳头也行。
1995年，我4岁，不喜欢走路，一直说腿痛，要家人抱，刚开始家人以为我懒，时间长了他们才发现不对劲，四处给我检查治疗，所有的医生都叫我爸妈放弃，我的病根本治不好，但爸妈还是不顾严寒酷暑，定期半夜就出发，骑着自行车带我去扎针，每天都是喝中药，治疗了一年，没有任何效果，爸妈似乎也接受了我生病的事实，所以都顺其自然。1996年，我5岁，和小伙伴一起玩耍，被绊倒，股骨骨折了，保守治疗半年。后来几年，算相安无事，但是腿却慢慢的畸形了。2004年，我13岁，检查发现，腿部的骨头又快断了，于是我休学了，把坏骨头挖掉，移植了自己身上别的地方的骨头。2005年，我14岁，腿部多个关节疼痛，不能走路，青春期的我，很敏感，很自卑，觉得活着很痛苦，看不到希望，一直到2009年，4年里，一直被疼痛折磨着，有次我终于崩溃了，发现胫骨也开始痛了。于是2009年春天，18岁的我，去大上海做了个彻底的检查，发现胫骨骨头也快要骨折了，要尽快动手术，也是那时，我知道自己得的是什么病，一百万人中，也只有二三十个人，得我这种病。也在那一年两个星期内做了两次大手术，移植了人工骨，装上了终身不取的髓内钉和钢板，还做了腿部矫正。好日子没过几年，病情又复发了，身上有好多地方的骨头发生了病变，到现在已经没有办法治疗了，只能顺其自然了，做任何事我都是小心翼翼的，因为不知道体内的那颗“炸弹”什么时候就炸了，一旦它炸了，想都不敢想，因为穷，根本拿不出那么多钱。就是这样过一天是一天的熬过来了，整整25年了，我的痛苦结束了吗？还没有，随着年龄越来越大，我的疼痛只会越来越厉害。但是除去病痛，我还是很热爱生活的，因为有爱我的人和我爱的人彼此关心温暖着，同时，干着一份收入微薄的工作，养活自己，我就觉得很满足了！
您好，我是『文清老师育儿课堂』，很高兴回答您的问题，针对您的问题，我有以下几点建议：这位家长，在孩子成长道路上，我们会遇到各种各样的难题，孩子爱生气，和那些难题比起来，简直就是天空飘来五个字，那都不叫事，自己一定要调整好心态，学会轻松带娃，否则自己会变得心力憔悴，甚至抑郁。由于各种各样的原因，每个孩子都有自己的情绪，孩子爱生气也是很正常的现象，作为家长，用平常心对待就好了，不用过度关注这件事，否则会适得其反。但是我们一定要找一下孩子爱生气的原因，根据原因，想办法来解决问题，这样才能快速解决我们的烦恼，更大限度地帮助孩子，让孩子在成长的道路上少走弯路。1.孩子年龄小，心智还不成熟，自控能力差，控制不好自己的情绪。①由于孩子年龄小，经历的事情少，得到的磨练也少，不能像大人一样，遇到事情面不改色心不跳，他们还不能很好地控制自己的情绪。②孩子们都非常可爱，非常真实，也不善于伪装自己的情绪，一旦遇到事情，总是把自己的情绪展现得淋漓尽致，让你知道他生气了，从来不会委婉地表达自己的情绪。③就像生气鱼一样，只要一生气，自己的肚子就会变得鼓鼓的，感觉随时想爆炸一样，我想生气鱼之所以会这样，应该也是想要告诉你，它生气了，最好不要惹它，否则后果很严重。2.孩子是否进入叛逆期？叛逆期的孩子会比较敏感，情绪也非常多变，所以生气也是很自然的事情了。人有三个叛逆期，不同的叛逆期，孩子会有不同的个性发展，不同的表现。①2-3岁，出现的叛逆行为是人生第一个叛逆期的表现，称为“宝宝叛逆期”。②6-10岁，人生第二个叛逆期，称为“儿童叛逆期”。③12-18岁，是人生第三个叛逆期，称为“青春叛逆期”。如果你家孩子正处于这个年龄段，有可能是进入叛逆期了，家长也不要过于担心，只要及时正确引导就可以了。3.孩子认为家长对自己的关心太少，为了引起家长的关注，而表现出生气的样子，对他们表示不满。案例：朋友告诉我，她家的孩子特别有意思，如果大人只顾着忙工作或者忙其他事情，而忽略了他的存在，他就开始给你找事了。孩子会掐着腰，气冲冲地走到你的面前，对你说:“哼”，然后会找个地方藏起来，或者是蹲到某一个角落里，静静地等待着你来找他。他的这一系列动作明显地就是告诉你，他生气了，快来安慰安慰他。这时候家长如果很配合他，跑过去稍微安慰一下孩子，立马就开心了，如果你不搭理他呢？他就会很伤心地哭闹不止。这就是孩子的世界，特别简单，特别有意思。4.孩子想达到某种目的，而没有达到的时候，就会用生气这一手段尝试来达到他们的目的。情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。