焦虑症是可以治好的,我给您一些焦虑症的诊疗常规:症状表现:1。心理障碍:主观疑虑、焦躁不安、敏感激惹、注意力不集中、惊恐万分、濒死感。2。躯体症状:口干、胸闷、心动过速、尿频、腹泻、便秘、发抖出汗、心悸、呼吸困难。3。运动症状:手抖、肌肉紧张、不安地来回走动。4。分型:广泛性焦虑和惊恐发作临床可有急性及慢性两类。诊断依据:1。广泛性焦虑
(1)过分的焦虑持续时间在半年以上;
(2)伴植物神经功能亢进、运动性不安和过分警惕;
(3)不符合强迫症、恐怖症、抑郁性神经症的诊断标准,且焦虑并非器质性疾病引起的。2。惊恐发作
(1)无明显原因突然发生的强烈惊恐,伴濒死感或失控感;
(2)发作时伴有严重的植物神经症状;
(3)每次发作短暂(一般不超过2小时),发作明显影响日常工作;
(4)1个月至少发作3次;
(5)特别要注意排除甲状腺机能亢进及肾上腺嗜络细胞瘤、心血管病、自发性低血糖、内分泌病、药物戒断反应和颞叶癫痫所致的类似发作。
(6)不符合忆症和恐怖症的诊断标准。
(7)脑电图示X活动减少B活动增加。治疗:治疗原则1。心理治疗:认知治疗、行为治疗及分析性心理治疗,放松训练及催眠治疗等。2。药物治疗。用药原则1。焦虑症的治疗以心理治疗为主,配以药物治疗。2。急性惊恐发作时用安定肌注较好。3。对急性惊恐发作,以阿普唑仑及丙咪秦治疗效果较好。4。安定、阿普唑仑、多虑平及阿米替林对广泛性焦虑疗效好。5。忆梦返对催眠效果好,起效快,后遗作用少。6。治疗后阶段,患者可同时进行松驰训练、太极拳、瑜珈及气功训练。预防常识:焦虑性神经症是一种心理性疾病,治疗上以心理治疗加药物治疗效果为佳,而心理治疗是首要的。焦虑性神经症患者存在众多的疑虑观念,常由疑变为精神病、疑患心肺脑部疾病及对外界异常敏感,这些观念构成了焦虑症的原因。要消除这些观念,就要采用心理治疗的方法。可以采用认知治疗方法及催眠等。其他治疗技术对焦虑症也大有益处,如放松训练及生物反馈等对减轻焦虑症的躯体性反应具有良好的效应。一个充分而深入的心理治疗,结合抗焦虑药物的应用,将会获得相当理想的疗效。焦虑症并不是不治之症,通过以上资料您可以更多了解焦虑症.关键是心理治疗.祝您早日康复!甘普华健康管理中心感谢您的提问
从以下几点分析一下好处与坏处:
你好,我是专业的心理咨询师,国际心理咨询师联合会催眠临床导师,有着近30年的心理治疗临床经验,我来回答你的问题!
