网络成瘾危害主要是有成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降，诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为，一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
网瘾高中生并不能一下子就直接断网，因为网瘾高中生对于网的依赖性比较大，如果突然之间就断掉他所有的网络信息的话，他可能一时性接受不了，然后产生心理和身体的双重负担，所以如果想要戒网的话，还是要循序渐进，慢慢进行
1.使自控能力差的同学沉溺网中,不能自拔,花费大量时间上网,从而影响学习成绩.
2.网络良莠并存,容易接触不良网页,如、暴力等.又因为学生常常容易受人影响、自控能力差、分辨能力弱,他们常常会因为网上不良内容而走上犯罪道路.
3.长时间上网容易造成大脑缺氧,从而造成精神萎靡、眼睛长期处于紧张状态容易造成近视.
4.一些长期长时间上网的学生容易产生孤独症,整天沉溺于幻想中脱离现实,而当他真正面对社会和人群的时候,就会因为想像和距离的问题产生退缩感,不敢正常与人沟通.
5.许多中学生因为打一些暴力游戏使自己模糊了真人与游戏对象的区别,常常无意识地模仿游戏来对待身边的人.
6.长期上网需要大量金钱,没有钱的时候,自控能力弱的人会采取违法的,不择手段地获取金钱从而走上犯罪道路.
7.网吧这些上网的地方往往是无业游民、瘾君子、罪犯的藏匿地点,在这些地方逗留时间太久往往会出意外,或受人引诱.
8.互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁.
9.互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界,脱离现实,也使一些青少年荒废学业.
10.青少年在充分享受着网络时代的快捷与方便的同时,其身心也正承受着网络负面效应的煎熬.信息网络对于玩酷追星、宣展自我、极富好奇心和冒险精神的年轻一代而言,是一个“挡不住诱惑”的新奇世界.由于网络技术尚存在着一些不成熟、不完善之处,加之网络管理、规范的相对滞后,信息网络对青少年网民心理的负面作用也日渐凸现并引起社会各界的广泛关注.这是需要我们审慎对待的.
11.一些青少年网民过分迷恋与网上的“ 人——机”式交往,爆炸般的网络信息,会加大青少年的心理负担和压力,引发“信息污染综合症”等心理障碍.
12.长时间的上网会使一些青少年沉溺其中不能自拔,产生对网络的过分依赖心理,成为“电子”的“吸食者”,染上“网成瘾症”等心理疾病.患者的行为与成瘾类似,一接触因特网就兴奋异常,没机会接触就寂寞难耐.可见,网瘾问题的心理危害不容小视.
13.青少年的自制力、理性发展都还未达到成人状态,所以很难控制自己,容易导致网瘾问题的出现.
14.互联网对青少年的人生观、价值观和世界观形成的构成潜在威胁.互联网是一张无边无际的"网",内容虽丰富却庞杂,良莠不齐.
15.互联网使许多青少年沉溺于网络虚拟世界,脱离现实,也使一些青少年荒废学业.与现实的社会生活不同,青少年在网上面对的是一个虚拟的世界,它不仅满足了青少年尽早尽快占有各种信息的需要,也给人际交往留下了广阔的想象空间,而且不必承担现实生活中的压力和责任.虚拟世界的这些特点,使得不少青少年宁可整日沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活.而无限制地泡在网上将对日常学习、生活产生很大的影响,严重的甚至会荒废学业.
16.互联网中的不良信息和网络犯罪对青少年的身心健康和安全构成危害和威胁.当前,网络对青少年的危害主要集中到两点,一是某些人实施诸如诈骗或性侵害之类的犯罪；另一方面就是黄色垃圾对青少年的危害.据有关专家调查,因特网上非学术性信息中,有47%与有关,网络使内容更容易传播.据不完全统计,60%的青少年虽然是在无意中接触到网上黄色信息的,但自制力较弱的青少年往往出于好奇或冲动而进一步寻找类似信息,从而深陷其中.
17.据一项调查显示,不少的中学生成了小“网虫”,沉湎于网上,将90%的时间用到网络游戏上,做了网络的俘虏,为网络所累,痴迷于“网吧”、 “聊天室”不能自拔.据2000年4月《广州日报》报道,一名15岁的中学生为了上网玩“随心所欲”网络游戏,竟然杀害自己的表姐,以达到占有她电脑的目的.青少年沉浸到网络的虚拟化生活空间中,容易患上“网络上瘾症”,“网络疏离症”等新型的精神性疾病.一旦回到现实社会就产生一种孤独感,成天高唱：网络是我家,我的眼里只有它.这样对心理造成严重损害.同时在生理上小学生正处于快速发育时间,但是他们一上网就是四、五个小时,不仅眼睛超负荷运转,危害视力.对青少年的身体也有不良影响.
18.长时间进行网上交友聊天、网络游戏,浏览不健康的、暴力等内容,使得未成年人沉溺于虚幻的环境中而不愿面对现实生活,造成心理焦虑、脾气暴躁、性格扭曲,对其它一切事物失去兴趣；而家长严管时就极易使孩子走向另一个极端,造成亲子关系破裂和犯罪现象的发生.
19.绝大多数上网者,都是全神贯注,长期盯住屏幕,眼睛得不到休息,眼球离屏幕越来越近,导致视力急剧下降；身体长时间坐在屏幕前而得不到活动,尤其是长时间沉浸于极端紧张和刺激的超级游戏中,导致废寝忘食,夜不归宿,进而四肢无力,精神恍惚,直至身体被彻底拖垮.
网络成瘾主要的危害有成青少年视力下降、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降，诱发青少年逃学、不与人交往、暴躁，产生攻击性等反常行为，一些人甚至会滑向犯罪的深渊。