认知是情绪产生的基础，需要是引绪的中介。不同的态度体验反映着客观事物与人的需要之间的不同关系。简单来说就是，孩子想要通过生气这种行为，来告诉家长他非要达到目的才肯罢休。例如，当家长带孩子逛街的时候，孩子一旦看到自己喜欢的玩具，那是毫无抵抗力的，就会让家长给他买，但是同样的玩具，家里已经有好几个了，你要不给孩子买，孩子就会表现地很生气。站在那里一动不动，撅着嘴巴也不说话，瞪着两个大眼睛，直勾勾地盯着你，你让他走，他也不走，三拽两拽，这就容易吵起架来。孩子的这种表现还算好的，有些孩子直接躺到地上打滚，绝对是不达目的不罢休，直到你给他买了玩具为止。5.当孩子受到委屈的时候，家长不但不安慰，反而还责怪孩子，孩子也会很生气。例如，当孩子和同学吵架，被同学家长找上门的时候，家长不问清楚事情的前因后果，就把孩子给训一顿，如果孩子是先被同学欺负了，他才还手的，家长的这一表现孩子会非常生气，非常伤心，觉得非常委屈。6.家长不与孩子商量，私自替孩子做决定，孩子知道后也会很生气。例如，家长总是打着为你好的旗帜，为你做很多事。现在家长都喜欢给孩子报各种辅导班，报之前也不询问一下孩子的意思，直接就给孩子报上了，这种先斩后奏的做法，会让孩子非常生气，觉得家长不尊重他的想法，就擅自替他做决定，觉得自己的决定权被家长剥夺了。7.孩子有时候压力太大，无处释放，也会莫名其妙的生他人的气。现在孩子压力特别大，平时上学校的课，周末上辅导班的课，平时还要写很多作业，一旦没达到家长的要求，还要被批评，孩子心中的苦闷也不敢和家长诉说，久而久之，脾气就会变得很怪异，变得爱生别人的气。8.有时候家长不好的表现，也会让孩子很生气，这是一种投射反应。投射是指自我将不能接受的冲动、或观念归因（投射）于客观或别人。对孩子来说，这种现象是相对正常的。例如，家长工作需要，喝多酒醉醺醺的回家，孩子看到后会非常生气。爸爸妈妈在家吵架，影响到孩子了，他也会很生气。大人的做法令孩子不满意了，孩子也会很生气。9.有些孩子是生自己的气，孩子的自尊心特别强，爱面子，一旦自己的表现没达到预期，就会很生自己的气。孩子的这种怪异表现，我也是最近才发现，由于的关系，没办法进行线下授课，只能暂时先进行线上教学。我的授课是理论加实践，每节课讲完理论知识之后，必须让孩子做练习，进行回答问题，争取当堂的内容当堂掌握。案例：在上课的过程中，我就发现其中一位同学表现非常怪异，在我讲理论知识的时候，他表现得非常活泼，电脑上的画面一直是动的，不会让老师误以为网络卡顿了。但是在后面做练习的时候，要求同学们回答问题了，他回答完一个问题之后，坐在那里一动不动面无表情，无论我怎么喊他的名字，他都是无动于衷，当时我就以为是他的网络卡了，但是经过仔细观察，他还有一些细微的动作。知道他是故意装作网络卡的样子之后，我也没有拆穿他，下课之后我找他的姐姐沟通了一下，询问一下为什么会有这样的表现？他姐姐告诉我，他之所以坐在那里一动不动，不搭理任何人，是因为他正自己生自己的气呢，他觉得刚才回答的问题，没有回答好，自己对自己很失望。他姐姐让我不要太放在心上，说她弟弟经常这样。这位同学的表现令我真的是非常诧异，真的是第一次见这种状况，沉浸在自己的世界里，生自己的气，完全不在乎任何人。孩子的这种行为，深刻地给我上了一课，让我知道有时候孩子的情绪是很莫名其妙的。家长如果不及时正确引导，孩子的性格会变得很古怪的，以后也很难在社会上立足，所以家长朋友们一定要引起重视，要及时疏导孩子的这种不良情绪。二、针对以上原因，采取措施。1.针对孩子年龄小，心智还不成熟，自控能力差，控制不好自己的情绪，采取以下措施：①家长要及时安抚孩子的情绪，让孩子冷静下来。例如，蹲下身子，给孩子一个爱的拥抱，给孩子一个温暖的眼神，给孩子一个微笑，都可以化解孩子的情绪。②家长要及时正确引导孩子，帮助孩子一起来调整他的情绪。例如，当家长发现孩子马上就要生气的时候，一定要及时提醒孩子，让孩子控制好自己的情绪。③家长要及时告诉孩子爱生气的危害。人对社会的适应是通过调节情绪来进行的，情绪调控的好坏，直接影响到身心健康。要让孩子知道爱生气，不利于自己的身心健康发展。2.针对孩子进入叛逆期，采取以下措施：①家长要学会替孩子把情绪说出来。