在使用催眠进行心理治疗过程中,我们首先需要明白的是,催眠和睡眠根本就是两回事,很多人因为看到电影或电视上被催眠的人多数都是闭着眼睛的,就以为催眠是把人给催睡着了,特别这催眠俩字中还有个“眠”字,更容易让人产生误解,但对于催眠师而言,其实如果在实施催眠时是不能让对方睡着的
试想一下,如果一个人进入了睡眠的状态,你还如何与他沟通呢?被催眠者又如何能够回应你呢?显然我们在睡眠中是无法对外产生沟通和反应的 ,无论是舞台催眠还是在临床心理治疗中,催眠师需要做的一个工作就是让被催眠者始终保持在一种注意力集中但清醒的状态,并能够对催眠师的指令做出回应,这个过程是不能让对方睡着的,而在心理治疗中很多时候催眠师需要被催眠者能保持清醒,甚至是在睁开眼睛的专注状态下进行疗愈工作。
其实之所以在心理治疗中需要使用催眠这个工具,是因为催眠可以让人进入一种冥想的状态,这个过程中被催眠者对于大脑中产生的映像,可以产生如同身临其境的幻觉,并对这种幻觉产生情绪和生理反应,这就像一个人在中那样,即使我们非常清楚幻想是假的,但我们依然可以沉浸在幻想中无法自拔,以获得这个幻想给我们带来的生理与心理的体验,而催眠师恰恰就是利用了催眠所带来的幻想体验使被催眠者无法分辨事实与虚幻,并在这个过程中改变一个人对事物的认知,以达到心理治疗的目的。
对于抑郁症,除了医学关于神经化学物质的解释,从心理学的角度来说焦虑症、抑郁症、强迫症……等等心理疾病都是因为一个人在成长过程中受到原生家庭、父母的教育、环境、个人创伤经历等等的影响所带来的,这些创伤如同一根刺深深的根植在我们的潜意识中,因为人类的自我保护机制,曾经的伤痛会被我们不断的压抑和隐藏起来,每当我们遇到压力、新的创伤或创伤环境时,就会把曾经的原始创伤情绪激发出来,从而让人陷入到焦虑或抑郁的情绪中。
所以为了彻底解决抑郁症,就需要找到导致病症的真正根源,并让患者能够在治疗师的陪伴下重新面对那些导致抑郁症的伤痛点,而催眠状态下被治疗者可以重新体验曾经的创伤事件,用不同的角度来应对和处理创伤,改变以往对某些痛苦事物的认知,来达到修复心灵、疗愈抑郁症的目的。
在治疗抑郁症的过程中,催眠本身并不起到治疗的作用,但它却为治疗师搭建了一个适合的手术台,以便让心理治疗师能够利用催眠状态可以产生幻觉的原理,使用心理学如:精神分析,认知疗法……等各种心理学技术来进行心理治疗工作,这是一个非常专业和复杂的过程,但催眠这个工具的使用加速了疗愈心理疾病的过程,让治疗效果变得更好、更深、更快,催眠疗法在治疗抑郁症的领域已经被国际上广泛的采用,这是不争得事实。
希望我的回答能够帮助到您,祝好!
需要看你的焦虑症是什么情况引起,所有的事情发生,肯定是有某件事引起,没有人天生的焦虑症,冰封三尺非一日之寒,所有的东西都是累积而成。越早医治越快好,拖的时间越长,治疗的时间就越长。
我不赞成先去医院,可以先去做心理辅导,找到问题背后的原因,用不同的心理治疗方法去解决,心病还需心药医。精神科药物始终对身体不好,副作用大,而且只是物理性的治疗,效果不大。
心理治疗非药物的治疗,很似乎个人的意志力,需要治疗的时间,每个人的状况不一,没有人在没有知道你的任何情况下可以回答你这个问题的。
催眠听起来似乎是一种巫术或者骗人的手段,但是它在促进和调节身体健康方面的确有很大的作用。催眠曾经被误认为是让人休息的恶作剧,但现在越来越多的人相信催眠对人体健康有积极作用。
具体好处有:
1、催眠激发学习潜能、提高学习成绩、处理厌学、激发身心疗愈潜能
2、放松减压、克服恐惧心理、调节情绪、提高睡眠质量
3、催眠提高记忆力、提高注意力、激发学习主动性、提升创造力和灵感
4、心理治疗或辅助治疗精神官能症等如抑郁症、焦虑症、强迫症、失眠、恐惧症等
5、催眠止痛、提升免疫力、调整病人心态、治疗心因性身体疾病、安慰性手术
6、催眠提升亲和力、提升自信心、解除自卑、增强行动力、提升业绩
7、帮助你全身心投入到学习、工作中、让你的精力更加集中,让你的效率更加提高,外在诸多负面的催眠。避免不良诱惑影响,清除心理负面情绪,增强心理抗压能力
不足的方面有:
1.由于催眠的形象有神秘色彩,导致有些个案会对催眠、催眠师产生依赖的心态,催眠师必须敏锐觉察这种现象,引导个案能发展健全独立的人格。
2.年龄回溯与前世催眠可能会诱发虚假记忆现象(False memory),影响个案的认知,甚至导致法律纠纷,所以催眠师要协助个案以理性面对。
3.催眠过程中,个案可能会产生,投射到治疗师身上。绝大部分的治疗关系如果掺杂了情感关系、性关系,治疗会受到破坏,最后,个案会带着比原来更大的问题离去。因此,催眠师要严格遵守伦理界线。