可以找心理方面的医生进行辅导，帮忙缓解这种障碍。有洁癖强迫症，现在特别怕脏，可能已经影响到生活。可能是强迫症多是由于心理、遗传、器质性损伤等引起的比较复杂的心理障碍。应该把心放平，做到顺其自然。
赶紧离职为好。因为有洁癖的人，无论别人如何打扫，都不会达到他的满意。只有他自己亲自去打扫，才能够达到他的要求。洁癖说白了就是一种心理扭曲。必须是得找心理大夫去看才能治好。作为家政人员是不能够缓解他的症状的。只能加剧两个人的矛盾。
你好！
感谢你在今日头条的提问。
研究表明，具有强迫行为的人大约占1-2%，每天反复洗手的大有人在，我的隔壁就有。只是你认为“很严重”，还感觉到家人也累。
别太着急，咱们一起探讨。
1.慎言“很严重”的判断。
是否严重，是否属于强迫症，一般要看你的反复洗手行为是否严重影响了你的学习、工作、生活以及人际交往，是否内心感到痛苦。所以，你别随意地自我暗示。
那么，该如何处理呢？
2.尝试洗手频次递减法。
任何事情的解决，不可一蹴而就，需要循序渐进。你可以测算一下目前每天的洗手次数，记录下来。假如是10次/天，可以在家人帮助下制订计划，如，每月递减一次。我邻居已经见效。
3.主动跟家人诉说你内心的焦虑。
一般来说，强迫洗手是个表象，在你的内心深处，或许曾经有那么一两件事，让你隐藏深海，焦躁不安。敞开心扉，说出来！
4.出门参加运动去，别宅家。
你是否也存在这样的现象，越宅家，越想洗手，。我建议你坚持每天运动，慢跑，健走，广场舞，只要喜欢，跟家人一块运动去。
5.珍惜团队工作和生活的机会。
团队生活有利于你缓解焦躁情绪，如果你还没有退休，建议你不要以此为借口休息在家。如果已经退休，建议你多参加一些旅游，朋友聚会等群体活动。
当然，如果你感觉到有刚刚我提到的“强迫症”的症状，应尽早寻求专业医疗机构的帮助和治疗。
但愿你早日摆脱困境。
如果你感到自己有感情洁癖（Emotional OCD），也称为关系洁癖（Relationship OCD），以下是一些建议：
