你好，双相情感障碍是严重精神障碍，是国务院规定建档管理的六种严重精神障碍之一。发作的形式非常多样，而你说的双相障碍的人老是难受，很可能是双相抑郁的患者以躯体化症状在表现他的抑郁症状，换句话说想要改善就应该去控制抑郁症状的。
看了一些其他人的回答，感觉很多搞心理的朋友可能还是不了解双相情感障碍，只是知道双相情感障碍是既往同时满足过躁狂发作和抑郁发作诊断标准的人，知道还有一些患者不满足躁狂发作标准，但是满足轻躁狂发作的标准。其实，这只是复杂的双相情感障碍之中的一部分，真正的双相情感障碍被认为是所有精神障碍疾病中误诊率和漏诊率最高的疾病，因为它的表现形式太复杂了。
比如我们知道双相障碍包括躁狂发作和抑郁发作的表现，但有时候他们交替出现的实在太快，早上还在侃侃而谈，充满理想和抱负，到了下午突然又沉默寡言，少语少动了，这其中就没有任何的社会因素或者心理因素，而是单纯的精神症状的表现。所以说用心理疏导去治疗双相障碍真的有点开玩笑了。这样的类型医学上成为快速循环型，虽然比较少见，但临床上总能遇到这样的典型病历，因为他们的反差实在太大了。
还有的双相患者根本不是在交替出现，而是在同一次发作中同时满足躁狂发作和抑郁发作的标准。既有躁狂的特点，又有抑郁的特点。比如去年在上海进修时和江开达老师在门诊遇到这样一个患者，一个在准备博士考试的女大学生，突然不和家里联系，而且刷爆了自己的信用卡和花呗，家人找到大学生租住的地点发现她不给家人开门，找了警察联系了开锁才进入家中。发现女大学生买了一屋子东西，但却邋遢的躺在沙发上明显很长时间没有洗漱了。后来详细了解了病史才发现她这几个月频繁的网购了很多用不上的东西，甚至几万块的生活用品堆在家里，但又不愿出屋接触外界，整日将自己关在家里，一趟就是一天。这个患者就是同时满足了躁狂的言语增多、睡眠需求减少、挥霍以及抑郁发作的情感低落，社交退缩，兴趣丧失，自罪自责等等表现。
我们知道双相障碍的患者一定会有抑郁发作的时候，而且很多患者长时间的表现为抑郁发作，很少出现躁狂发作。而抑郁发作是可以出现典型的躯体化症状的，尤其是东亚的人由于文化特点，不善于用言语去表达情感，所以退而求其次，用躯体去表达自己低落的情感，这就是抑郁症的躯体化症状。
关于抑郁症的躯体化症状，在抑郁症患者中是很常见的，所以在双相障碍抑郁发作的患者中同样会很常见，比如题主说的这种老是很难受的情况就是躯体化症状中的症状之一——难以用语言形容的躯体不适感。这种难受不是疼，不固定部位，不固定形式，一会火烧火燎，一会像针扎，一会又痒痒的，说不上疼，就是不舒服。
这种躯体的不适感继发于抑郁发作，所以想要缓解就要去缓解抑郁情绪，主要还是通过药物的帮助缓解。这方面效果最显著的是SNRI类的盐酸度洛西汀，对于改善躯体化症状公认的效果最好。
所以这种不舒服的根源还是抑郁，只有治疗了抑郁，不舒服才能去掉，不然即使使用止疼药物也不会得到想要的疗效。
谢邀哦
抑郁症属于精神、心理方面的疾病，严重影响患者调节自我情绪的能力，影响对周围世界、社会现象、人际关系等的客观认知。容易陷入失望、绝望的情绪低落状态。随着现代社会生活节奏的加快，伴随而来的是生活、工作、学业、家庭、情感、经济等方面压力的增大，再加上对自我定位过高或对外界期望过高，容易产生心理落差，负面情绪增多，感觉抑郁不乐。
假如只是偶尔或短期情绪低落，首先要自我警惕，直面自己的现状和内心，弄清导致情绪低落的原因，要加强自我情绪调节，或寻求亲友的安慰疏解，经常运动刺激多巴胺的分泌，寻找解决问题的办法，尽快走出困境。向别人倾诉给情绪一个出口是很必要的，不要什么都憋在心里，求助很可能会有好的结果，毕竟“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”嘛。
如果长期情绪低落甚至失控，就不要在网络上找答案了，一定不要讳疾忌医，要尽快就医，专业医疗介入越早，效果越好。
最后，在这个物欲横流的世界，希望大家看开一点，看破一些，知足常乐，云淡风轻，怡情养性，远离负面情绪，以乐观坚韧的态度面对生活！
你好，很高兴为您服务，根据您提供的情况，您既往有双向情感障碍病史，目前为抑郁相。,双向情感障碍的治疗主要是靠情感稳定剂，如果您还觉得情绪不高的话，可以到医院让医生帮您把药物调整一下，必要时可以服用一些转躁风险比较低的抗抑郁药物。
谢谢！别说是精神就是正常好人都是上午精神！神气十足。因为早晨空气新鲜阳光充沛。经过一晚上的睡眠休息大脑心脏得到一定充分的缓解，不受各种因素干扰。整个身体完全放松状态精神不紧张不用控制，所以人的精神状况就好工作学习有进步干劲十足。各种疾病能力就强大。一到下午各种活动接触事物太多了能量消耗殆尽。人困马乏，没精打采。各种疾病趁机而入，这时人就要应该注意身体需要好好体息了。不然就容易生病。精神症的人更需要多加营养多多休息亲人常常陪伴爱心呵护细心照顾。人养病休息不全靠晚上这段时间呢吗。为什么不要经常熬夜呢？常熬夜对身体沒有任何好处的。
