心理分析:你好!如果是确诊的强迫症,如果时间较短,症状轻微,社会功能未受损的话,临床上通常采取转移自己注意力的方法来分散自己的想法,当你想到这些经常被困扰着的问题后,你就去干点其他事情来分散自己想法。
如果症状严重,自我调整效果不佳,可寻求心理医生的帮助。心理指导:青少年正在发育的重要时期,建议尽量避免服用药物。
强迫症的治疗关键是心理治疗,只有治疗心因,才能标本兼治可带孩子看看心理医生,目前森田疗法效果不错。
强迫症的治疗需要在医生的指导下服用一些抗抑郁的药物,并且要进行一些心理治疗。平时应该避免情绪太紧张,不要给自己过多的压力,适当的放轻松,有强迫行为的时候,尽量转移自己的注意力,平时可以听听音乐,看看书,或者适当的进行一些体育锻炼。