当孩子特别生气的时候，家长可以替孩子把情绪说出来，例如，妈妈知道你很生气，很难过，但是生气是没有用的呀，我们要想办法解决问题等等，让孩子知道你和他是同频的，你能理解他此时的心情，这样孩子就会特别信任你，告诉你他心中真实的想法。②家长要给孩子更多的关爱，当孩子出现问题的时候，我们要及时帮助孩子，以免酿成大错。③家长要学会包容孩子的缺点，允许孩子犯错，并给孩子改错的机会，这个过程中，家长一定要及时帮助孩子。3.针对孩子认为家长对自己的关心太少，为了引起家长的关注，而表现出生气的样子，对他们表示不满，采取以下措施：①家长一定要学会合理安排时间，抽出一定的时间来陪同孩子。例如，家长可以陪孩子一起做一些事情，一起阅读，一起做游戏，一起运动，一起听音乐等，可以增加亲子之间的感情。②每周或每月可以制定家庭集体活动。例如，一起郊游，一起野餐，一起去游乐园玩等。③可以定期开家庭会议，让孩子说一下心中的想法。这样可以让家长更了解孩子，同时让孩子也感受到来自父母的爱。孩子一直生活在爱的包围中，肯定就没有那么多负面情绪了，也不用再担心孩子爱生气的问题了。4.针对孩子想达到某种目的，而没有达到的时候，就会用生气这一手段尝试来达到他们的目的，采取以下措施：①家长对孩子的爱要适度，不能什么无理要求都满足他，这会宠的孩子无法无天，以后会非常难教育。②遇到这种情况，家长可以尝试一下冷处理。当孩子想用生气这一手段来达到他们的目的时，家长可以不搭理他们，让孩子自己在那安静一会，当他知道这种手段没用时，就不会再用这种手段了。如果家长看到孩子生气了，就满足他们的要求，他们下一次还用这种手段来威胁你。5.针对当孩子受到委屈的时候，家长不但不安慰，反而还责怪孩子，孩子也会很生气，采取以下措施：①家长要学会先安抚孩子的情绪，再处理问题。②处理问题的时候一定要了解事情的前因后果，不能不分青红皂白的就责怪孩子。③安抚完孩子的情绪之后，帮助孩子分析这一问题产生的原因，再告诉孩子应该用怎样的方法来解决，并让孩子自己的事情自己做。6.针对家长不与孩子商量，私自替孩子做决定，孩子知道后也会很生气，采取以下措施：①家长要学会换位思考，尊重孩子的决定。做和孩子有关的任何事情之前，和孩子先商量一下，让孩子感受到家长是尊重他的想法的。②当孩子因为家长私自替他做决定而生气的时候，家长一定要学会引导孩子，与孩子产生共鸣。当给孩子报辅导班，孩子不愿意上的时候，家长可以动之以情，晓之以理来感染孩子，让孩子知道家长的良苦用心。7.针对孩子有时候压力太大，无处释放，也会莫名其妙的生他人的气，采取以下措施：①家长一定要善于观察，当发现孩子有不良情绪时，一定要及时疏导孩子的情绪。②家长要经常与孩子进行心与心的沟通，让孩子说出内心的真实想法，从而排解内心的压力。③家长可以定期带孩子出去游玩，来放松孩子的心情。8.针对有时候家长不好的表现，也会让孩子很生气，这是一种投射反应，采取以下措施：①家长要以身作则，为孩子树立一个好榜样。父母如果是一个爱生气的人，就会潜移默化的影响到孩子，孩子也会变成一个爱生气的人。②为孩子营造一个轻松愉快的家庭氛围，不要让孩子感到有压力。尽量不要当着孩子的面吵架，这会伤害到孩子脆弱的心灵，会让他感觉到世界是不美好的，从而很气愤。③大人尽量不要把工作上的情绪、状态带入到生活中。因为孩子还小，他那脆弱的小心灵，还接受不了大人世界的一些所作所为，所以大人们一定要避免，把不好的状态展现在孩子面前。9.针对有些孩子是生自己的气，孩子的自尊心特别强，爱面子，一旦自己的表现没达到预期，就会很生自己的气，采取以下措施：①告诉孩子自尊心强是一件好事，但是不要给自己太大压力，凡事要循序渐进。②家长要及时告诉孩子，每个人都有优点和缺点，但是我们要想办法把我们的缺点变成优点，这样我们就会变得更加优秀。③家长一定要及时告诉孩子，要学会控制自己的情绪，生气是没有用的，要想办法来解决问题。总之，孩子生气的原因有很多，面对孩子爱生气这个问题，家长也不要过于担心，只要我们找准原因并及时采取措施来帮助孩子，我相信孩子肯定会越来越好，肯定能学会控制自己的情绪，变成一个积极、乐观、爱笑的人。【总结】综上所述，这就是我对这个问题的看法和建议，希望我的回答可以帮助到您。最后分享给您一句话，抚养、教育孩子是既漫长又辛苦的过程，孩子成长的过程中，总会遇到各种各样的问题，需要家长的正确引导，而作为家长，我们必须努力前行，一起加油！
