躁狂症最好的自愈方法是什么
躁狂症不能自愈。极少有疾病可以自愈（即自行痊愈，不借助任何治疗手段），尤其在精神疾病领域。
躁狂症，医学上称为躁狂发作，属于双相情感障碍范畴。虽然该病具有一定自限性，但寄希望于“自愈”会让患者处于危险境遇，例如行为鲁莽冲动或易激惹可能导致身体受损、投资盲目，不经治疗的躁狂症还有更高的复发率。所以躁狂症是需要接受系统治疗
目前主要依靠药物治疗、心理治疗，针对症状严重的患者或无法接受药物治疗治疗的患者也可采取无抽搐电休克治疗（MECT）。
（1）药物治疗：以心境稳定剂为主。目前比较推荐级别最高的心境稳定剂包括锂盐（碳酸锂）、丙戊酸盐、奥氮平、利培酮、奎硫平、阿立哌唑、齐拉西酮、帕利哌酮、氟哌啶醇和氯丙嗪 。通常情况下首选单药治疗，如无效或效果欠佳可换药或联合两种或以上的药物治疗。
（2）心理治疗：通常建议从巩固治疗期开始，协助巩固药物治疗效果，防治自行减药或停药，促进社会功能康复。后续还可帮助患则去除社会心理不良因素，提高抗复发效果。躁狂症如共病其他精神科疾病，如酒精依赖、焦虑障碍、失眠等问题，也可以通过心理治疗来减轻共病负担。
（3）无抽搐电休克治疗：对急性重症躁狂发作、极度兴奋躁动、对药物治疗无效或不能耐受的患者可使用无抽搐电休克治疗，起效迅速，可单独应用或合并药物治疗。该治疗过程需要麻醉，患者不会感受强烈痛苦感，醒后最常见副作用为一过性头痛。
本内容由北京大学医院 精神科 副主任医师 曲姗审核
在遇到自己想象不到或者失望的事情的时候，就会感到焦虑，这几乎是人们普遍产生的负能量而受到挫折，受到伤害，心灵受到打击或者上格外疲惫的时候，也会产生焦虑，或者我们应该这么说，只要我们遇到生活中的不顺心，焦虑也就随之产生了，于是乎，当我们遇到滑铁卢，焦虑变成了一种并发症，它可以把我们小小的失败，无限的放大，让我们觉得自己一无是处，觉得自己之前的努力都付之东流，甚至我们觉得这一生也就也许就如此的碌碌无为。
至于焦虑吃东西只不过是一种排泄，使自己的焦虑有所寄托，缓解自己的精神压力。
我和大家分享一下克服焦虑的一些其他吧。
事实上，焦虑更多的是来源于对未知的恐慌，或者说对自己的能否应对未知的一种不自信，然而，如果我们能够做到控制这种恐惧，以一种更小的去探索位置的世界，带着我们受伤之后的抗体去继续拼搏，那么我们的生活会给我们带来不一样的精彩，受了挫折之后，不用害怕，就像小孩子摔倒了之后，爬起来还是继续跑一样，要克服挫折带给我们焦虑的一个最好的办法就是自省自新。
当我们遇到挫折的时候，我们有什么地方没有考虑周全，有些问题开始没有想到，要知道失败不会无缘无故的，我们光害怕、担心是没有用的，我们要做的是什么导致我们失败的原因，然后尽量在以后工作中避免。
除了善于自省之外，要想克服焦虑并发症，也要懂得自新，我每个人都不是十全十美的，身上有各种各样的缺点，但是缺点经过岁月的打磨，有些可以在搜的错的的时候发现和改正，当我们在村中不断的自信，让自己的不足变得更加完善起来，那我们就是不断的在成长区域完美，经过无数次的打磨，我们相信所有的人都可以成为独一无二的宝石。
如果说自省自新是面对焦虑的的，那么面对挫折，我们内心还有固守自己的自信。自信，简直就是可以打败一切负能量的必胜法宝，只要你能够相信自己，那么焦虑也就无从谈起，不管你跌倒多少次，不管你失败了多少次，也不管你被挫折伤害的多么深。只要你相信自己可以相信自己，还可以继续努力，那么所有的一切在你的面前就是纸老虎，你的成功也就只是一个时间早晚的问题了！！！
